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インスパイア大澤

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2003.05.23

美味しいと思うものを食べる！

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カテゴリ：カテゴリ未分類

健康にいいから○○を食べる、っていうことはよく言いますよね。

でも考えると、私自身は、健康にいいから○○を食べる、飲む、健康にいいから○○の運動をする、ということが今全くありません。

いつの間にか、身体がほしい物・こと、心地いい物・ことを食べたり、やったりしてます。

と書くと、むちゃむちゃなことをやっているように思われる方もいらっしゃるでしょう。

でも違うんです。

結果としては、結構マクロビオティック的な自然志向の食生活、有酸素運動、メンタルトレーニングなどかなり健康的です。

これはどういうことかというと、いい食生活なり、いい習慣を続けると、不自然な化学物質だらけの食べ物や、良くないからだの使い方が物凄く不愉快、不快になるのです。

例えば、私の場合は以前は、甘いもの大好きにーちゃんでしたが、今はケーキなんかでもたまに食べても昔のようなおいしさを感じなくなってます。

「もういいや！」って感じですね。

このような感覚は以前はなかったのですが、最近はますます五感が敏感になっているように感じます。

こう言うと、「かわいそうだね～！」っていう方もいらっしゃるのですが、そういうあなたの方が本当はかわいそうなのかもですよ。

ともあれ、自然のもの・こと、自然に近いものをとても美味しく、心地よく感じ、いつの間にか、不自然なものが美味しいと感じなくなった身体に感謝すらしている次第です。

この意味ご理解いただけますでしょうかねぇー！？

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