2022年01月の記事
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『勝利への方程式』
テニスや趣味でも、勉強でも、仕事でも、愛情でも何かを始めると、必ずぶつかる壁がある 勝利への方程式を知ってると、その壁を乗り越える事が出来る ヒーローも、眼トレや脳トレなど、新しい事を始めると最初１５０秒掛かった事を、やる度に記録がでて７５秒で出来た これを導入成長期と言って一番楽しい時期ですね 所が、６０秒の壁をなかなか乗り越える事が出来ない、イライラが募ります、焦れば焦るほど遅くなったりしますね、所が、ある時、奇跡がおきて５４秒で出来るのです、 ようやくイライラから解消されたかと思うと、苦痛の始まりです、あんなに簡単に出来たのに、 次にトライすると５８秒～５６秒の行ったり来たりそれどころか、酷い時には６０秒を越す事も、これが倦怠期 それでもやり続けていると、奇跡は起きます、あんなにクリア出来なかった５４秒をあっさり４８秒で出来る、 そしてまた苦痛の始まり、ここで過去を思い出し、 面倒くさくなり適当にやるようになったり、面白く無くなり止めたりします それでも歩み続ける人は、またまた３９秒と奇跡が起きます、これはいけてるんじゃないってゲームの最高記録を見たら１８秒 ガガーン！自信が砕かれ止める人もいます、 このままでは、勝てないって工夫してたら３２秒が出ます、だけど、またまた苦痛の始まり、これの繰り返しですね、 みんな気づきました、実は苦痛の倦怠期ほんとは、慢性の成長期だったのです、 ヒーローはエクセルでスコアを記入していました、倦怠期って思ってたのに、ひと月ごとに平均をとって行くと、毎月１秒は伸びている 奇跡と思ってた事が、起こるべきして起こっただけ！倦怠期こそ、慢性の成長期なのです、 イライラや苦痛が起こるのは、何故に出来ないって成長のあかしここまで来たか？って嬉しくなります、１８秒を目指して頑張ります、 これは仕事にもテニスにも当てはまります、 画像を拡大表示地区大会で優勝して、県の大会に行ったらボコボコにされてそれでも頑張って県大会で優勝したら、九州大会で打ちのめされそれでも頑張って全国に行ったり、国内のITFの試合にでてたりそれでも頑張って世界を駆け巡りツアーを転戦し倦怠期を過ごして苦しんでいたりするけど、倦怠期こそ、慢性の成長期なのです 自分を信じろって言っても、脳は苦痛を感じる工夫をもって、やり続ければ必ず奇跡が起きる、って信じよう ヒーローも、身体的には年齢によるガタが来て落ちて来てるが知識や工夫で補い、昨年の平均値より上を目指しますよ スランプは怠慢機と思っている人平均値は確実に上がっている、 歩みを止めずにレッツゴー！天才アスリート覚醒の瞬間価格：1980円（税込、送料別) (2022/1/31時点)楽天で購入
2022年01月31日
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「オミクロンで部活が出来ない！」
今年度の部活生達は、ほんとに可哀そうだ、中体連の新人戦テニス大会も中止になり、部活も１２月、１月と休部になっている、もしかして２月も？ 部活、頑張ろうって思っていた部員達のヤル気が落ちてないか心配だコロナが始まってから２年生達が練習したのは、通年の半分以下身体能力低下や学力低下を招かないか心配です、 これだけ、動かない習慣がついたら動けなくなるよね、リモートでもいいから、その場で出来るラジオ体操やストレッチ、またはヒップホップダンスの先生を呼んで踊る時間楽しんで運動する時間などがあったらいいよね、 家に閉じこもるのではなく、散歩の時間や、学校に来て出席だけとって帰すだけでも良い運動になると思う 家での食事も偏った食生活になりやすいから家庭科の先生による、リモートの料理教室などやった方がいいね また、生徒自身による、学びの発見だったり、アイディアなどを発表する場所になれば面白いよね、 今まで学校で教えて来た枠に捕らわれず柔軟な発想でリモートを勉強に部活に取り入れられたらいいな～( ´∀｀ )❤【最大1,800円オフクーポン配布中！】空気清浄機 シャープ プラズマクラスター 加湿器 空気清浄機 加湿空気清浄機 ウイルス対策 黄砂 PM2.5 花粉対策 加湿器 プラズマクラスター7000 KC-30T7価格：16380円（税込、送料無料) (2022/1/29時点)楽天で購入
2022年01月29日
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「女は生まれた時から女！」
