ブリジットみたいな日記

2021.08.07
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テーマ: ☆留学中☆(2582)
カテゴリ: カテゴリ未分類
昨夜も鈍痛と痺れで眠れなかったものの、今日の午後になってお薬が効いてきたのか少しマシになってきた。

仕事の後、試しに不安ながらもヨガに行ってみた。すぐに調子に乗る悪い癖。笑
一番ゆるいクラスだったから立ちポーズもほぼなく、無理せず終えることができた。あんまり運動って感じではないけど、こういうのに行かないと運動嫌いだから動かないよね。

今週に入ってから、痛みのストレスで?!(笑)いつも以上に食べて動かない毎日だったからか・・・
体重計に乗ったら数日で 3 キロ・・・ ささささ 3 キロ増量!
すごいね、私。1 年半ほど前からかなり太ってしまったから、さすがにやばいと思ったね。

夏の力を借りて、代謝があがりやすい内に痩せるのだ!
いつも言ってる無理ゲーな宣言です。





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Last updated  2021.08.07 18:34:20
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Comments

hina-co@ ソラヲさんへ そうですよね。やはりプロの視点からみる…
ソラヲ@ Re:美術展(10/29) 美術展、いろんな刺激を受けますよね。や…
hina-co @ ソラヲさんへ コメントありがとうございます。 ソラヲさ…
ソラヲ@ Re:今日もがんばります。(10/05) ちゃんと休んでくださいね〜! 体が資本で…
hina-co @ Re[3]:こんばんは。(07/28) ソラヲさんへ もう20年になるんだ。そうで…
ソラヲ@ Re[2]:こんばんは。(07/28) hina-coさんへ 見てますよ〜♪ かれこれ20…
hina-co @ Re[1]:こんばんは。(07/28) ソラヲさんへ 見てくれていたんですね!コ…
ソラヲ@ Re:こんばんは。(07/28) 働き過ぎて、体壊さないようにしてくださ…

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