☆～cosmos'ｓ　tea time～☆

今日は、朝から嬉しい快晴
この2,3日、台風の影響で豪雨。
寒いし季節は進むし…。
でも今日はお日様にっこり気分もニッコリ快晴～。

昨日ブログに遊びに来てくださった『mskokdさん☆』よりダイエットのお話しが
話題になったので、気になるダイエットについて。

私はダイエットしたいのですが、抜歯したのでそれどころでは無くて。
先週（水）に歯を一本抜いたのですが、その歯茎のジンジンする痛みと、
血のにじみでその日は、ランチにパンを半分。残りを夕飯にやっと食べられました。
食べると歯が当たるので傷口が痛む→食べれない…。

実質ダイエットしているみたいですが、2日後、やっとご飯を食べられるようになりました。
ちょっとは痩せたかな…。

普段は、幼稚園児がいるので夕飯は、なんとｐｍ5時～7時の間に終了。

園児は、夜8時～9時には就寝なので、私も夕飯の時間がスコブル早くて
なので夜12時を過ぎるとお腹が空いてくるナ～～～
でも…夜9時以降は何も食べないように

先日でタレントのMEGUMIさんが「ダイエット」の話しをしていて、
なんと彼女、昔は１０ｋｇ以上太っていたそう

で、なるべく白い物→や、等のたんぱく質を食べないようにして。
そして、野菜などの具沢山の「お鍋を食べる」日々を続け痩せたそう。
なる程…茹でると野菜の嵩が減るので沢山食べられるし、満腹感有るし、カロリー少ない
これから寒くなるから『お鍋を食べてダイエット～！』いいかもー挑戦してみたい！

～プチプライヤリング購入～


妙な耳の画像ですみません！　大きさの参考になるかな。
Blueを購入♪イヤリングってずっと付けていると痛いけれど、これは軽いので楽です。

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なんと送料込みで500円

ピアスだと500円で、イヤリング変更だと600円です。△が付いているので
在庫わずか、お早めに☆



☆こちらはネックレススワロのheartがキラキラ
Blueを持っています。