August 14, 2014
テーマ： きょうの血糖値(1414)
カテゴリ： 血糖コントロール
お早うございます
。
今朝の血糖値は
目標値より 10mg/dlほど高め ですが、90台前半ならまずまず。昨夜、眠前インスリン・ トレシーバを2単位から3単位に 戻した結果、何とか3桁にはならずに済んだようです。
昨日まで 3日連続で24km は するか、短い距離にするか 思案中。いずれにせよ無理はしないようにします。
お天気は今日から下り坂、お盆休み後半は 雨 が続きそうですね。
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47歳で1型糖尿病を発症。低糖質ダイエット（糖質制限食）で血糖値をコントロールしながら、趣味のマラソンや低糖質スイーツ作りを楽しんでいます。
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