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2021年06月07日
テーマ： ダイエット日記(23069)
カテゴリ： ダイエット
順調に落ちてた体重。
昨日は、お昼に久しぶりにおじいちゃんおばあちゃんと合流して、しゃぶしゃぶへ。
久しぶりのしゃぶしゃぶだったし、ちょっと張り切ってしまった。
お肉というより、わかめごはんとデザートがダメだったかも。
わかめごはんがあまりにもおいしいので、２杯は食べた。
デザートのソフトクリームも、何回か食べてしまった。
夜はキャベツだけにするつもりが、キャベツと手羽先１つ、クリームコロッケ１つ食べてしまった。
これだけ食べてしまうとさすがに体重は増えてた。
順調に減ってたのに。
食べたら太る。
食べなければ減る。
増加した分、今日からはちょっと引き締めないと。
最大の目標までまだ5kg以上になってしまった。
まだまだ頑張らないとな。
昨日は、お昼に久しぶりにおじいちゃんおばあちゃんと合流して、しゃぶしゃぶへ。
久しぶりのしゃぶしゃぶだったし、ちょっと張り切ってしまった。
お肉というより、わかめごはんとデザートがダメだったかも。
わかめごはんがあまりにもおいしいので、２杯は食べた。
デザートのソフトクリームも、何回か食べてしまった。
夜はキャベツだけにするつもりが、キャベツと手羽先１つ、クリームコロッケ１つ食べてしまった。
これだけ食べてしまうとさすがに体重は増えてた。
順調に減ってたのに。
食べたら太る。
食べなければ減る。
増加した分、今日からはちょっと引き締めないと。
最大の目標までまだ5kg以上になってしまった。
まだまだ頑張らないとな。
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