顔見知りの方がかたまっている中を通り過ぎるのは何となくひけてしまいますよね。私も苦手です。つい目をそらしたりしちゃっています
挨拶をして通り過ぎる事をできただけでもすごいです。
ひきこもり状態といっても時々外にでられるのは上出来です。
余り深く考えずに鬱の波がひけるのを待ってはいかがですか？
(2007.07.19 07:00:09)
挨拶をして通り過ぎる事をできただけでもすごいです。
ひきこもり状態といっても時々外にでられるのは上出来です。
余り深く考えずに鬱の波がひけるのを待ってはいかがですか？
(2007.07.19 07:00:09)
PR
Keyword Search
▼キーワード検索
シャウラ１１１１
シャウラ１１１１のブログへようこそ 私ことシャウラ１１１１は２００６／７／２６でうつ歴４年になります。この４年間いろいろありました。良かったり、悪かったり、大きな波の連続でした。まだまだ続きそうです。 皆様よろしくお願いします。
Calendar
Freepage List
2007.07.18
テーマ： 鬱病(2272)
カテゴリ： 鬱病
また最初に戻ってしまうのかと思ってしまった
少し楽になったと思ったらまた昨日お豆腐を食べているとき突然食べられなくなってしまった
手が出せなかった
１５日と同じような感覚だった
今日は少し楽になっている
反対に何もしないことが苦痛になっている
自分の変化についていけない
夫に買い物につれていってもらった
西瓜を買った
今年初めての西瓜だ
嬉しかった
ところが帰ってきたらマンションの階段下に生協のトラックが止まっていた
同じ階段の奥さんや隣の階段の奥さんも集まっていた
私はそこを通って我が家に戻らなければならなかった
「こんにちは」挨拶をして家に入った
苦痛だった
何故、こうなるのだろう
実家に行っているときは誰に会っても何ともなく挨拶ができる
苦痛はないのに
ご近所さんの団体に会うのは苦痛だ
これが今の私
引きこもりの私の状態なんだ
苦痛を伴いながら階段の人達に挨拶して家に帰った自分を褒めてやろう
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Re:いろんな苦痛(07/18)
▼O・エ・O▼ふぐママ
さん
Re:いろんな苦痛(07/18)
パリス4128
さん
Re:いろんな苦痛(07/18)
すみれ6331
さん
まだ調子にムラがあるのですね。
でも、それに揺られながら逆らうことなく、過ごしてみるのがいいかもしれないと思います。
自分に出来そうもないことをやろうとしても、辛いだけだから。
何かしたい気持ちがあるのなら、出来そうなことをちょっとでもやって、やれた自分を褒めてあげるのよ。
今日は西瓜を買ったのですね。美味しかったですか？
団地の奥さんたちがいる所を通ってくるときのは大変でしたね。
でも、そうですよ、ご自分をたくさん褒めてあげて下さいね。 (2007.07.18 23:46:20)
でも、それに揺られながら逆らうことなく、過ごしてみるのがいいかもしれないと思います。
自分に出来そうもないことをやろうとしても、辛いだけだから。
何かしたい気持ちがあるのなら、出来そうなことをちょっとでもやって、やれた自分を褒めてあげるのよ。
今日は西瓜を買ったのですね。美味しかったですか？
団地の奥さんたちがいる所を通ってくるときのは大変でしたね。
でも、そうですよ、ご自分をたくさん褒めてあげて下さいね。 (2007.07.18 23:46:20)
Re:いろんな苦痛(07/18)
「青年」
さん
シャウラさんも気分に変化があるご様子。
そういう時は、あるがままにするのがいいかもしれませんね。
ご近所さんの団体に会うのが苦痛だったとのこと。
挨拶できただけでもよかったではありませんか！
そういう自分を褒めていきましょう。
(2007.07.19 04:04:55)
そういう時は、あるがままにするのがいいかもしれませんね。
ご近所さんの団体に会うのが苦痛だったとのこと。
挨拶できただけでもよかったではありませんか！
そういう自分を褒めていきましょう。
(2007.07.19 04:04:55)
Re:いろんな苦痛(07/18)
ロックン5410
さん
Re:いろんな苦痛(07/18)
いーぐるぱぱ
さん
Re[1]:いろんな苦痛(07/18)
シャウラ１１１１
さん
