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2005年12月12日

寒波とともに、風邪も流行ってきている。熱は出ないけれど、移りやすい。咳きと痰が残って、ちょっと根気が続かない。

薬を３日間だけ飲んで、ゆっくり動いて、夕食後はゴロゴロしてしまう。喉が渇くので、このところ冷たい野菜ジュースのパックをいくつか冷蔵庫に入れている。時々飲んで水分補給。甘くないのがいいなぁ。

昨日までは声が出にくかったが、ゆっくり休んだので少し回復。ネギたっぷりのおうどんが美味しかった。

今晩も早く休もう。今年の風邪は、悪性ではないけれどあっという間に家族に蔓延してしまう。

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