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2009年01月の記事
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それぞれの役割
今日、子供のクラスの保護者親睦会がありました。そこで、いろんなお母さんたちから私の子供のことを沢山褒めてもらいました。私の知らない学校での子供の様子を教えてもらって、とても頑張っていることを知りました。そして、中学校に行っても大人になってもずっと友達で居て欲しいと言って下さいました。とてもありがたかったです。そういううちの子供も、みんなのおかげでここまで成長できました。お互いに影響しあっています。それぞれに役割があって、お互いをフォローしているんですね。まだ小学生だとばかり思っていたのに、すでに人として相手と関わることを沢山体験し、学んでいるんだな～と思いました。素敵な友達、そしてお母さんたちに感謝です。
2009年01月31日
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使用前、使用後？
私が書いている数あるブログのある１つのブログに昨夜からプロフィールに写真を掲載しました。遠方でお会いできないクライアントさんたちに、少しでも私の雰囲気がわかるようにと考えたからです。私はブログイメージと実物とかなり違うそうで、実際にお会いすると驚かれます。（まあたしかに大きいですからね。）ところがその写真、３年前のものなんです。現在よりも体重が５キロ増の私なので太って見えますね。でも、今よりも若い・・・ちょと複雑です。私はプロフィールに写真を載せないタイプなので期間限定で今月中のみにします。（苦笑）
2009年01月31日
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心が疲れているときは
私は自分の心が疲れているときには、とにかくピアノが弾きたくなります。曲はその時々によって違うのですが、昨日から今日ずっと弾いていたのはベートーヴェンの悲愴ソナタ。１楽章は思い切りストレス解消に！２楽章は感傷的に。３楽章は感情を込めて弾くととても心がリラックスします。今夜はコーチングの後、ダンシングクィーンをエンドレスに聴きながら、ブログを書いたり、原稿を書いています。音楽は脳に直接響くので気分転換にはとてもいいです。茂木さんもそう言ってました。コーチングのクラスを担当する前にはモチベーションをあげるために必ず音楽を聴きます。私に音楽は欠かせないのです。
2009年01月30日
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セレンディピティ
今日もまた、セレンディピティがありました。朝メールを見たら、コーチングのお申し込み、仕事の依頼などがありました。私は今年からコーチング料金を改定したばかりだったので、どうかな？と思っていたのです。実はコーチング料金に関してもセレンディピティなことがありました。何かと私をサポートしてくれるコーチが「今年からコーチング料金を値上げすることに決めたんだよね。自分で納得いく金額を提示して、それでいいって言うクライアントだけをコーチングしようと決めたんだ。」という話を私にされました。それを聞いて、私の中でもよし！私もそうしようと決めたのです。でも実際、どうなのかと思っていたところ今朝のメールで本当に驚きました。早速私のクライアントさんたちに上手くいった秘訣をシェアしました。
2009年01月29日
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今から学んでおくといいかも
小学生の子供が、おやつを食べながら読書していました。おやつを食べながら・・・ってのがちょっとよくないけれど今から勉強しておくと絶対にいいですね！その本はこれ↓
2009年01月28日
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数値目標
職場で、久しぶりになわとびをしました。ただ、やるのでは意味がないので１日３００回とぶことに決めました。そばにいた同僚にその話をしたら、早速昼食の前の隙間の時間に一緒にやることに決まりました。目標１日３００回。かなり具体的になりました。今日、毎月１回のコーチとしての活動報告の日。クライアントさんの人数を数えたら、こんなに受けて下さる方が増えていたことに気付きました。やっぱり数字って大事だなと思いました。ただいま確定申告作成中。ここで年間所得がようやくわかりました。数値目標って大事だなと再確認。今年度の年間所得目標を決めました。
2009年01月27日
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数字力を強化する！
勝間さんのお話を聞いて凄いな～と思ったことのひとつに数値が沢山出てくることがあげられます。「日本の年間平均所得が４６○万円で、そのうちの１０％が・・・」既にこの時点で、４６なんなのか、忘れています。「そして低所得者と言われる２○○万以下の人たちは・・・」もう全然ついていけない。私は今まで人生において、数値目標と言うのをあまり意識しないで生きてこれたからこうなってしまったのかもしれません。ちょっと情けなくなりました。ちなみに、私は自分の年間所得と、月給がいくらなのかもわかっていないことに気付きました。そう言えば、よくコーチ仲間に「心さん、今クライアントさん何人居るの？」と聞かれるんですがそのたびに、待ってよ。１、２、３・・・と数えなければわからない。あ～情けない。そこで、数値目標を持つことにしました。数値を掲げると、目標がとても具体的になるんですね。これでもコーチかって感じですが・・・。今年の目標に数字力の強化を加えます。
2009年01月26日
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夫婦の会話
今日は『夫婦の会話』というテーマでパパママ講座をしてきました。夫婦の会話は、少し聞くだけで喧嘩に発展するかどうかがわかります。基本的に、男性は会話の結論が大事、女性は会話そのものが大事なのです。ここがわかると、夫婦喧嘩も減るように思います。さて今日の講座、すっごく楽しかったです。お父さんが積極的で、質問も熱心にして下さいました。全体シェアのときに「私もどうしても話したい！」と言う方も居て、とても盛り上がりました。毎回、定員以上のお申し込みを頂いて満員御礼。本当にありがたいです。
2009年01月25日
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気合を入れる
子供のクラスで７人、欠席者が出たそうで、子供のクラスのみ、早退。ひゃ～。インフルエンザになっている場合じゃありません。やる事がたくさん、あります。子供と一緒に「インフルエンザにならないぞ！」と気合を入れました。なぜなら、昨年インフルエンザになって最悪だったので・・・私、過去に１度だけ入院暦が。それもインフルエンザなのです。(-_-;)
2009年01月24日
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まだまだこれから
今朝は６時からパーソナルコーチングがありました。午前、午後とパーソナルコーチングを終え、夜はコーチのためのトレーニングがあるので、その原稿を書き上げました。そして、夜のパーソナルコーチングがまた始まります。明日も早朝からコーチングです。今日は、クライアントさんのご協力を頂いてコーチングを録音させてもらいました。自分のメンターコーチにフィードバックをもらうためです。私自身のコーチングの質を上げていくのはコーチとしての責任です。常に質の良いコーチングを維持するためには、客観的に私のコーチングを見てもらうのが１番。それも日本でも実力のあるコーチにです。夜もまた録音させてもらうので、集中力を高めます。
2009年01月23日
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謙虚に誠実に
昨日は、いろんなことがあった一日でした。けれど、私にとっては感謝してもしきれないものばかりでした。１日で５つ、仕事の依頼が入ったのは初めてでしたのでとても驚きました。と同時に身の引き締まる思いをしました。１つ１つ丁寧に最善を尽くしていこう、そんなことを考えながら明日の仕事の原稿を考えました。今週はあと２本、責任ある仕事が待っています。来週もあります。いい流れができている時ほど、謙虚に誠実に自分を見失わないで行動する、これが私です。良いときはどうしても、浮かれて足元を見ていません。それで、人生失敗した大物が沢山います。私は凡人なので、もっともっと謙虚に生きていきます。
2009年01月22日
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自分のサイズを知っていますか？
私は以前、自分を大きく見せたいと思っていました。（背じゃないですよ。）自分って凄いんだって思われたかったんですね。それでとても背伸びしていたように思います。コーチングを始めたばかりの頃もそうでした。やたらと勘違いしていました。でも、あるとき自分のサイズを知りました。今まで、無理をして自分のサイズに合わないぶかぶかの服を着て、かっこいいつもりでいたんですね。もちろん、周りは誰も「サイズが合っていないよ。」なんて言ってくれません。自分のことが少しずつわかりはじめた頃から、仕事の依頼が増えてきました。ありのままの自分、そこが伝わったのかもしれません。自分のサイズ、身の丈を知るって大事ですね。
2009年01月21日
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自分の仕事に誇りを持つ
コーチの仕事をしていますが、この仕事を選んで良かった～と思います。私のクライアントさんには既にコーチとして活躍されている方が何名か居ます。私はその方々が、もっともっと自分の強みを生かして、活躍して欲しいと思って、コーチングしています。他の業種では師弟関係があったり、弟子が師匠を追い越してはいけないようなことをよく耳にします。弟子が師匠から離れて独立したとたん、師匠は弟子をライバルとして見るようになります。弟子の成功を嬉しく思わなかったり、足を引っ張るようでは師匠ではないんじゃないか、と思うのですが現実はそうでもないようです。そういう話を聞くたびに、コーチとクライアントにはそういうことが無いので、コーチングで良かったと思うのです。
2009年01月18日
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もっと自分を高めよう！
大切な仕事の依頼がまたありました。こうやって、いろんな方々から仕事の依頼を頂くと、もっと、自分自身を高めていこう！と思います。みなさんの前に立ち、いろんなことを伝えるには、私自身がどういう人間なのかが大切。有言実行です。