▼O・エ・O▼ふぐママさん はじめまして。そしてありがとうございます
＞えらかったですね。
＞私も人に囲まれて仕事するのが苦痛です。
-----
何故かご近所さんの団体は緊張しますね。
でも、どうにか挨拶をして通れてよかったです。
頑張りました。
(2007.07.19 09:45:30)
＞えらかったですね。
＞私も人に囲まれて仕事するのが苦痛です。
-----
何故かご近所さんの団体は緊張しますね。
でも、どうにか挨拶をして通れてよかったです。
頑張りました。
(2007.07.19 09:45:30)
Re[1]:いろんな苦痛(07/18)
シャウラ１１１１
さん
パリス4128さん ありがとうございます
＞同じく落ちてます。
＞しんどい時は無理したらあかんね。
＞がんばったね。御近所さんあたしも苦手です。
＞挨拶だけきっちりやっとけばいいと思うよ。
-----
バリスちゃんも落ちてる？
こんな時もあるよね。
挨拶だけはしなくちゃという思いでした。
ご近所さん何故苦手なのかな。
(2007.07.19 09:51:19)
＞同じく落ちてます。
＞しんどい時は無理したらあかんね。
＞がんばったね。御近所さんあたしも苦手です。
＞挨拶だけきっちりやっとけばいいと思うよ。
-----
バリスちゃんも落ちてる？
こんな時もあるよね。
挨拶だけはしなくちゃという思いでした。
ご近所さん何故苦手なのかな。
(2007.07.19 09:51:19)
Re:いろんな苦痛(07/18)
晴雲
さん
ご近所さんに挨拶。褒めてあげてください＾＾
私も理由はわからないけど大変な苦痛ですもの。
波は辛いですね…ゆるゆる過ごしてください＾＾
西瓜は食べられましたか？
無理のない範囲で何か食べてくださいね
(2007.07.19 09:51:53)
私も理由はわからないけど大変な苦痛ですもの。
波は辛いですね…ゆるゆる過ごしてください＾＾
西瓜は食べられましたか？
無理のない範囲で何か食べてくださいね
(2007.07.19 09:51:53)
Re[1]:いろんな苦痛(07/18)
シャウラ１１１１
さん
すみれ6331さん ありがとうございます
＞まだ調子にムラがあるのですね。
＞でも、それに揺られながら逆らうことなく、過ごしてみるのがいいかもしれないと思います。
＞自分に出来そうもないことをやろうとしても、辛いだけだから。
＞何かしたい気持ちがあるのなら、出来そうなことをちょっとでもやって、やれた自分を褒めてあげるのよ。
＞今日は西瓜を買ったのですね。美味しかったですか？
＞団地の奥さんたちがいる所を通ってくるときのは大変でしたね。
＞でも、そうですよ、ご自分をたくさん褒めてあげて下さいね。
-----
まだ気分のムラがあるのでしょうね。
でも、昨日は頑張りました。
これが今の自分なんだと受け入れられました。
このことで落ち込みはなかったのでありがたいです。
西瓜美味しかったです。今日の分もあるから３時が楽しみ。
(2007.07.19 09:56:40)
＞まだ調子にムラがあるのですね。
＞でも、それに揺られながら逆らうことなく、過ごしてみるのがいいかもしれないと思います。
＞自分に出来そうもないことをやろうとしても、辛いだけだから。
＞何かしたい気持ちがあるのなら、出来そうなことをちょっとでもやって、やれた自分を褒めてあげるのよ。
＞今日は西瓜を買ったのですね。美味しかったですか？
＞団地の奥さんたちがいる所を通ってくるときのは大変でしたね。
＞でも、そうですよ、ご自分をたくさん褒めてあげて下さいね。
-----
まだ気分のムラがあるのでしょうね。
でも、昨日は頑張りました。
これが今の自分なんだと受け入れられました。
このことで落ち込みはなかったのでありがたいです。
西瓜美味しかったです。今日の分もあるから３時が楽しみ。
(2007.07.19 09:56:40)
Re[1]:いろんな苦痛(07/18)
シャウラ１１１１
さん
「青年」さん ありがとうございます
＞シャウラさんも気分に変化があるご様子。
＞そういう時は、あるがままにするのがいいかもしれませんね。
＞ご近所さんの団体に会うのが苦痛だったとのこと。
＞挨拶できただけでもよかったではありませんか！
＞そういう自分を褒めていきましょう。
-----
本当に挨拶できただけでいいですよね。
こんな私を褒めてやりました。
