2012年08月の記事
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夏バテ！？
地元の盆踊りに行ってきました。私は今年2回目の浴衣です。この浴衣は母が祖母からもらったものだそうで、はじめて袖を通しました。旦那さんは『お茶やの娘みたいだね』と笑っていました。娘と言われてまだホッとしてます。（旦那さんありがとう。。。）娘との夏休みも中盤をすぎここのところ私が夏バテ気味でした。しかしお祭りの翌日妙ーーに元気。思い当たることと言えば屋台の焼き鳥やさんで買ったレバーを食べたことくらい？？私、、、もしかして貧血だった！？鉄分の多い食べ物を選んで食べるよう心がけたいと思います。おすすめレシピあったら教えてくださいね。サラリーマン時代から貧血でよく電車で気分が悪くなっていました。妊娠する前から飲んでいたサプリ。また飲み始めようと思います。楽天 ドリンク屋/ピジョンサプリメント 葉酸プラス 60粒 葉酸、鉄分、7種類のビタミンB群を配合した女性にうれしいサプリメント。香料、保存料は使用しておりません。【日用品屋】ピジョンサプリメント 葉酸プラス 60粒【※キャンセル・変更不可】【日用品屋】と記載のある商品のみ同梱可能です。
2012.08.13
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娘と工作 《 hacomo ハコモ 》
段ボールでできた工作キット《 hacomo ハコモ 》をいただきました。はさみものりも必要ないので３歳との工作にはもってこいです。なにも予定のない夏休みにやってみました。組み立てて絵の具ぬりぬり。ピンクぞうさんのできあがり♪ hacomo ハコモ トリケラトプス ぞうさん以外も沢山の種類があるみたいです。夏休みの自由研究にいかがですか？
2012.08.13
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ママのためのセルフケア講座
暑い日が続いていますが皆様いかがお過ごしですか？私は夏休みの娘と公園とプールの日々でしっかりママ焼けしていますママ焼け（手の甲や足の甲、襟足、デコルテのみのへんな日焼け）ヤスミン作明日は国分寺市 子ども家庭支援センターにて月１恒例の【みんなで子育てフリートーキング ０歳児親子集まれ！】です。わたくし、トーキングの中でママのための セルフケア講座を担当しています。明日は腱鞘炎にならないためのセルフハンドマッサージを予定しています場所は国分寺市 子ども家庭支援センター時間は１０：３０より明日は幼稚園が夏休みのため娘も一緒にお邪魔しますお待ちしています♪＊以前の講座の写真です。
2012.08.07
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