遺伝子って凄いな～って思うのは、女の子は幼くても母性本能があるって事かな？男の子も４～５歳までは、母性本能的なものがあるけど、それ以降は、勝負に明け暮れる男の子になる 今日のジュニアレッスンの時に、４歳、５歳の子が来た瞬間に３年生と４年生の女の子は、お母さんのように面倒見始める、 並ぶ順番も付き添ってあげるし、ボール拾いも手伝って一緒に拾ってあげる、お前ら小さなお母さんか？って言いたくなる ４歳の子が、審判台にぶつかり泣いた、ヒーローは、たいしたことないなって判断して、見ないふりをした見たり構ったりすると、余計に泣く、 なのに、３年生の女の子は付きっ切りなので泣きっぱなし「こら！ほっといて、練習はじめるよ」って楽しくやってると泣いてた子も、いつの間にか練習に加わっている それにしても母性本能って凄いな～って思う教えなくても、ちゃんと遺伝子に組み込まれている、 小さくても女の子、愛し方、愛され方を良く知っているそして常に協調性を求めている、 日本の政治家は男が多すぎる、常に俺が俺がの競争だ、政治家の５０％を女性にすると、もっと平和で平等な社会になると思う 思いやりや、優しさって教えるとなると難しいけど行動しているのを見て、褒めてあげると気付くよね、 ６年生の男の子の中にも、その思いやりや、優しさに気付いてOOさん、凄い優しいね～って言っていた テニスだけでなく、学ぶ喜びや、思いやる心も伝えて行きたいね❤87CM Original Masterpiece Doll Huge baby toddler girl lifelike artist desgin ball jointsed real age2 dress model collectible価格：10001999円（税込、送料無料) (2022/1/27時点)楽天で購入
2022年01月27日
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「１万時間の法則！」
特定の分野で一流になりたければ１万時間の努力と効率や工夫を惜しまない事らしい、 毎日２時間練習したら１年で３６５×２時間＝７３０時間１０年で７３００時間だから、１４～１５年は掛かる 週に３回ぐらいだと、３０年は掛かるという事か？ いやいや、３歳ぐらいからはじめて、５歳で凄い才能の子もいるまるで前世で修業を積み上げて来たのか？って思うよね、 と言う事は、そういう才能を抜いた場合のみ、努力と工夫で頑張る場合に、一万時間の法則があてはまるかも「継続は力なり」だよね、 教える側は、出来るだけ早く才能を見つけて開花させたいのだが、才能を見つけるのも、才能に出会うのも難しいと言う、 実は、ホントは簡単なのだ、言葉で解かる、 「飽きた！」「難儀！」「疲れる！」「面倒くさい！」と連発するのは瞬発系の才能を持った人が多い、だけど親や指導者はこの言葉を嫌うそして、才能を潰していっているのかも知れないよ 「あんた、いつも準備が遅い！運動会の徒競走でもビリ、 ヤル気も見受けられない、ほんとに、ノンキなんだから！」って、言う人ほど長距離走に向いているかもしれないよ、 そう言われると、「私って才能が無いんだ！」って思いこみ努力をしなくなる、 瞬発系の筋肉を多く持つ人は、大リーグ養成ギブスを付けている感じなので、少し頑張っただけで直ぐに疲れるから、怠け者に間違われるなので短時間のトレーニングを心掛けると、才能が開花しやすい 東京オリンピック１５００ｍで、初の標準記録を突破して予選で日本記録、決勝では８位に入賞した田中希美選手は中学生の頃、１００ｍの記録が、普通の人の平均より３秒も遅かったそこで、親と相談して中距離に転向したら、才能が開花して世界と戦えるまでに成長したんだよね、 普通の親なら「陸上部やめたら！」って言いたくなるよね、子供達の声に耳を傾けてごらん、きっといたるところに才能が転がっていると思う、 親や指導者が、しっかり才能を伸ばしてあげましょうね～( ´∀｀ )❤センスはないけど、やり続ける力ってのも、立派な才能ですね。『天才はディープ・プラクティスと1万時間の法則でつくられる』ダニエル・コイル：著価格：1980円（税込、送料別) (2022/1/25時点)楽天で購入
2022年01月25日
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「テニスコーチの仕事」
