こころもからだもにっこにこ

  こころもからだもにっこにこ

2003.12.02
XML
カテゴリ: カテゴリ未分類
昨日はみっちとお買い物(^v^)♪


何しろみっちは学生の時焼きそばの麺だけ炒めたものをおかずに白米食べたらしい。
確かに麺だけのとこに粉末ソース一袋入れると味濃いもんね~!

私の実家も実家で焼きそばといえばすんごい量の野菜が当たり前。
4人家族で麺は3袋。もやしは2袋。
ちっちゃい頃から野菜大好きだった私は
麺より野菜が多くないと不機嫌な子でした。
みっちには初め驚かれましたが(^^;)そりゃそうか。


みっちも大好きなあんかけ焼きそばです。

 あんかけ焼きそば

 ・焼きそば  2袋
 ・ねぎ    2分の1本
 ・しょうが   1かけ
 ・にんにく   1かけ
 ・豚こま    70gくらい。
 ・白菜     4枚 
 ・エリンギ   2本
 ・もやし    1袋弱(朝のお味噌汁用にちょっとのこしてと(^^;))


 ・鶏ガラ顆粒    小さじ1・5
 ・しょう油     小さじ2
 ・砂糖        ひとつまみ
 ・酒        大さじ1

 ・ゴマ油
 ・塩・コショウ 適宜
 ・水溶きかたくり粉 (小さじ2強を水大さじ2強に溶かして)


①フライパンに多めの油をいれよく熱したら
麺をいれきつね色の部分が出来るまで良く焼きます。
②①が出来たらキッチンペーパーの上にのせて
余計な油切っときましょう(^^)Ь
③フライパンにゴマ油たらし、みじん切りにしたねぎ・しょうが・にんにくいためます。
④③にお肉、白菜の芯の部分・エリンギをいれまず火を通し、
次に白菜の葉っぱの部分、もやし、小松菜をいれ強火で一気に炒めます。
⑤④に水カップ1強、合わせ調味料入れ沸騰したら水溶き片栗粉入れて混ぜ合わせます。
⑥お皿に麺を乗せ、形を整えて⑤のあんをかけたら、
できあがり~♪

あんかけ焼きそば

好みで最後にごま油タラリで風味も良くなります(^_^)♪
さっぱり好きな方はお酢たらりでね♪
小松菜は自家製なのでいっぱい入れました♪
こんなに寒くなってもどんどん育つ小松菜君。
本当に感謝です。
こうやって中華あんかけ風にすると、みっちも野菜もいーっぱい食べることが出来ます。
お肉は一応入ってるという程度にしました。
それも上に飾ってアピールしちゃったりして(^^;)
たははっつ!


今日もあなたを囲む素敵な幸せが舞い降りてきますように





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2003.12.03 05:53:56
コメント(5) | コメントを書く


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

Keyword Search

▼キーワード検索

Favorite Blog

オハイオ日記 ssheepieさん
*hironyaさんのライ… hironya---さん
断捨離すれば 自宅… 富士登山さん
あなたに経済的自由… クリーンエネルギー伝道師さん
ジャッキー&あっち… かりん5425さん
静岡県浜松市細江町… くめっち・ひさごめさん
サファイアルーム punpkin prinさん

Comments

urhkug@ LILZqzAOrDKBaxT 9MDHL9 <a href="http://oqehwqv…
海のくまさん@ チン型取られちゃったw http://onaona.mogmog55.net/cxwhe63/ 俺…
お猿@ やっちまったなぁ! http://feti.findeath.net/kcxfebg/ ちょ…
リナ@ 今日は苺ぱんちゅ http://kuri.backblack.net/v9d0is4/ 今…
地蔵@ 驚きのショックプライスw コウちゃんがこないだ教えてくれたやつ、…

© Rakuten Group, Inc.
X

Design a Mobile Website
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: