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HbA1c／血糖値
09.12月 14.9／412
10.01月 12.9／200
10.02月 8.7／140
10.03月 7.9／112
10.04月 6.2／149
10.05月 5.7／134
10.06月 5.8／140
10.07月 5.6／146
10.08月 5.3／133
10.09月 5.1／168
10.10月 6.1／167
10.11月 5.5／158
10.12月 5.0／161
11.01月 5.4／158
11.02月 5.7／141
11.03月 5.6／172
11.04月 5.7／133
11.05月 5.6／140
11.06月 5.7／137
11.07月 5.5／119
11.08月 5.2／
11.09月 5.0／137
11.10月 5.1／187
【経口薬】
グルファスト
アクトス
メルビン
セイブル
飲んでます。。。
グルファストとアクトス
を早期にやめたい！
10.6/28からアクトスを朝→夜に切り変え
↓
10.7月の定期検診でアクトス中止
↓
10.9月定期検診でグルファスト中止
↓
10.10月Hba1C 後退・・。
↓
10.11月定期検診でセイブル中止
↓
以後、メルビンだけ服用（11.10月現在）
HbA1c／血糖値
09.12月 14.9／412
10.01月 12.9／200
10.02月 8.7／140
10.03月 7.9／112
10.04月 6.2／149
10.05月 5.7／134
10.06月 5.8／140
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11.01月 5.4／158
11.02月 5.7／141
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11.06月 5.7／137
11.07月 5.5／119
11.08月 5.2／
11.09月 5.0／137
11.10月 5.1／187
【経口薬】
グルファスト
アクトス
メルビン
セイブル
飲んでます。。。
グルファストとアクトス
を早期にやめたい！
10.6/28からアクトスを朝→夜に切り変え
↓
10.7月の定期検診でアクトス中止
↓
10.9月定期検診でグルファスト中止
↓
10.10月Hba1C 後退・・。
↓
10.11月定期検診でセイブル中止
↓
以後、メルビンだけ服用（11.10月現在）
2011年12月20日
カテゴリ： おつまみ
前の日のイカ刺しが余ったので、どうやって食べようか考えたさもない料理です。
太子の厚揚げは冷蔵庫に常備してあるので、低糖質でががっとできるモノを
と思って、適当に作りました。
【材料】
太子の厚揚げ 100ｇ（糖質0.9）
ほうれん草 一束（色味です）10ｇ程度（0.03）
卵2個 （0.6）
イカ お好きなだけ適当に♪
醤油（いわて本醸造） 大1（0.55）
マヨネーズ 小1（0.05）
エリスリム 少しさらっと。
イカを炒めて、厚揚げ炒めて、ほうれん草入れて、調味料入れて、卵でとじるだけ。
超かんたん～★
全糖質 約2.1ｇ
いかじゃなくて、豚肉（バラ）とかでも美味しくできます＾＾♪
ご家庭の冷蔵庫にある材料でいろいろアレンジできるかと思います。
ワタシのツボにはいちゃって、ウマい＾＾うまい＾＾
二回に分けて食べたほうがいいのだけれど、美味しくて一気に食べちゃいました。
これが、ヘモ値上昇の原因なのかな・・・あはは＾＾
皆様は食べすぎご注意で ・・・何かのご参考になれば＾＾♪
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最終更新日
2011年12月20日 17時31分10秒 コメントを書く
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