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インスパイア大澤

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2003.04.25

ダイエット考

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引き算の提唱者としては、ダイエットするのになんかサプリメントを摂る、っていうのは非常に不自然に感じます。

この日記サイトでも時々見かけますが、なんか「食欲を落として痩せる」健康食品（？）みたいなのもあるようですね。

私から見ると「本末転倒」「私たちの自然の力、生命力を完全無視」という恐ろしいことをしてます。！

もちろん好きでやっていらっしゃる方にとやかく言うつもりは毛頭ありませんが、私の大切なお友達とか近親者には絶対に摂らせたくない、ものの一つです。

以前、サプリメントを飲んで、健康になって、スリムになって、若々しいという方にお会いしたことがあります。

確かに、外観は本当に若々しかったです。

でもその方の言動は、どうも情緒がかなり不安定。

食事をほとんど摂らないで、サプリメント中心の食生活をされていた弊害、と思われるものを目の当たりにしました。

だいぶ以前にお会いしたときとは、人が変わったようです。

そういう意味でも、この日記をお読みの方には、「愛を込めて」、サプリメントによる減量は、「おやめになる」ことをおすすめしたいと思います。

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