コーチの仕事ってどんな事しているの？って聞かれた、 先ずは、すべての技術とスタイルに精通し、相手のレベルに応じて伝え教え成長させ、肉体的にも強化する事かな？ 幼児から児童、学生、社会人、主婦、お年寄りまで居るレベルも初心者、競技者、ツアーで世界を駆け巡る人も居る対象の人により出来る事を見極めて、ケガさせないように楽しいけど学べて、達成感のあるプログラムを組む事だよね それと、テニスは常に進化しているから１０年先を想像し構築していきながら、今のテニスに加えて行く 「俺、出来そうもない！」いやいや大丈夫だよ、こういうのはオーナーやチーフコーチがプログラムするから、普通のテニススクールでは、メニューが決まっているから出来ると思うよ、 だけど、何故その練習をやるのか？どんな時に事故が起こるか？知っていたり、勉強しておかないと、コーチとして成長しないよね 自分が成長しないのに、他人を成長させることは出来ないかもね、教え子も、コーチも現状に甘んじる事なく挑戦したい ツアーコーチの仕事は、もっと大変だよ遠征中の年間スケジュールを作ったり、大会の日程を管理のする航空券の手配や移動手段も確保しないといけないしライバルの試合の偵察し、試合にそなえ、戦術を考えるのを手伝いトレーニング、練習メニューを考も、練習相手を探す、 スポンサーやメーカーと契約したり、ラケット、ガット、ウエアアクセサリーなど違反が無いように整える 一緒に居る時間が長いから、人間関係も大事だよねプライベートの時間もあるし、強化する為には厳しい言葉も必要だけど、試合に送り出す時は、最高の状態にしてあげたいよね こういう事を考えると、コーチの仕事で一番大事なのは「人間力」かもね、互いに信頼し、周りの人が応援したくなるそういう人間的魅力を磨いていく必要があるね、 これから、いっぱいの経験を積んで、人間力のあるコーチに育ってね楽しみにしています( ´∀｀ )❤ 何々？「コーチの仕事って無くならない？」って確かにテニス界だけを考えると狭いけど、今は他のスポーツをしてる人や、運動していない人達もいっぱい居るこの辺を対象にすると新しい大きな市場が出来ると思う、頑張れ～Atoa ホワイトドルフィンA-TNA-SS010 テニスマシン テニスマシーン 球出し機 硬式テニス テニス テニスコーチ テニススクール テニス部 テニス練習価格：380000円（税込、送料無料) (2022/1/23時点)楽天で購入
2022年01月23日
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『楽しい事が毎日あったら、いいな？』
楽しい事が毎日あったらいいな！と思ってる人には、意外と、楽しい事はやってこない！来たとしても楽しみの度合いが低い、 大変な体験して来た人の楽しさは、超楽しく感じるしありがたく感じ、感謝する心がうまれるんだよね、それに楽しい事を待ってるんじゃなく自分から楽しみを作る、 深い悲しみを経験した人は、自然に素敵な笑顔になる、相手に対しても優しくなれるし、許す心が育つ、 浅い悲しみしか経験しない人は、自分勝手になりやすく、上手くいかない時に、直ぐに怒ってしまう、 悲しみは、人間を成長させるのかもしれないね、 辛い事を乗り越えると、幸せになれる、だって、あの辛さと比べれば、何もなくても幸せを感じる小さな幸せでも、凄く幸せを感じる 人生にとって、苦しみや、悲しみ、辛い事は、調味料のようなもの、塩や、醤油や、胡椒みたいだね、 それ自体は、辛くて食べられないけど、料理に入れると、ちょうどいい塩梅に美味しくなる、 苦しい時、悲しい時、辛い時、逃げずに挑戦しよう、その姿を見て応援してくれる人がいっぱい出て来る乗り越えたとき、ほんとの嬉しさ、笑顔、幸せが見えてくる、 そう思うと、目先のいい事や悪い事なんて、大したことないんだよね、 今こそ、高い壁に向かって、将来の為に戦おうよ！やる時はやる、今が、頑張る時なのだ、ファイトーって、ヒーローが大きな声で応援してるからね！小さな思いやりや、心配り、小さな成長を見つけて幸せを感じ増幅する経験を積んで、大きな喜びと笑顔と幸せを掴んでね。オーデマ・ピゲ AUDEMARS PIGUET ロイヤルオークオフショア オートマティック 15130BC.ZZ.8042BC.01 全面ダイヤ文字盤 中古 腕時計 メンズ価格：128000000円（税込、送料無料) (2022/1/22時点)楽天で購入
2022年01月22日
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テニスコーチに知っていて欲しい１６の法則、
テニスコーチに知っていて欲しい１６の法則、１，７８対２２の法則＝例えば人体の水分量とか、腸内環境とか空気中の窒素の割合や、地球の海と陸地の割合などが当てはまる ２，原因と結果の法則＝行動が原因を作り結果となる 良い行動を選び、良い結果を出したいですね～( ´∀｀ )❤ ３，ボッサードの法則＝物理的距離が近いほど、心理的密度感が増すって事は、近くにいる人を好きになりやすい ４、サバイバル３の法則＝空気がないと3分、適切な体温維持は3時間水分がない状況では3日、人は食べなければ3週間ぐらいで命が尽きる ５，引き寄せの法則＝心から願った事は、引き寄せられてやがて現実になってくる ６，１万時間の法則＝特定の分野で一流になりたければ１万時間の努力と効率や工夫を惜しまない事 ７，カルマの法則＝自分がした事は自分に返って来る 徳をつんで来世を素晴らしいものにしたいね～ ８，RICEの法則＝外傷を受けたとき緊急処置は、患部を安静(Rest)氷で冷却（Icing）、弾性包帯やテーピングで圧迫(Compression)患肢を挙上すること(Elevation)が基本です。 ９，限界効用逓減の法則＝最初に得た満足度は、次々出会う満足を得ても 幸福度は頭打ちになり、当たり前になって来る １０，１：２９：３００ハインリッヒの法則＝一つの重大事故の背景には ２９回の軽い事故があり、３００回のヒヤリと瞬間がある １１，ジャネーの法則＝感じられる時間の長さは、年齢と反比例になる ５歳児は１年を遅く感じ、２５歳の人は早く感じ、年齢とともに加速する、 １２，カニンガムの法則＝ネット上で正しい情報を得たければ、 自分の意見の反対を書くと、正しい答えが得られるらしい １３，パーキンソンの法則＝役人の仕事は実際に必要な仕事の量に関係なく 予算や人員や予算など肥大化傾向がある １４、マーチンゲールの法則＝配当が２倍であれば、掛け金を２倍ずつ上乗せすると、いつかは必ず勝つと言う法則 １５、メイヤーの法則＝ちゃんと理解してないと複雑な説明になるけど 子供でも分かる簡単に説明出来るひとは、良く理解している人である １６、働きアリの法則＝２割のアリが良く働き、６割が普通に働き ２割はさぼるという現象だ、さぼるアリを１０割集めて実験しても その中で一生懸命になるアリが出て来て同じ法則になる、 やる気のあるアリを１０割にしても、同じ法則になる、 不思議だね、 簡単に説明したけど、一つ一つの法則をちゃんと学ぶとテニスコーチとしての教える深さが出て来るよ、ヤル気が無い時、ヤル気を出させる時、事故を未然に防ぐ考え怪我した時にどうすれば良いのか？教え方は正しいのか？勝つ法則、成し遂げる法則を伝えられるか？ ヒーローも法則を覆せるように、頑張ってみたいと思いますA-TNA-JW01A Atoa Tennis Tec AC電源タイプ テニスマシン テニスマシーン 球出し機 硬式テニス テニス テニスコーチ テニススクール テニス部 テニス練習価格：206800円（税込、送料無料) (2022/1/21時点)楽天で購入
2022年01月21日
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「今日はチビッ子レッスンに体験が３人も来た！」
美海から電話で、チビッ子テニスレッスンに来たいとの事ヒーローの返事は、いつでも「いいよ！」だ、ほとんど断った事が無いかも？ 出会いってタイミングが大事だから、来るのを拒まない チビッ子と言っても、４歳から小学６年生まで居るしレベルも、今日初めてから、選手コースまでいる、 中学の部活なら、パワーも体力も差が無く言った事を聞いてくれるし、危険をしっているから１面で３０人教えるのも苦じゃないけど、 チビッ子達は、日本語が通じない、危険な所にいても危険と思わない教えているコーチを、面白いオジサンか友達だと思っている 高学年の初心者は、力任せに打って、何処に飛ぶかわからない 先日の津波警報のように「危険」「危険」「危険」と叫んでいる こういう中でレッスンを、どうプログラミングするかが、コーチの実力が試される、 この場所は安全、この場所は危険、ここで何を教えるか？人数が増えたから、体験が来たからって練習レベルは落としたくない全員が一生懸命に動いて、達成感を感じてもらわないと、 まわりの人達も、異常に盛り上がる４歳から１２歳の生徒を見て不思議そうな顔で通り過ぎて行くんだよね( ´∀｀ )❤ レッスンが終わって、だれもケガする人もいなくターゲットテニスでチビッ子４人に当てられアイスクリーム７００円分が飛んでいき、財布が空っぽになった 今頃、家で超熟睡しているだろうね、楽しかった、またテニスがしたいって思えたら、安いもんだ！BUBM テニスネット 折りたたみネット テニス練習用ネット テニス 簡易ネット バドミントンネット 折り畳み 収納ケース付き ジュニア 組立簡単 持ち運びどこでも 大人、子供、高齢者に適しています 3mタイプ 屋内 屋外価格：7253円（税込、送料無料) (2022/1/20時点)楽天で購入
2022年01月20日
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「支援学級に通っている子供達！」
