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2024.07.06
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カテゴリ: レシピ
ウインナー入りホットケーキ☆アメリカンドッグぽい味


料理名:ウインナー入りホットケーキ☆アメリカンドッグぽい味
作者: si-ze2k

■材料(2~人分)
ホットケーキ・ミックス / 1袋(200g)
卵 / M1個(50g)
牛乳 / 150ml(155g)
ウインナー / 1袋(80g)

■レシピを考えた人のコメント
ホットケーキミックスでアメリカンドッグ…を作るのは、揚げ物が大変なので却下。


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【成分】
名称 重量
(g)
カロリー
(kcal)
蛋白質
(g)
ナトリウム
(mg)
カリウム
(mg)
カルシウム
(mg)
リン
(mg)
食塩相
当量(g)
穀類/こむぎ/[小麦粉]/プレミックス粉/ホットケーキ用
※1
200 730 15.6 780 460 200 340 1.98
卵類/鶏卵/全卵/生
※1
50 75.5 6.15 70 65 25.5 90 0.18
乳類/(液状乳類)/普通牛乳
※1
155 103.85 5.12 63.55 232.5 170.5 144.15 0.16
<畜肉類> ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ ウインナーソーセージ
※1
80 264.8 9.2 592 144 4.8 160 1.5
合計
485 1,174.2 36.1 1,505.6 901.5 400.8 734.2 3.8
1人分(2等分)
242.5 587.1 18 752.8 450.8 200.4 367.1 1.9
※1:日本食品標準成分表2015年版(七訂)(Trは0とする)



塩分多!!
…計算、合ってる?💦





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最終更新日  2024.07.06 10:00:13


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