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はるか晴天☆変態な天才レイキヒーラー

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2010.04.06
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カテゴリ: 美容・健康



週1回1時間半。

今日は人が多く7人の生徒さんが来ており、教室は満杯。

50代、60代の人ばかりで、私は子連れという事もありちょっと浮いた感じです。

でも、まっ、ヨガをするのにそんな事は関係なし。

しっかりやってきました。

普段使わない筋肉を使うから? 運動不足だから?

帰りの15分が本当に辛く、倒れそうになりながらなんとか三輪車を押し家に帰ってきました。

半年くらいしたら、何か結果が出てくるかな?



運動後のアイスほど美味しいものはないな^~^






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Last updated  2010.04.06 15:21:27 コメントを書く
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