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はんちゃんおんま＾＾
韓国在住の主婦です。日常生活の中で感じたこと、関心のあることなど、気楽に書いてみようとおもいました。どうぞよろしく。
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コメント新着
日本に住んでる人はもうすでにご存知だろうが、ネットで「チョコレートダイエット」を検索してみた。
なんでも、カカオ７０％以上のビターチョコレートを一日５０ｇぐらい食べるといいらしい(~_~;)
食前に食べれば食欲を抑えられるし、食後に物足りなさを感じて甘いものがほしくなる人は食後にとったらいいとか。
ま、カロリーが低い食品ではないので食べすぎには注意、とのこと。
でも５０ｇって結構な量じゃない？
私は甘いもの好きだけど、あんまり量は食べられないんだよね。
食事の量も韓国暮らししてるなかでは食べないほうだ。
なのにどーしてこんなに太るかなあ(~_~;)
韓国でもロッテがだした５６％、７２％といったビターチョコが受けているらしく、日本の８６％やら９９％もその辺のスーパーで出回っていたりする。
大手のスーパーよりもかえって小さなスーパーにそういうものが置かれているのが不思議だが。
８６％は比較的食べやすくて甘さも控えめでいいんだけど、板チョコ１枚２５００Ｗってのは高いよね。（輸入品だからね）
最近になって ヘテ（どうしてＨＡＩＴＡＩなのか疑問）からも７３％なんてのが発売。
こうなるとほんとに７３％入ってるのか結構怪しいんじゃないの～なんて思うのは私だけか。(~_~;)
だってヘテっておいしくないイメージがいまだにあるんだもん。
でもこういうチョコが増えるのはうれしいことだ。
とりあえず５６％でもはんちゃんは食べないので、その辺に置いてあっても食べられる心配なし！
なので、隠さなくても大丈夫ですよ～＾＾
あ、でもビターチョコが好きな子がいるって話もありましたね(~_~;)
「苦くないの？」と聞いても「美味しい！」と言ってバクバク食べるので制限してあげてます。オソロシ～；
でもこのチョコレートほんと高いですよね～（・0・） (Dec 23, 2006 08:56:10 AM)
通ってるとき よく聞きましたよ もちろんヨーロッパとかの ファッションショーとかのモデルさん
チョコレートはあまり 食べない方なので
多分続かないと 思うけど
来年こそ ダイエットをしたいですね (Dec 23, 2006 12:05:45 PM)
５０ｇって、でっかい板チョコ一枚くらい？
ところで、クリスマスケーキはチョコにします？
ソウルはおいしいケーキ屋さんいっぱいあるでしょう～？いいな～～。
あ、ダイエットの話題だったのに。。。 (Dec 23, 2006 01:06:49 PM)
＞うちの息子娘は７２％のも平気で食べちゃいます。
＞「苦くないの？」と聞いても「美味しい！」と言ってバクバク食べるので制限してあげてます。オソロシ～；
＞でもこのチョコレートほんと高いですよね～（・0・）
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うーん、ビターチョコが好きな子もいるんですねー。
でもカフェインも含まれると思うのでやっぱり控えた方がいいんでしょうね。 (Dec 23, 2006 06:40:56 PM)
＞チョコレートダイエットって よくプロのモデルさんとかしているそうですよ 私が服飾系の学校に
＞通ってるとき よく聞きましたよ もちろんヨーロッパとかの ファッションショーとかのモデルさん
おおー、そうですかー。
でもモデルさんも今は痩せすぎ禁止らしいですね。
＞チョコレートはあまり 食べない方なので
＞多分続かないと 思うけど
＞来年こそ ダイエットをしたいですね
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チョコ好きにはうれしいダイエットだけど、やっぱり食べ過ぎに注意ですよね(~_~;) (Dec 23, 2006 06:43:00 PM)
＞またチョコレートですね～～。
＞５０ｇって、でっかい板チョコ一枚くらい？
でっかいのが６０ｇぐらいかな。
７２％（６０ｇ）のスティックは１本８．５ｇぐらい。
＞ところで、クリスマスケーキはチョコにします？
＞ソウルはおいしいケーキ屋さんいっぱいあるでしょう～？いいな～～。
＞あ、ダイエットの話題だったのに。。。
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もらい物のケーキ（大）があって、すでに食べてるので今年は買いません＾＾
余ってます(T_T) (Dec 23, 2006 06:47:54 PM)
