名前は未だに無し

名前は未だに無し

PR

×

プロフィール

si-ze2k

si-ze2k

サイド自由欄

【広告の配信について】
当サイトは、楽天アフィリエイトの参加者です。
第三者がコンテンツおよび宣伝を提供し、訪問者から直接情報を収集し、訪問者のブラウザにクッキーを設定したりこれを認識したりする場合があります。

【免責事項】
当サイトからリンクやバナーなどによって他のサイトに移動された場合、移動先サイトで提供される情報、サービス等について一切の責任を負いません。
当サイトのコンテンツ・情報につきまして、可能な限り正確な情報を掲載するよう努めておりますが、誤情報が入り込んだり、情報が古くなっていることもございます。
当サイトに掲載された内容によって生じた損害等の一切の責任を負いかねますのでご了承ください。

カレンダー

カテゴリ

バックナンバー

2026.06
2026.05
2026.04
2026.03
2026.02

キーワードサーチ

▼キーワード検索

2019.10.01
XML
カテゴリ: レシピ
まるごとかぼちゃのグラタン☆プッチーニで可愛らしく
まるごとかぼちゃのグラタン☆プッチーニで可愛らしく

料理名:まるごとかぼちゃのグラタン☆プッチーニで可愛らしく
作者: si-ze2k

■材料(1~2人分)
プッチーニ(カボチャ) / 1個(約300g)
バター / 10g
豚ひき肉(冷凍でも可) / 大さじ山盛2(30g)
塩 / 1つまみ(0.5g)
こしょう / 2振り(0.05g)
玉ねぎ / 1/4個(50g)

牛乳 / 50ml
スライスチーズ / 1枚(17g)

■レシピを考えた人のコメント
プッチーニ(カボチャ)をまるごと使ったグラタンです。見た目も可愛らしく、おもてなしやパーティーに向いていると思います。
※減塩・低カリウムへの配慮はありません。

詳細を楽天レシピで見る
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓
>> 最短約 30 秒!▼無料▼会員登録 <<
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…



【成分】


…といった感じですね💦

これ、2人分としてもカリウムがヤバいです。
…制限のある方は味見程度にした方が良いですね。。。


このようなサプリで塩分は少し排出できますが、
カリウムは難しい💦


【あす楽】しおナイン(60粒入) 【送料無料】ネコポス


塩分排出サプリメント しおナイン 60カプセル | 減塩 お歳暮 お歳暮ギフト お歳暮プレゼント





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2019.10.01 10:00:12


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X

Design a Mobile Website
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: