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2006/02/06
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株価上昇・体重下降。

(2)
カテゴリ： ダイエット
昨年の8月より始めたダイエット・・。


ダイエット

68Kｇあった体重が今は63.5Kｇに！
一度62Kgまで落ちたのですが現在の体重に
何とか落ち着いているようです。

以前にも書きましたが

夜9時以降に物は食べない！
有酸素運動を毎日（最近は寒いので3日に1日程度です）！
一日3食ちゃんと食べる！


ウエストが7ｃｍ減ったのが一番嬉しい事ですね。
昔のパンツが履けるので・・。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

お蔭様で本日は持ち株の方も7銘柄中6銘柄の株価が上がり
凹んでいた金額も6万程度戻しました。

今週は何とかなるかもしれないのでとにかく
売るタイミングと買うタイミングを見極めて
頑張ってみることにいたします。

皆様も頑張って下さい！









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Last updated  2006/02/07　01:30:57 AM
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まっすーＬ @ Re:大滝詠一 / 恋するカレン(05/21) こんにちは、お久ぶりです。 わざわざ、…
zaiyasu82 @ Re:大滝詠一 / 恋するカレン(05/21) snoopy_daisukiさんも、きっととっても喜…
まっすーＬ @ Re:GIFT・・ 最後の贈り物(01/23) こんにちは、緒久ぶりです。 なにもコメ…
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