haruのゴルフ日記

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2006年07月26日

最近のゴルフの調子

(6)

テーマ：とりあえずゴルフ(247)

カテゴリ：ゴルフ(練習)

W杯期間中は、日記はお休みをいただいておりました(笑)。
まあ、あれだけ不規則な生活をしてれば、ゆっくり日記を書いてる余裕はないようでした。

GWにレッスンを受けて、教えてもらったこと。

これをできるようにするための運動。
まず、いすに座る。これで腰が固定されてしまう。この状態で、肩を回す。ストレッチの要領で、息を吐きながら、右へ。それから、左へ。45度くらいしか回りません。先生がやると、90度くらい回る。曰く、3か月続ければ、できるようになるから、って。

は、仕事中やっています。でも、ほんとに腰を固定した状態だと、60度くらいし回っていない感じがします。

で、それから練習を重ね、6月末ころは結構調子が良かった。ドライバーがすぽすぽあたって、高い弾道の球が200ヤードのグリーンを超えていく感じ。
が、7月に入って調子がまっさかさま。

で、こないだ2日連続で練習に行って、2日目に底を打ちました。

意識してること。
・アドレス時の姿勢

・これをやるために、左肘をたたむ。
・スイングプレーン。これは次の内藤雄士さんのレッスンビデオを参考に。

その1
その2
これを6月半ばまでがんばってやっていたのですが、だんだん調子が出てくると忘れてたんですね。

立ち返って、これをこないだからやり直して、ちょっと調子が戻り始めました。

3歩進んで2歩下がるって感じですかね。

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