ご褒美は美味しい西瓜でした。今日の分もあるので嬉しくなります。
(2007.07.19 09:59:36)
＞シャウラさんも気分に変化があるご様子。
＞そういう時は、あるがままにするのがいいかもしれませんね。
＞ご近所さんの団体に会うのが苦痛だったとのこと。
＞挨拶できただけでもよかったではありませんか！
＞そういう自分を褒めていきましょう。
-----
本当に挨拶できただけでいいですよね。
こんな私を褒めてやりました。
ご褒美は美味しい西瓜でした。今日の分もあるので嬉しくなります。
(2007.07.19 09:59:36)
Re[1]:いろんな苦痛(07/18)
シャウラ１１１１
さん
ロックン5410さん ありがとうございます
＞顔見知りの方がかたまっている中を通り過ぎるのは何となくひけてしまいますよね。私も苦手です。つい目をそらしたりしちゃっています
＞挨拶をして通り過ぎる事をできただけでもすごいです。
＞
＞ひきこもり状態といっても時々外にでられるのは上出来です。
＞余り深く考えずに鬱の波がひけるのを待ってはいかがですか？
-----
ロックンさんも苦手ですか。
何かご近所さんの団体はダメですね。
ま、これが今の私なんでしょう。
頑張った自分に西瓜というご褒美がありました。このご褒美であの時の苦痛はとんでいきました。
(2007.07.19 10:03:56)
＞顔見知りの方がかたまっている中を通り過ぎるのは何となくひけてしまいますよね。私も苦手です。つい目をそらしたりしちゃっています
＞挨拶をして通り過ぎる事をできただけでもすごいです。
＞
＞ひきこもり状態といっても時々外にでられるのは上出来です。
＞余り深く考えずに鬱の波がひけるのを待ってはいかがですか？
-----
ロックンさんも苦手ですか。
何かご近所さんの団体はダメですね。
ま、これが今の私なんでしょう。
頑張った自分に西瓜というご褒美がありました。このご褒美であの時の苦痛はとんでいきました。
(2007.07.19 10:03:56)
Re[1]:いろんな苦痛(07/18)
シャウラ１１１１
さん
いーぐるぱぱさん ありがとうございます
＞おいらも仕事でポスティングに行くときがあるのですがどうも性にあわない気がします。
＞でもせっかく仕事を見つけたのだからなんとか続けなくちゃ･･･
-----
苦手なこと、性に合わないことってありますよね。
いーぐるぱぱさんはそれを拒否しないで頑張っているんですね。
すごいです。そんなご自分にご褒美あげてくださいね。
(2007.07.19 10:07:53)
＞おいらも仕事でポスティングに行くときがあるのですがどうも性にあわない気がします。
＞でもせっかく仕事を見つけたのだからなんとか続けなくちゃ･･･
-----
苦手なこと、性に合わないことってありますよね。
いーぐるぱぱさんはそれを拒否しないで頑張っているんですね。
すごいです。そんなご自分にご褒美あげてくださいね。
(2007.07.19 10:07:53)
Re[1]:いろんな苦痛(07/18)
シャウラ１１１１
さん
晴雲さん ありがとうございます
＞ご近所さんに挨拶。褒めてあげてください＾＾
＞私も理由はわからないけど大変な苦痛ですもの。
＞
＞波は辛いですね…ゆるゆる過ごしてください＾＾
＞西瓜は食べられましたか？
＞無理のない範囲で何か食べてくださいね
-----
晴雲さんもご近所さんは苦手なんですか。
私一人じゃないのだと安心感がでてきました。
食欲は出てきました。また、前のように食べた～いという感じです。
西瓜は甘くてとても美味しかったです。今日の３時も楽しみです。 (2007.07.19 10:13:33)
＞ご近所さんに挨拶。褒めてあげてください＾＾
＞私も理由はわからないけど大変な苦痛ですもの。
＞
＞波は辛いですね…ゆるゆる過ごしてください＾＾
＞西瓜は食べられましたか？
＞無理のない範囲で何か食べてくださいね
-----
晴雲さんもご近所さんは苦手なんですか。
私一人じゃないのだと安心感がでてきました。
食欲は出てきました。また、前のように食べた～いという感じです。
西瓜は甘くてとても美味しかったです。今日の３時も楽しみです。 (2007.07.19 10:13:33)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
