hanaのつれずれなるままに

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Feb 25, 2009

はちみつを入れていた黒酢ですが、なんとか、お湯だけで飲めるようになりました。かなりまずいけど ^^;
朝のはちみつりんご酢の牛乳割りと、夜のエクササイズ後の黒酢のホットサワーで、お酢生活は順調です。順調でないのは体重と体脂肪の減り方（爆）。

Yバシへ出かけたとき、歩数計のコーナーに、ズームイン朝で紹介された歩数計というポップがシチズンのpebシリーズについていました。へえ、今歩数計って流行りなんですね～。

でも、ほんとpebちゃん、かわいいです。私はすっかり「ペブちゃん」って名前つけてよんでます ^^;

シェイプボクシングにもつけるようになって、1日あたり１万歩はカウントできるようになりました。最初、踏み台昇降だけのつもりだったので、３０００歩だの５０００歩だのにしてたんですが、目標値を１万歩に修正した方がいいかも・・・。

今日のエクササイズ：

10,725歩（時速4.41km/h）
エクササイズ 4.7 Ex
これまでの累計 20.2Ex（あと２日で３エクササイズすればノルマ達成）

シチズンデジタル歩数計［peb(ペブ)］ホワイト TW700-WH

ああ、どこか遠くへ思いっきり歩きに行きたい！

--

今年最初にして、多分、最後になるかもっていうボーナスの明細が来ました。今年は不況だしね。あと夏と秋のボーナスは期待できないだろうし。

働いたご褒美に何を買おうかなあ・・・。
って、さんざん買い続けてるんだけど ^^;

いや、それとこれは別？！

「これでもかって、ダイエットグッズでも買ったら？」

と相方に言われ、そう言われるとなぜだかムカつく。

グッズに頼らないと痩せないってか！
↑
かなりひがみ根性（笑）

心拍計は取り付けが面倒だから、最有力候補はビジネスにもはけるウォーキングシューズ。週末、見に行く予定。

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