ヒーローのテニスレッスンに通っている支援学級に通う子供達？果たして、支援する必要があるのでしょうか？ってぐらい、まとも ヒーローが子供の頃よりは、全然普通だし、一クラス５５人ぐらいと、先生達も大変だっただろうけど、よく応援してくれたと思います、 今は一クラス３０人前後？なので、クラスに目が行き届きそうなのだが逆に少なくて、足りない部分にまで目がいってしまうのかな？ ５５人もいれば、野性の王国状態で、いろんな生徒がいたりいろんな先生が居るのが普通だったのかもしれないね、 あの先生は、どう見てもアルコール中毒だよねあの先生は、社会を教えに来てるのではなく、花壇の手入れに来てるあの先生は、家庭に問題がありヒステリックだよね、 支援を必要とする先生もいっぱい居て、それが許されていたような気がする 今、先生も生徒も規格化されていて、それをはみ出したら規格外になり野菜や果物と一緒で、商品として流通しないのかな？ 路地裏栽培の野菜が個性的で栄養価も高く美味しいのにね人間も一緒だと思うよ いろんな先生も居て、いろんな生徒も居て、いろんな人種もいて、いろんな宗教をしている人もいていろんな文化があり、いろんな考え方がある、 それらを理解したり、許しあえたり、共感しあえたり一緒にやり遂げたり、意見をぶつけ合ったりグローバルな考え方が必要なのに、それが学べてない気がする 子供達を支援する事は良い事だが、そこで囲い込まない社会の一員として、時々は一緒に学んだりする事も大事だと思う、 ヒーローの出来る事は、それぞれの子供達の個性を伸ばし社会で何を必要とされ、子供達がそれに貢献できるか？を探すお手伝いをする事なんだよね、 テニスを通じて、自分の良さを発見して、達成感を感じ自信が出て来てくれたら、コーチとしての最高の仕事になるのかな( ´∀｀ )❤酸素シャワーカプセル【酸素カプセル】【送料無料】【10P03Dec16】価格：3864630円（税込、送料無料) (2022/1/18時点)楽天で購入
2022年01月18日
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「play＆stayと日本地図」
今年の元旦に思いついたのが、一万歩ウオーキングをする事ただ歩くと飽きが来るので、歩いた距離を合算して好きな人の所に歩いて行くって事にした、 元旦に豊見城市の家を出て、浦添、北谷、名護、辺戸岬を越えて海を歩き、１５日目の昨日やっと与論島へ着いた これから、またまた海を歩き、沖永良部島、徳之島、奄美大島屋久島をへて、４月に入る頃までには鹿児島に着きそうだこんな感じで、北海道に着くのは２年後ぐらいかな？ でも、あいつに会いたいって、モチベーションが上がるから意外と続けられるんだよね、 今年のもう一つの目標がテニスの少年団を作る事、テニスが大好きな子供達を、もっといっぱい育てたい地域と一緒になって育てたいんだよね、 その為にはplay＆stayを取り入れ、初心者でも楽しく出来てゲームを通して、成長する喜びを感じさせたいのだ、 今までもヒーロー杯などではやっているけど、年に一度より、週に一度の方が成長が早いし、全豪、全仏、全英、全米選手権に合わせて、４大大会を作るかな ま～、こんな感じで今年も始動していますが、県外から送られて来た荷物の中に、梱包材として入っていたのが前日本道路地図とplay＆stayのマニュアル本ってのがビックリ、 なんという奇跡なんでしょう神様が、この二つを何としても達成しなさいと励ましの奇跡を起こしたのでしょうか？ 感謝です、ありがとう( ´∀｀ )❤最大10％OFFクーポン テニス練習用 壁ネット 硬式テニス・軟式テニス兼用 2.0m×1.6m 省スペースで全力サーブ 打込み FKB-2016RG フィールドフォース トレーニング価格：12980円（税込、送料無料) (2022/1/16時点)楽天で購入
2022年01月16日
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「4歳からテニスを始めた子」
幼児にテニスを教えようとしても、ほとんどの子は、コーチと遊びに来ているとしか思ってないなので、遊びながら教えるしか無いんだよね それでも、２年が過ぎる６歳頃には、「負けたくない」っていう精神力がつき、小学高学年と同じ練習量をこなす事が出来る テニスを今のようにやり続けていると小学高学年、中学、高校になるにつれ、凄い選手になる事を親は知らない( ´∀｀ )❤ テニス一家で、兄や姉が居て、見て来た子は、後を追えば強くなるって、本人も家族も分かるけど、そんな子供達には、なかなか巡り合えないよね だけど、親に期待されないぶん、のびのびとテニスが出来るからそれはそれで、幸せテニス生活かもね、 なので、４歳、５歳の子は、テニスさせようとするよりテニスで遊ぶ感覚が大事、コーチが大好きがいい感じ 楽しくなって来たら、「やるな！」って言ってもやるようになるし「頑張るな！」って言っても頑張る「勝たなくていいよ！」って言う方が勝つようになる、 子供達には逆の事を言う方が、ちゃんとやるから面白い 「コーチ、ケガした」 「どこでケガしたの」「椅子の角っこにぶつかった！」「良かったね、あそこはケガする場所って分かって！」「うん！」って言うと、同じ場所ではケガしなくなる 心配そうな顔で「大丈夫？」から行くと、ケガした事にビックリして泣く子が多いし、また同じ過ちを起こす 「今日は４人しかいないよ、みんな来ないかな」「良かったね、４人で８人分やったら、超強くなるね、」 子供達は、期待してない言葉が出る方が面白いのかも( ´∀｀ )❤アダプターおまけ＆6ヶ月保証付き 2wayエンドレステニス練習マシン マシン＆ネットセット テニストレーナー 硬式テニス 軟式テニス ソフトテニス 電動球出し機 電池＆アダプター対応 ラッピング不可価格：12980円（税込、送料無料) (2022/1/15時点)楽天で購入
