育めんパパのブログ

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2012年04月12日

足の親指でける遊びは、脳への刺激を高める

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カテゴリ：つかまり立ち期（5ヵ月半～8ヵ月）

つま先立ちで親指に力を入れると、

脳への刺激が高まります。

ハイハイからつかまり立ちのころ、

素足にして足の指をけりやすくしてあげると、

親指にギュッと力を入れて、前に進んだり、

立ち上がったりします。

緩やかな上り坂をハイハイさせたり、

つかまり立ちさせると、

いっそうつま先に力を入れます。

はう、立つ、歩くは、手助けされて上達する。

赤ちゃんが、つかまり立ちや伝え歩きを始めたら、

上手に手助けをしてバランスを

うまくとるようにしてあげましょう。

ひざをつけてのハイハイで

あとずさりも自由にできるようになったら、

手と足のうらをしっかりつけ、

おしりが高くなりすぎないよう腰を持ち上げて、

ハイハイをさせます。

この四つ足ハイハイは、

足の力を育てるのにたいへん有効です。

わずかな支えでつかまり立ちするようにもなります。

親は自分の足の甲に赤ちゃんを立たせ、

手を持ちながらリズムをつけて歩きます。

1日1回で十分です。

「イチ、ニ」と声をかけながら、遊び感覚で練習してみましょう。

やっとひとりで立ち上がれるようになったら、

足の位置に注意してあげます。

つかまったものに近づきすぎると

体勢は、不安定で倒れやすくなります。

グラグラ揺れたりしないように、

どちらか片方の足を後ろに下げてあげ、

体のバランスのとり方を教えます。

こうすると前足が浮き上がって動かしやすくなり、

自分の体重を移動させながら一歩が前に出ます。

次にもう一方の足を後ろに下げてあげると、

だんだん足の位置がよくなって体が安定してきます。

ポイント
つま先立ちは、脳への刺激が高まる。

手助けすると上達がはやまる