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2004年05月12日

現在窮地に立っている私。何の？って。体重の・・・。
夫婦揃って極限にきている。
私は一端減った体重が見事に戻ってしまい、「はぁ～・・・」。
旦那は穿けるジーンズが無くなった・・・。
ちなみに旦那用には「痩せた時、普通、太った時」の三種類でかなりの本数ｼﾞｰﾝｽﾞがあったのだが・・・。なんでこうなったのか・・。あぁ自分の口が恨まれる。
そのな訳でちょっと本腰入れて痩せよう！！って事になり、共に運動を始めました。
とはいえ、小さい子供を連れてｼﾞﾑに通うなんてのは予算的にもできないし、私はｳｫｰｷﾝｸﾞ、旦那はﾏﾗｿﾝ再開。
食事のカロリーを落とし、夕飯を早めに終えて後は水分以外口にしない。おやつやカロリー高めの物が食べたい時は午前中にする。
しかも量は２・３口分まで。

目標は共にﾏｲﾅｽ１０ｷﾛ。先は長いな～。

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