はんちゃんのおうちへようこそ　

いつもうだうだのはんちゃんおんま＾＾だけど、明日からダイエットします。

今日決意しました。

リバウンドしようがかまいません、今、痩せたいのでやることにします。 おいおい

美容上の問題もさることながら、やっぱり健康的にもかなりまずい状態ですから。 リバウンドも健康によくないぞ

一応、あるオンニからおそわった食事療法なのですが、お金をかけずにやるうえに意外とめんどくさくない、という私向きのダイエットだと思います。 ぐうたらでもできそうだから

いくらレシピが載っていたとしても毎食ダイエットメニューを作るなんて私にはできないので。

食材費がちょっとかかるけど、高いダイエット食を買うことを考えたら 安いもんです。

広告に出てるようなやつは月３～４０万Ｗかかるってさ

さらにこれは、心臓病の患者が手術前に体重を減らす方法として医者が考えたものなので、安心といえるでしょう 。（←つまりすごいおデブ向き）

とりあえず、効果があればまた報告します。