朝ごはん・昼ごはん・晩ごはん

21日 晩ごはん

食事の用意をするのに夫も疲れたようです。

良くやってくれていると思います。 が・・・

頑張ろうよ～

今日は、仕方ないので八宝菜にしました。

冷凍のイカがあったので良かった。

他には、切り干し大根・ピーマンのおひたし・高菜のごま油炒めでした。

続いて 23日

夫作・・頑張りました。

から揚げ定食（盛り付けが綺麗です）

茄子・ピーマン・椎茸の素揚げ

　　　　　オクラのサラダ・冷奴

から揚げが”サクサク”っと揚がり良い感じでした。

それにしても、今日の暑さは何でしょうか？

湿度も高く汗びっしょり

明日はようやく雨が降るそうですが

たまには”ザ～～～～と降って

涼しくなって欲しいものです。

それでは、また明日

今日も見ていただきありがとうございました。