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2011年03月17日

日常生活を平常心でおくれるように、インストラクターとしてできること。

テーマ： 0歳児のママ集まれ～(7781)

カテゴリ：クリニッククラス

聖路加産科クリニックでの
マドレボニータ産前産後クラスの日。

聖路加産科クリニックでは震災の日以来
この日までに出産された方が
お１人いらっしゃったそうです
人の命の大切さ、産まれてくる命のありがたみ
たくさん感じますね。

クラス後ににんぷさんが赤ちゃんをしばらく抱っこしていました。
なんだか、気持ちがほっこりしてきますね。

『精神的に疲弊しがちな状況ですので、不安を分かち合い、
　日常生活を平常心で送ることができるようにみんなで支えあいたい』
と仰っていました。

なるべくいつも通りに...
と開催を決断してくださって
本当に嬉しかったです！

緊張や不安でしらないうちにゴチゴチになっていた身体をほぐします！
エクササイズで皆であ笑顔になれて楽しかった

家にずーーーっといると赤ちゃんがよく泣いてイライラしちゃう；
という方も赤ちゃんと一緒に楽しんでいただきました。
妊婦さんだって外出が不安になりがちですが

やっててラッキー☆だったそうです^^。
会社に行っても仕事にならない...と休んでいたパートナーが
赤ちゃんを自宅で見てくれて参加してくださった方も。

緊張が高まりがちだからこそ
セルフケアでしっかりリラックス。

総本山のクラスも開催しました。

そして踊れるカラダづくり講座も！

この動画のタイトル通り、
『踊ったり笑ったりできることに感謝』です。

その場が提供できるならば...

インストラクターとして今できることは
『産後のボディケア＆フィットネス教室』
を開催して
産後女性の集える場をつくっていくこと。

大勢集まれればいいけれど
少なくても安心して集まれる場をつくりたいです。
（私もそこで一緒にパワーをもらっています^^。）

そして、そこで仲間ができれば
連絡もとりあって
不安な時でも
「一人ではない」と思えること。

同じくらいの子どもを持って
抱えている不安は同じ...だからこそ
実際に会える人とは会って話したい！
そんな仲間がいることが嬉しいですよね^^。

産後のボディケア＆フィットネス教室＠高円寺クラス
【３月コース】8・ 15 ・22・29日（火）10：00～12：00 体験・単発受付中
【４月コース】5・12・19・26日（火）10：00～12：00 ☆受付中☆ 残席７名様
　☆ 2010年9月28日以降に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます　　　　　※『杉並子育て応援券』がご利用いただけます >>詳しくはコチラをご覧ください

マドレボニータ産前産後クラス＠聖路加産科クリニック
【次回開催】3月24日（木）10:00-11:30 ／毎週月曜日開催（祝日お休み）>>詳細 click!
お申し込み：直接お電話０７０－６５７４－０３８３（クリニック専用電話）

hiromile です

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