ハーブのある庭

2007/10/17

植物を使った自己作業療法

(2)

テーマ：花のある暮らし・・・(72726)

カテゴリ：特別な出来事‥

今日は朝一から府立植物園へ♪
コスモスやシュウメイギク、各種サルビア、パンパスグラスなどに癒されてきました☆
まさに最高の秋晴れだったので、写真を撮るにも絶好の天気。
時間がないので90枚ほどで抑えましたが、なかなか良いものが撮れました☆

そして、現像しに写真屋へ向かうと、なんと、俺の写真をお店に飾らしてほしいとの申し出が！！

これはアマチュア写真愛好家としては、最高の褒め言葉です。
思わず感動してしまいました☆
データを貸してくれと言われているし、どれを使ってもらおうか、ちょっとワクワクしてしまいます(^^)

午後からはカフェでハロウィンカボチャ作り！

毎年カフェで作っていますが、今年のも力作です♪
写真はまた後日載せたいと思います☆

カボチャのくりぬいた中身はパンプキンスープにしました。
久しぶりに料理っぽい行為をしたな～

塩・こしょう・牛乳・コンソメで味付けしただけの、シンプルでカボチャの甘さが前面に出たスープになりました。
作ってもらったことは何度もありますが、自分で作ったのは初めて。
それが無事に成功し、おいしいと言ってもらえたのが嬉しかった。

料理って楽しいですね。
おいしいと言ってもらえる、自分もおいしい。
最近はコンビニ食ばかり、それも一人で、慌しくと食事の質が悪いので、今日のはとても良い気分転換になりました。
やっぱり食事は楽しくないとね♪

しかも、せっかく勉強したのにテストはなくなってしまっていたし‥

そこは失敗したけど、あとは自分の自信を取り戻すことに繋がった気がします。

失った能力・自信・自分の役割を取り戻す。

まさに作業療法の目的ではないかな。
自分自身に作業療法を処方し、今週はとても精神状態が良い。

どんなに忙しくても、自己作業療法は欠かしてはいけませんね。
作業療法って数値にはできないけど、確実に効果がある。
自分の身をもってそれを体験しています。

若者的な遊びではなく、本当に作業っぽいことにばかりするのは、自分自身が作業による癒しや楽しみ、自信の確立を望んでいるのかもしれませんね。

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