2009年01月16日
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自分の能力を知る
時に、自分の能力以上のものを目指すと苦しくなるときがあります。目指す目的が、全うだと苦しくないのですが、自分の名誉や見栄のために目指すと、苦しくなります。自分のやれる範囲でやれば苦しくないのに・・・他人からの評価を得ることが目的になってしまっているために、自分の力以上のものを目指す。でも、できなくて苦しんで居る。自分の能力を知るって大事ですね。
2009年01月15日
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次の展開
昨日書いた日記の内容。次の展開も見えてきました。実は、昨日の内容もいつかこの日がくるって確信していたんです。そしたら本当にそうなった！更なる展開も楽しみ！！！
2009年01月14日
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生まれて初めて！
なんと、小学校高学年で授業参観会に授業をやることになりました。授業参観をやるなんて、生まれて初めて。前回子供たちにやったコーチング講座がとても好評だったそうで、校長先生が、ぜひ参観会でやって欲しいとのこと。児童保護者合わせて、１５０人くらいかな？とってもわくわくしました。そんな打ち合わせをしていたら、別件でメール。こちらは中学校。教員対象に、継続的なコーチング勉強会を開催して欲しいとのこと。私の専門性が大いに生かせます。教育実習行っておいて良かった。あんまり関係ないけど・・・(^_^;)
2009年01月13日
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いろんな人にいろいろ言われて
昨日、大勢のコーチたちと一緒にトレーニングを受けてきました。このトレーニングは、規定の条件を満たし、難関を突破したコーチだけのためのトレーニングです。もちろん、初めてお目にかかった人も何人か居ました。「心さんはもっとボーイッシュな方だと思っていました。」「イメージと全然違っていました。」いつも言われるので慣れています。みなさんのイメージと実際の私は？？？？？がとても多くてよくわからないそうです。わからなくていいと思います。私だって自分のことがわかるためにコーチしているんですから。それにしても、いろんな人にいろいろ言われました。これも慣れましたけど。私のため、と言いながら、本当は言いたい放題言っているんじゃないか、と思いました。人としてできている人は話し方ひとつ、発言ひとつ違うんですね。
2009年01月11日
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願えばかなう
難しいと思っていたことが、２つかないました。どちらも、達成できた自分をイメージしました。そして誰にも言わず、自分の心の中で強く強く願いました。願うとかないます。
2009年01月10日
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早い者勝ち！
今年度の仕事依頼が続々と入ってきています。本業の年間計画ができていないのに、先に予定入れちゃっていいのかな～と思いつつ、でも先に頼まれた方を優先します。今年も熱い年になりそうです！
2009年01月09日
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5連休
職場で来年度のことについて話していました。「来年度って5月と9月に5連休なんだよ。」と言われて、初めて知りました。今年のカレンダーをまだ見ていなかった・・・。(^_^;)やった～！と思いつつ、すでにコーチングの仕事が入っていました。「でも休みが長いと、調子が狂いますよね。今年の年末年始の休みは長くて、仕事に来るのが嫌になっちゃいましたよ。」と言ったら「そうだよね。心さん、みんなより1日多く休んだから。」と言われてしまいました。すみません。昨日の仕事始めは、体調不良で休みました。(T_T)
2009年01月06日
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挨拶ができる人
元旦にきょうだいから電話がありました。「あけましておめでとうございます。」遠方に住んでいるのでなかなか会うことができません。感心するのは、毎年必ず元旦に新年の挨拶の電話をよこすことです。その話を家族親戚にしたら、親兄弟はもちろんのこと、親戚にも電話をして、新年の挨拶をしていたことがわかりました。そして、それを教えたのは私たちの父親です。父は元旦に必ず家族そろって挨拶をすることを大切にしてきました。父の教えが身についているんですね。私は自分の子供たちにも、新年の挨拶をきちんとするように教えています。そして、朝も必ず「おはようございます。」と言うように躾けています。挨拶はコミュニケーションの基本です。挨拶ひとつで人間性がわかります。最近、「挨拶もできない」ということをあちこちで聞きますが、挨拶ができなくて、コミュニケーションがうまくできるわけありません。挨拶は基本なのです。あなたは、気持ちいい挨拶をしていますか？
2009年01月03日
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