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☆ヒマジン☆
☆ヒマジン☆です。 日常のちょっとした事など書きとめておきたいです。
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July 16, 2013
カテゴリ： カテゴリ未分類
体重が増えてしまいました。
恐るべし、みかん。
暑い日に、冷たく冷やした、みかん最高に美味しい。
みかんの誘惑には、なかなか勝てません。
今日の体重。
朝食前 ６３．０
夕食前 ６２．３
３００グラム増えてしまいました。
今日食べた物。
１１時頃、みかん。
１２時頃、ローカロ麺。
１５時半、お風呂あがりのヘルシアコーヒー
１９時頃、みかん。
１９時半過ぎたら、スムージーを飲む予定。
スムージー自分でミキサーを使い作れば良いのでしょうが、面倒で粉を溶くものを使っています。
ヘルシアコーヒーにしろスムージーにしろ、人工的な甘さが口に残ります。
ダイエットも、目標体重の半分に差し掛かっています。
ここで挫けてはいけない、明日も頑張ろう。
恐るべし、みかん。
暑い日に、冷たく冷やした、みかん最高に美味しい。
みかんの誘惑には、なかなか勝てません。
今日の体重。
朝食前 ６３．０
夕食前 ６２．３
３００グラム増えてしまいました。
今日食べた物。
１１時頃、みかん。
１２時頃、ローカロ麺。
１５時半、お風呂あがりのヘルシアコーヒー
１９時頃、みかん。
１９時半過ぎたら、スムージーを飲む予定。
スムージー自分でミキサーを使い作れば良いのでしょうが、面倒で粉を溶くものを使っています。
ヘルシアコーヒーにしろスムージーにしろ、人工的な甘さが口に残ります。
ダイエットも、目標体重の半分に差し掛かっています。
ここで挫けてはいけない、明日も頑張ろう。
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