2022年01月15日
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「テニスに一生懸命な人は老若男女、みんな可愛く感じる」
ジュニアを教えている時、部活を教えている時大人のスクールをしている時、県外で教えている時、１人１人が老若男女関係なく可愛く感じる、 ところが、隣のコートで一生懸命にテニスをしている話をした事も無い老夫妻を見ても、隣の隣で頑張っているスーパージュニアの親子を見ても、教え子達と同じように可愛く見え、応援したくなる それに年に一度、ヒーロー杯に参加してくれる人やサークルも他のスクールのジュニア達を送迎している父母達や少年団などで教えているコーチ達にも感謝を感じる 結局のところ、自分はテニスが大好きなんだと思うテニスのレベルに関係なく、一生懸命にしている人が好きだし知らない人でも、テニスを応援してくれる姿を見るのも好きだ ある時、量販店にキャンプ用品を買いに行ったら、テニスラケットコーナーで、どれが良いか？迷っている親子に遭遇買い物を終えて帰ろうとしたら、まだ悩んでいた そこで声をかけアドバイス、力はどれぐらいあるの？押してみて、ラケットで素振りしてみて、前にやっていたスポーツは？兄弟は何人？など聞いたり、手を見てチェックしたりした、 君に合うのはこのラケットって、違うメーカーの３本持ってきて「だいたい同じ感じだけど、後は好みがあるから自分で選んだら？」って言うと即決したので、帰ろうとしたら 「すみません、シューズも選んでくれませんか？」って店員さんを見たら、お願いしますって顔をしていたのでいいか？ 本人に足のサイズを聞いて、シューズを履かせてみると、偏平足だといい感じなのだが、土踏まずのアーチが高い人は足に体重が掛かった時に３つのアーチが伸びて負荷を分散させるのでシューズの中で足が伸びて広がる、 なので、一サイズ上げたのを６個持ってきて、右足はヨネックス左足はアシックスを履き足踏みする、気に入ったのを残し、ディアドラ、アディダス、ナイキ、ダンロップと対決して最後に残ったのが一番履きやすいシューズになる、 人によって足形が違うので、メーカーで決めない方がいい、将来はメーカーの契約選手のように、自分の足形を作って貰えれば最高だけどね～ ほんと靴を選ぶのも難しいです、 数か月後に地区中体連でばったり会って、調子がいいと喜んでいましたテニスを、より好きになってくれて嬉しいですね～( ´∀｀ )❤ダイヤモンド 10K イエローゴールドブレスレット(20cm) BR010557価格：700000円（税込、送料別) (2022/1/13時点)楽天で購入
2022年01月13日
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「カーサームーチーの日」
鬼になって凶暴で超強い兄を、知恵のある妹が餅を使い退治した民話からカーサームーチーの行事が出来たらしい 毎年、旧暦の12月8日はムーチーの日で今年は１月１０日でした！ ムーチーを仏壇やかまどにお供えし、家族で食べて健康を祈願します、ムーチーを炊いた煮汁は屋敷の回りにまき「ウネーフカ フコーウチ（鬼は外、福は内）」といって厄払いします豆まきと一緒です。 そして子供の歳の数だけ天井からムーチーを十字に結んで吊るしたり、赤ちゃんが生まれ、ムーチーの日を迎える家は「初ムーチー」と言い、親戚や近所にムーチーを配ります。 ムーチーは、月桃の葉に包みます。月桃の葉は抗菌作用があり、独特な甘くスパイシーな香りを放ちます、月桃の葉は、古くから、邪気を払う薬草とされてきました。また月桃の葉は防菌作用があるので、食べ物を包むのにも使われたりシャンプーや芳香剤、化粧品に使われたり、お茶にして飲んだりします。 沖縄ではムーチーの日（旧暦の12月8日）を過ぎた頃から、ムーチービーサと言い寒さが厳しくなると言われています。新暦でいうところの1月〜2月上旬ぐらいが最も寒く、年間最低気温となる日もあります。 ヒーローも昨日まで暑くてTシャツでテニスしていたけど、今日から北風ビュービューで、超寒いと言っても１４度くらいです、 ヒーローがカーサームーチー伝説で思うには、鬼は、急激な気温変化により体調を壊し病気になったり、冬の一番寒い頃には畑で取れる食料が無くなり貧乏になったり貧しさゆえの犯罪が起きたり、魔がさしたりと言う事だと思う 軒下のカーサームーチーを見つけてお邪魔すると、熱いさんぴん茶とムーチーを出してくれるので助かるよね 沖縄の行事は、そういうユイマール精神で出来ていると思う、 固くなったカーサームーチーはレンジでチンして食べてね～( ´∀｀ )❤月桃蒸留水 沖縄産島月桃100％月桃水 月桃化粧水 10本【1本・100ml】価格：6480円（税込、送料無料) (2022/1/12時点)楽天で購入
