PR
はんちゃんおんま＾＾
韓国在住の主婦です。日常生活の中で感じたこと、関心のあることなど、気楽に書いてみようとおもいました。どうぞよろしく。
サイド自由欄
コメント新着
日本に住んでる人はもうすでにご存知だろうが、ネットで「チョコレートダイエット」を検索してみた。
なんでも、カカオ７０％以上のビターチョコレートを一日５０ｇぐらい食べるといいらしい(~_~;)
食前に食べれば食欲を抑えられるし、食後に物足りなさを感じて甘いものがほしくなる人は食後にとったらいいとか。
ま、カロリーが低い食品ではないので食べすぎには注意、とのこと。
でも５０ｇって結構な量じゃない？
私は甘いもの好きだけど、あんまり量は食べられないんだよね。
食事の量も韓国暮らししてるなかでは食べないほうだ。
なのにどーしてこんなに太るかなあ(~_~;)
韓国でもロッテがだした５６％、７２％といったビターチョコが受けているらしく、日本の８６％やら９９％もその辺のスーパーで出回っていたりする。
大手のスーパーよりもかえって小さなスーパーにそういうものが置かれているのが不思議だが。
８６％は比較的食べやすくて甘さも控えめでいいんだけど、板チョコ１枚２５００Ｗってのは高いよね。（輸入品だからね）
最近になって ヘテ（どうしてＨＡＩＴＡＩなのか疑問）からも７３％なんてのが発売。
こうなるとほんとに７３％入ってるのか結構怪しいんじゃないの～なんて思うのは私だけか。(~_~;)
だってヘテっておいしくないイメージがいまだにあるんだもん。
でもこういうチョコが増えるのはうれしいことだ。
とりあえず５６％でもはんちゃんは食べないので、その辺に置いてあっても食べられる心配なし！
なので、隠さなくても大丈夫ですよ～＾＾
あ、でもビターチョコが好きな子がいるって話もありましたね(~_~;)
