2023.02.28
テーマ： 活き活き健康講座(4121)
カテゴリ： 遊行期を生きる
特に強調することなかっみたい^_^
でも寝ている時、急に苦呼吸するのが苦しくしばらくのたうち回り。
急激にうんこちやんがしたくなりトイレに
スッキリしてホッと呼吸も楽になりました。
便秘も意外と厄介です。
あそこが悪い、ここが悪いと一箇所だけを気にせずに、身体全体のバランスをとることが大事だと感じた日でした。
これから絶対に健康だと願うのは無理です！良くなったり悪くなったり、また死にそうになったりすること覚悟してのんびり生きることにそれに気づいた価値ある一日でした。寂聴さん読むの四回目
病気になっあとの感じ方かなり違うかな
般若心経はこころとからたをつながるありがたいお経です
アイスクリームお腹に染み込んでメチャクチャ美味しいでした
感謝の気持ち大事です
昨日はリハビリもせずに完全休養日
明日は退院後始めての診察日
我がマンションでしばらく一人で
さてどうなるかなぁ^_^
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