Jan 23, 2012
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(576214)
カテゴリ： その他雑記
おはようございます♪
本日から早起き練習再開！
そして、プチダイエット開始です！
ダイエットは言い過ぎか…
実は二月末に職場対抗の駅伝大会に出ることになりました。
でも、昨日の感じから体重が増えているように思います。
ちゃんと量ったわけではないですが、軽くシボるようにしたいと思います。
晩飯を満腹まで食わない！腹八分！
間食をさける！
あとはジョギングで、軽く２キロは減ります。
晩飯の量を減らすのが経験上、一番テキメンです♪
そんなことを考えながらの今朝…
坊ちゃんとお嬢が何回も喧嘩して、泣いて泣いて…
月曜の朝からやめてくれよ…(^_^;)
坊ちゃんは昨日の振り替えで今日はお休み。
お嬢は保育。
ただそれだけのことで喧嘩勃発！！
…
二人が具合悪くて寝込んでいるよりはマシですが…
騒がしい…笑
またお昼にお会いしましょう♪
本日から早起き練習再開！
そして、プチダイエット開始です！
ダイエットは言い過ぎか…
実は二月末に職場対抗の駅伝大会に出ることになりました。
でも、昨日の感じから体重が増えているように思います。
ちゃんと量ったわけではないですが、軽くシボるようにしたいと思います。
晩飯を満腹まで食わない！腹八分！
間食をさける！
あとはジョギングで、軽く２キロは減ります。
晩飯の量を減らすのが経験上、一番テキメンです♪
そんなことを考えながらの今朝…
坊ちゃんとお嬢が何回も喧嘩して、泣いて泣いて…
月曜の朝からやめてくれよ…(^_^;)
坊ちゃんは昨日の振り替えで今日はお休み。
お嬢は保育。
ただそれだけのことで喧嘩勃発！！
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騒がしい…笑
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