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2020年10月23日
テーマ： ウォーキング～♪(391)
カテゴリ： ダイエット
ヤバいぞー。
雨やキャンプやらで、１週間ウォーキングに行けてない。
雨が降れば、なんとなく喜ぶ自分がいてるし。
このまま、止める？
いや、それはないな。
とりあえず、継続させることを目標にしてる。
毎日毎日でなくてもいい。
２日に１回でいい。
続けていくことだけを目標に。
今日も雨か？
ということは、今日も歩かないか。
週末頑張ろか。
いや、週末はちょっと用事があって、出かけるからな。
出かけたら、それで歩いた代わりになるから夜は歩かないし。
再開は、来週かな。
来週からは、しっかり頑張ろ。。。
雨やキャンプやらで、１週間ウォーキングに行けてない。
雨が降れば、なんとなく喜ぶ自分がいてるし。
このまま、止める？
いや、それはないな。
とりあえず、継続させることを目標にしてる。
毎日毎日でなくてもいい。
２日に１回でいい。
続けていくことだけを目標に。
今日も雨か？
ということは、今日も歩かないか。
週末頑張ろか。
いや、週末はちょっと用事があって、出かけるからな。
出かけたら、それで歩いた代わりになるから夜は歩かないし。
再開は、来週かな。
来週からは、しっかり頑張ろ。。。
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