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2019年10月17日
テーマ： ダイエット日記(22968)
カテゴリ： ダイエット
久しぶりに体重計に乗ってみた。
えげつない数字。
シャレにならん数字。
この夏の減量から、見事、見事すぎるぐらいにリバウンド。
さすがに、落ち込んだよ。
この夏の同窓会の写真は、確かに減量の成果が出てたようで、腹は出ているものの、そんなに不細工ではなかった。
・・・と思ってる。
自分ではそう思ってる。
それから約２ヶ月。
ズボンのベルトも絞めにくくなってるし。
やっぱり目標があったときは、減量も頑張れた。
でも、それが終わって・・・。
気持ちが緩んでそのまま。
でもね、ただただ単純に３食、取ってるだけ。
ちょっとは控えめに食べてるつもりだけど、出かけたときとかは、しっかり食べてるし。
それだけで食べ過ぎになってるなんて。
えげつない数字。
その数字８kg
たった２ヶ月でプラス８kg。
たまらんなー。
えげつない数字。
シャレにならん数字。
この夏の減量から、見事、見事すぎるぐらいにリバウンド。
さすがに、落ち込んだよ。
この夏の同窓会の写真は、確かに減量の成果が出てたようで、腹は出ているものの、そんなに不細工ではなかった。
・・・と思ってる。
自分ではそう思ってる。
それから約２ヶ月。
ズボンのベルトも絞めにくくなってるし。
やっぱり目標があったときは、減量も頑張れた。
でも、それが終わって・・・。
気持ちが緩んでそのまま。
でもね、ただただ単純に３食、取ってるだけ。
ちょっとは控えめに食べてるつもりだけど、出かけたときとかは、しっかり食べてるし。
それだけで食べ過ぎになってるなんて。
えげつない数字。
その数字８kg
たった２ヶ月でプラス８kg。
たまらんなー。
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