2022年01月12日
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『victory note！』
ポジティブな人が、 「こんな事してたら、成功者になれないよ！」って言う、 だけど、普通の人やネガティブな人には、そういう思考回路が無い？ ポジティブな心は、君だから出来るんだと、拒否されやすいし 自分がネガティブだという事を思い知らせてしまう、 どうしたら、ネガティブな人をポジティブに引き上げられるか？ 答えは、意外と簡単な所にあるのかも知れないね！ 例えば、忍者が修行する時に、ひと月に１ｃｍ伸びる木を植え、 「毎日この木を飛び越えよ！」って３０ｃｍの木を飛び越える 毎日出来ることを繰り返すと、出来たと言う達成感が生まれる、 それを５年続けていたら、９０ｃｍの木を飛び越えられ、 １０年続けると１５０ｃｍの木を飛び越えられるようになる、 人間は、達成感を感じた時に、自信になる、 それを繰り返す事で、やれば必ず出来るというポジティブな心が生まれる 遠くの出来るか？出来ないか？解らない事を想像するのではなく 出来る事を何度も何度も繰り返しながらレベルを上げていく、 これをノートに書き留めていると、出来ることがいっぱいある事に気付く ヒーローの場合は、それがブログなのだ、 書き留めたnoteは、１万ページになり、victory noteと名付けた、 大学ノート１００冊分にもなる、 途中で、壁に当たる時、類似した事件や、気持ちがある時 ノートを開き、解決方法を読んで、その上にもっと良い方法はないか？ 模索する、インターネットで情報を集め、それが正しいか考える、 そうすると、大抵のことは乗り越えられる、 ピンチが来た時、少なくとも５つの情報から選択できるから ピンチが来る事があんまり怖くないし、ポジティブで居られる これからもブルグやFacebookやvictory noteを大切にしたいね。【天白】【VAN CLEEF&ARPELS】ヴァンクリーフ 腕時計 ヴィンテージアルハンブラ ブレスレットウォッチ 122974 ダイヤ入り オニキス 松坂屋限定100本 K18YG クオーツ 女性 etc その他 本体のみ【中古】価格：1551000円（税込、送料別) (2022/1/10時点)楽天で購入
2022年01月10日
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「霧雨だけどテニス出来るかな？」
午前中にガット３本張り終えて、ビデオに撮りためたものを整理ディスカバリーチャンネルの「世界の感染症」や「ミリオネラ」進化や細菌や人体についての最先端医学番組系とプロフェショナルな人材や経営戦略、経済などの番組歴史検証や考古学や不思議系の番組などが多いかも、 将来ジュニア達が、どんな職種を選択しても最先端の情報をアドバイス出来るように学んでおかないとね 録画出来る範囲は決まっているので、残り時間が５時間を切ったらこれは絶対に残しておきたいって以外は消していくからより良いものが残るから、消す選択も大変なのだ これは、あの子の為に残しておきたいって、思い入れがあるんだよねなので、重要な所は書き出してレポートにして保存するあの子が使わなかったとしても、誰かがまた必要として来るから面白い ５時からはチビジュニアの時間、チラチラポツポツ小雨が降っている初練習でみんな張り切っていい感じで終える事が出来た、 ７時からナイタージュニアレッスン、雨は止まる事が無く霧雨のように降り続くけど、福岡からルイが参加しているので終わりとは言えないから、風邪をひかないように全員を動かす そう考えると、新しい練習方法がどんどん閃いてくるんだよね制限があると、その中で工夫しないといけないから、窮屈な中にいるほど、脳は日常の回転を捨てて、新しい何かを作り出そうとするのかもしれないね、 もしかして、ソロキャンプに出掛けるのも、ベランダテニスレッスンをしているのも海外に行ったり、日本縦断テニスやヒーロー杯などをしているのも窮屈にして、新しい考え方を生み出すのが楽しいからなのかな？ 運動力学的に考えても、高く飛ぶには窮屈というバネを使うですね。【投資用物件/一棟マンション】エンズマリーナイン・アリーナコンドミニアム価格：258000000円（税込、送料無料) (2022/1/6時点)楽天で購入
