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シュウ19835992
愛知県安城学園高校で陸上部顧問をしながら選手としても活動する教員の日記です☆ 安城学園陸上競技部AGTFCのYouTubeチャンネルにて、試合動画、トレーニング動画、部の紹介動画を公開しています。興味のある人はぜひご覧ください。 https://www.youtube.com/channel/UCHASDgAdWcO7yfLZK3bsjSQ?view_as=subscriber
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2021.03.20
カテゴリ： カテゴリ未分類
2月上旬に開催予定だった表記大会はコロナの緊急事態宣言によって3月17-18日に延期されましたが無事開催されました。
本校からは1年生2名のフレッシュマンが出場。
U18女子60m 小松このみ（大府中）
U18女子60mH 榊原詠美（乙川中）
です。
小松は昨年度一般入部で入ってきながらも急激に力をつけ、次々に自己ベストを更新。
シーズン後半には愛知県新人100mで決勝に残り、エブリバディデカスロンでは100m12"28と200m25"11の自己ベストをマーク。
100mは入学時12"70、200mは中２の時の28秒台という選手です。
上下動がなく、小柄ながらスムーズに後半までスーッと走っていく走りが特徴です。
でも今回は全国大会。ランキングはドベ２でした。なんとかB決勝に残れればいいかなと思っていたんですが、もしかしたら・・・と冬季練習の様子から密かに期待をしていました。
朝9:45からのレース。
室内の蜜を避け、大阪城ホール横のグランドでいつもの「通常w-up」を淡々とこなしてレースに臨みました。スタートの反応で大きく出遅れ、「やばい」と思いながら見ていましたがその後は食らいつき後半は若干おいつくぐらいで４着でフィニッシュ。7"79でギリギリA決勝に残りました。
14:50からの決勝では、スタートは改善されたもののその後は動きが硬くなり7"84の8着。
初の全国大会、初入賞という結果に満足する反面、決勝だけみると悔しいという今後にもつながる結果となりました。今年のシーズンでどこまでいけるのか楽しみな選手の1人です。
榊原は高校に入ってから最初の全国大会。西三河新人までは順調だったんですが、足の甲に痛みが出て愛知県新人は棄権。数試合だけハードルは走って昨シーズンは終わってしまいました。
0.838mの一般企画の高さの自己ベストは14"71(-2.1)と向かい風のレース。
そのことを考えてもまだハードルの実力は未知数です。
今回は0.762mの100mYHの規格のためよりスピードが出せるかなと思っていたんですが少し伸び悩み、8"86でギリギリでB決勝へ。決勝も8"88と少しタイムを落としてしまいましたが、今後はやはりスプリントとインターバルの走り方の改善を軸にしながらも抜き足などのハードリング技術の改善が課題であると確認することができました。
しっかり自己分析ができる選手であるため少しずつ動きを改善していけると今シーズンも面白いなと思っています。
付き添いの子も含め、3人とも1年生で大阪室内にはいってきたのでこれからを楽しみにしたいと思います。
小林紗矢香はハードル組にメニューを出してくれ、熱心に質問に答えてくれるなどとってもありがたいコーチ役もしてくれました。2人ともまた練習に参加してくれそうで楽しみです。
土曜日には多くの中学生も練習に参加。とっても賑やかな練習になりました。
競技場練習の疲労を考慮してあまりがっつりというメニューではありませんでしたが、いい練習をすることができました。ずっと懸垂逆上がりができなかった1年生女子もようやく今日新たに1人成功。
中学生効果もあって刺激し合う時期になってきたんだなと感じました。
あと二週間でシーズンインです。
来週の木曜日からは全国合宿に5日間引率する予定です。
本校からは1年生2名のフレッシュマンが出場。
U18女子60m 小松このみ（大府中）
U18女子60mH 榊原詠美（乙川中）
です。
小松は昨年度一般入部で入ってきながらも急激に力をつけ、次々に自己ベストを更新。
シーズン後半には愛知県新人100mで決勝に残り、エブリバディデカスロンでは100m12"28と200m25"11の自己ベストをマーク。
100mは入学時12"70、200mは中２の時の28秒台という選手です。
上下動がなく、小柄ながらスムーズに後半までスーッと走っていく走りが特徴です。
でも今回は全国大会。ランキングはドベ２でした。なんとかB決勝に残れればいいかなと思っていたんですが、もしかしたら・・・と冬季練習の様子から密かに期待をしていました。
朝9:45からのレース。
室内の蜜を避け、大阪城ホール横のグランドでいつもの「通常w-up」を淡々とこなしてレースに臨みました。スタートの反応で大きく出遅れ、「やばい」と思いながら見ていましたがその後は食らいつき後半は若干おいつくぐらいで４着でフィニッシュ。7"79でギリギリA決勝に残りました。
14:50からの決勝では、スタートは改善されたもののその後は動きが硬くなり7"84の8着。
初の全国大会、初入賞という結果に満足する反面、決勝だけみると悔しいという今後にもつながる結果となりました。今年のシーズンでどこまでいけるのか楽しみな選手の1人です。
榊原は高校に入ってから最初の全国大会。西三河新人までは順調だったんですが、足の甲に痛みが出て愛知県新人は棄権。数試合だけハードルは走って昨シーズンは終わってしまいました。
0.838mの一般企画の高さの自己ベストは14"71(-2.1)と向かい風のレース。
そのことを考えてもまだハードルの実力は未知数です。
今回は0.762mの100mYHの規格のためよりスピードが出せるかなと思っていたんですが少し伸び悩み、8"86でギリギリでB決勝へ。決勝も8"88と少しタイムを落としてしまいましたが、今後はやはりスプリントとインターバルの走り方の改善を軸にしながらも抜き足などのハードリング技術の改善が課題であると確認することができました。
しっかり自己分析ができる選手であるため少しずつ動きを改善していけると今シーズンも面白いなと思っています。
付き添いの子も含め、3人とも1年生で大阪室内にはいってきたのでこれからを楽しみにしたいと思います。
小林紗矢香はハードル組にメニューを出してくれ、熱心に質問に答えてくれるなどとってもありがたいコーチ役もしてくれました。2人ともまた練習に参加してくれそうで楽しみです。
土曜日には多くの中学生も練習に参加。とっても賑やかな練習になりました。
競技場練習の疲労を考慮してあまりがっつりというメニューではありませんでしたが、いい練習をすることができました。ずっと懸垂逆上がりができなかった1年生女子もようやく今日新たに1人成功。
中学生効果もあって刺激し合う時期になってきたんだなと感じました。
あと二週間でシーズンインです。
来週の木曜日からは全国合宿に5日間引率する予定です。
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