2024年09月の記事
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鶏ごぼうのリメイク！ 夜勤者にはタンパク質と栄養素を！！
本日も夜勤なので作り置きをサッとリメイクして夕食昨日作った鶏ごぼうを↑この時のやつをうどんつゆに活用して温玉トッピング鶏ごぼううどんごぼうを柔らかくするために圧力鍋使ったのですが圧力鍋使って煮物作るとどうしても汁多めになってしまう、、栄養とお出汁のたっぷりのお汁を残すのに忍びなくてリメイク必死に考えます。大好評で食べてもらえるとほんとうに嬉しいけど主人はどんどんワガママボディ😭本日も3人前たいらげる、、、昨夜は敬老会が行われたということでさすがに疲れたのか利用者様たちとても静かで穏やかな夜勤でした本日も穏やかでありますように！！【ふるさと納税】【楽天限定】もも/むね 選べる カット済 小分け 鶏肉 うまか チキン 3.10kg～3.72kg《 選べる 出荷時期》《 定期便 あり》 ふるさと納税 肉 とり とり肉 とりむね 鳥もも肉 小分けバック 鳥 とりもも 冷凍 定期 大容量 もも肉 期間限定 数量限定 簡易包装【ふるさと納税】選べる カット 発送回数 若鶏 もも 小分け 12袋セット 合計約3kg [九州児湯フーズ 宮崎県 美郷町 31aj0031] 肉 鶏肉 宮崎県産 大人気 鶏 パラパラ 鶏もも 冷凍 国産 鶏肉 もも肉タンパク質とってがんばろー！！＼クーポンで1000円OFF／プロテイン タンパクオトメ【送料無料】女性用 国内生産 ホエイプロテインとソイプロテインをW配合。タンパク質と25種の美容成分、高タンパク低糖質。プロテイン 女性 ダイエット 置き換えダイエット シェイカー 完全栄養食 スーパーSALE 備蓄 #KBSとはいえ、私のイチオシはこれ↑必要な美容成分も入ってオススメ！！夜勤者は自律神経も乱れやすく太りやすいから下手にカロリー取れないのよぉぉ😭😭
2024.09.18
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夜勤前の作り置き 夏の冷凍庫整理
今夜は夜勤冷蔵庫整理に鶏ごぼう🦃万願寺とうがらしの生姜醤油炒め🌶 ́根菜たっぷりの豚汁🐷作り置きの強い味方ガラスのタッパー○o。ハワイアン ガラスタッパー プルメリア フード コンテナ 400ml 650ml 1040ml 保存容器 食器 作り置き おかず タッパー キッチン用品 お皿 ハワイ ハワイアン食器 ハワイ お土産 プレゼント BBQ 容器 お洒落 バーベキュー ピクニック アウトドア 。o○【 千円オフ＋P4倍 9/15★0時〜 】 ハリオ 耐熱ガラス 保存容器 オーブン ガラス 耐熱 ふた付き 電子レンジ 食洗器 使える 耐熱ガラス容器 ガラスコンテナ 作り置き タッパー 容器 hario KSTL-S-2508-OW KSTL-M-3006-OW KSTL-350-OW8 KSTL-4004-OW KSTL-5004-OW スタッキング絶対に1度使ってみて！保存してそのまま出しても見栄えよし匂い移りもないしタッパー特有の洗ってもヌルヌル有り得ません夏に頂いたけど食べきれなくて冷凍庫に丸ごと入れて置いたモロコシで炊き込みご飯 作ったところで殿様が今日は野菜炒めが無性に食べたい！！とのことで野菜炒めを作るすぐ食べられちゃったから写真はないはぁ。今日も頑張ろ💪これから仮眠しますー！
2024.09.16
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遅番の日の夕食作り置き 玉ねぎ麹活用
介護正職のみどりんりん丸です働き盛りのアラフィフです夜勤とか年齢的につらいけど家事、美容働きながらあきらめたくない頑張る私の自己肯定感アゲアゲブログゆっくりしてってね本日は遅番主人と殿様に夕食を任せて出勤します朝から作り置き人参、菜っ葉、ナメコのお味噌汁きゅうりとミョウガの和え物キャベツの千切りそしてお豆腐の賞味期限が切れそうなので鶏肉のひき肉で豆腐ハンバーグを作りました。私のハンバーグづくりに欠かせないのは玉ねぎ麹ハンバーグを作るときに必須な炒め玉ねぎ作るのとっても時間がかかるのですがその炒め玉ねぎを玉ねぎ麴で代用していますお手軽時短技！！塩味があるのでソースがなくてもおいしいハンバーグの出来上がりますよたまねぎ麹 [ 近藤ヨーコ ]私は玉ねぎ麹手作りしていますが米どころ新潟 老舗蔵元が造る 玉ねぎ麹気になる方は購入したほうが衛生的にも安心かな【ふるさと納税】“こうじ“三味合わせセット 調味料 料理 調理 味付け 和食 日本食 玉ねぎ麹 醤油こうじ 塩こうじこれも気になる！おすすめサイトコエタスでモニター応募して商品ゲット！！色々試せます 一緒にモニターしませんか？コエタスはこちら！げん玉の紹介をするよ♪げん玉は1,000万人が利用する超お得なお小遣いサイトです^^☆貯めたポイントは『現金や電子マネー』に交換可能！☆初心者でも無料で簡単にポイントがＧＥＴできる！▼無料でポイントが貯まるから、まずは登録してみよう☆彡http://qq4q.biz/N6T0/↑ここから登録だけで250ポイントが貯まります！
2024.09.16
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ぁあ、今日も夜勤
ここの所の勤務。厳しいなぁ、、夜勤夜勤休み夜勤↑イマココ夜勤😭明日は夜勤前に殿様の習い事の送り迎えあるし、、、美味しい物食べてスタミナつけよ！！【ふるさと納税】レビュー評価4.88! 佐賀牛 切り落とし (500g or 1kg) 肉 牛肉 A4 a4 佐賀県産 黒毛和牛 イチオシ返礼品 佐賀県嬉野市/桑原畜産 [NAB027］【楽天1位】年末早割クーポンで11800円★5000円OFF有！送料無料 最大3kg★選べるメガ盛元祖カット済生ずわい蟹or生棒ポーションor爪下肩肉3kg お歳暮 御歳暮 かに カニ むき身 鍋 カニしゃぶ お取り寄せ 敬老の日 ギフト 福袋 グルメ プレゼント ズワイガニ わたし的にますよね オススメ💛💛おすすめサイトコエタスでモニター応募して商品ゲット！！色々試せます 一緒にモニターしませんか？コエタスはこちら！げん玉の紹介をするよ♪げん玉は1,000万人が利用する超お得なお小遣いサイトです^^☆貯めたポイントは『現金や電子マネー』に交換可能！☆初心者でも無料で簡単にポイントがＧＥＴできる！▼無料でポイントが貯まるから、まずは登録してみよう☆彡http://qq4q.biz/N6T0/↑ここから登録だけで250ポイントが貯まります！↓応援してくれると励みになります。ヨロシクお願いします！！にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024.09.03
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