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March 20, 2008
カテゴリ： カテゴリ未分類
どんな体操なのかと思いつつ会場へ
ﾙｰｼｰﾀﾞｯﾄﾝでした(笑)
ﾀｲ語でﾙｰｼｰは仙人
ﾀﾞｯはｽﾄﾚｯﾁ
ﾄﾝは自分
仙人体操(笑)なるほどね
ﾙｰｼｰﾀﾞｯﾄﾝはﾀｲ式ﾖｶﾞだと思っておりました
筋肉や関節引をっ張ったり伸ばしたりと簡単なｽﾄﾚｯﾁでした
高齢者向けによろしいかと思います
簡単で朝にしたらｽｯｷﾘして良いかも！
母は週1でﾚｯｽﾝに行くそうです
高齢者なんて言ったら怒られちゃうわ
先生も良い方で指導もとても分かりやすかった
介護の現場にいた方でﾙｰｼｰﾀﾞｯﾄﾝに出会い高齢者中心に指導していらっしゃるそうです
老人ホームには行ってほしくないからと…
素晴らしい
帰りに実家の裏山に行きふきのとうを採りに行きました
自分たちが食べる分だけいただきました
『いのち』ですから有り難くいただきます
今天然酵母のﾍﾞｰｸﾞﾙを焼いております
初めてでﾄﾞｷﾄﾞｷです
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March 20, 2008 06:51:06 PM
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