2022年01月06日
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「1月2日、ミニ仕事始め！」
今日は、小学3年生のマホがベランダテニスの個人レッスンをやりたいって事で仕事始めになります、 何を習いたいか聞いたら スライスが１０％ほどかかった速いサーブダブルスの試合の時、ボレーでビビるから、その対処コーン倒し5段に挑戦 ノートに今日の課題をまとめていました、やるね～ファーストサーブのフラットが５０％を下回る時は、フラットサーブに５％ほどのスライスをかけると７５％は入る １０％のスライスって事はセカンドサーブで使うって事だね、セカンドサーブがあまいと狙い撃ちされ決められる錦織選手が調子が良い時でもセカンドサーブで取れるのが５３％世界一のフェデラーでさえ５７％だから、取れる確率を上げたいね ま～一番はファーストサーブでポイントを取れる事だけどセカンドサーブの時にポイントを失わない事が勝利に繋がる フラットサーブは８５％ぐらいの力でリラックスして打つ方がコントロールも良いし、ボールが伸びていきエースになる、 セカンドサーブのスライスやスピンは、入れに行くとコースが読まれやすいだけじゃなく、自分の精神状態の影響を受けやすく、弱気になるとコントロールを失う なので、セカンドは常に１００％の全力で、回転を掛けて打つ全力で打つほど回転がかかり安定するからいいよね、 それに精神状態も強い気持ちでいられるから、相手にプレッシャーを掛ける事が出来る こういう話を普通の小学生にはしないけど、マホは頭が良いから、意外と理解出来るんだよね、 次に、ボレーで怖いのは何でか？って言うと顔面に当たるのが怖いとの事だが、ヒーローも怖い、だから、先ずは顔面を直ぐに隠せるように顔の近くにラケットを準備しておく ボレーの基本は１で来る所にラケットをセットして2で前に出て打つのだが、顔面に来た時は１で、とりあえず危険を脱し、余裕があれば少し前に出るだけで返せる やっつけようと思い得意な所で構えていると、１で戻し２では顔面に当たるから怖い、 だからボレーヤーは、フォアーに来るかバックに来るか考えない「何処にでも打って来やがれ！」って覚悟が必要だが、頭の良いマホは、考えないって事が難しい、 ついついボールを見過ぎて、動きが遅くなるボールを見るな、ボールを打つ人全体を見る周辺視野を使い、反射でボールに反応すると何でも取れる後は慣れるだけですね、 次にコーンを５段重ねて台に置き、20球使って倒すのに挑戦、これを倒したら県の大会ベスト１６ぐらいのコントロールとパワー、なんと新年早々、目標達成です、 次の6段倒せたら、県大会ベスト４は確実、凄いな( ´∀｀ )❤この調子で頑張ろうね～【10％OFFクーポン 本日23:59まで】 純金 吉祥伊勢海老 500g ( 光則（金工芸） 木札名入れ可 高級 コレクション 美術品 工芸品 伝統 東京銀器（金工芸） 周年 創立 上場 竣工 開店 事務所移転 開業 プレゼント お祝い お返し お礼 2021 令和 海外 日本 取引先 法人 日本製 )価格：20900000円（税込、送料別) (2022/1/3時点)楽天で購入
2022年01月03日
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「２０２２年明けましておめでとう！」
昨年中は、コロナの影響で半年間はテニスが出来なかったジュニアやメンバー、部活の生徒達とも会えない日が多かっただけど、一致団結してどうにか楽しく終える事が出来ました、 人生、何が有るかわからないですね、なので、常にやりたい事をやって置かないと後悔します、 ２０２２年は寅年なので、虎のように生きますどんな小さな目標でも全力でガブリと仕留めますまた、新しいチャンスに対しても、全力で挑戦します 今年度は全てにおいて、挑戦の心で挑みます、失敗もあるかもしれませんが恐れませんまずは、教えている自分が挑戦して見せたいと思います、 その姿を見て、みんなも奮起してくれたら嬉しいですさ～、元旦からチャレンジだ( ´∀｀ )❤【初売り】【鑑別書付】Pt900 テディベアダイヤモンド ペンダントトップ ハイジュエリー ラグジュアリー アニマル アニマルジュエリー ジュエリー オーダー ファインジュエリー プレゼント 送料無料価格：8580000円（税込、送料無料) (2022/1/1時点)楽天で購入
2022年01月01日
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