2015年01月の記事
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なんか、おかしい・・。
なんか、体調がおかしい・・。仕事をしてると頭がふらふらする、で、頭が痛くなる。その次に気分が悪くなって吐きそうになる・・。最終的には立ってるのも辛くなってきて「顔色がすごい悪い。」と言われる。最近、こんな感じ。一体なんなんだ？まあ、しかし、仕事休むわけにもいかんのだから！まだまだ、まだまだ。
2015年01月22日
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イソバイド
これが、今回変更された薬。昨日から飲んでるんだけど・・、まずい！毎回、吐きそうになる・・。今まで、薬を飲んで吐きそうになるってほとんどなかったんだけど、今回のこれはきつい。なんとかいい飲み方がないかと思ってインターネットでいろいろ検索してみると。ほとんどの人が毎回吐きそうになっているようだ・・。う～む。なんか薬を飲むのにこれほど勇気がいるとは・・。とりあえず、オレンジジュースと一緒に飲んでみることにして、先にジュースを含んで顔を上に向けて、シロップを一気に口の中に流し込んで全部入ったところで一気に飲み干す！いい感じ！口の中にイソバイドの味もほとんどしないし、これなら飲める！は～、これで効き目が出てくれたら嬉しいんだけどなー。頼みますよ～。＾＾；
2015年01月21日
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薬の変更・・。
さてさて、時間を見つけて病院に行ってきました。よもぎ「耳鳴りが治らなくて、耳の奥が痛いんですよ。で、なんか、新幹線に乗ってる時にトンネルとかで 耳がふさがるような感じで音が聞こえにくくなるんですが、それと同じ感覚が・・。」先生 「ふむ。睡眠不足とストレスは解消はされてますか？」よもぎ「耳鳴りが寝ようとして横になったら起こるんです。耳鳴りで寝不足で、ストレスが溜まるんです・・。」先生 「では、耳鳴りがなくなれば睡眠もストレスも問題なくなるんですね？では、薬を変えて、今よりも強力 なのにしましょう。」で、処方されたのがシロップ状で、味が甘くて苦くてとても飲みにくいものらしい・・。なんか、飲むのに勇気がいるんだけど、とにかく良くなってくれるんならなんでも！まだまだ頑張らねば！
2015年01月20日
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運動・・。
耳鳴りの対処として、週に何回かの運動がいいとネットで書いてあった・・。そういえば、運動なんて全然してないなーと改めて考える。でも、そんなに運動できる所なんてないし、近場の山でも散歩するか！と頂上まできちんと整備されてる山に登ってきました。「しんどい！」これだけでした・・。途中、道を外れて迷いそうになったりしてなんとか頂上へ。頂上ではご年配のご夫婦がおられて、しばし談笑。山に登ると、こういうふうに、知らない人でも気軽に話しかけてくれるのがいいよね。で、下山して、大体２時間ぐらいの運動でした・・。その後、筋肉痛・・。もっともっと運動して体を鍛えないとだめだなー。
2015年01月17日
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耳鳴り
昨年末から、耳鳴りと頭痛がし始めた・・。なんか本当に突然、「なんか音がするな。なんだ・・？」と気になり始めた。なんか、「ボー」という感じの音。それと、耳のすごい閉塞感と痛み。あー、これが耳鳴りというものかと思って、病院に行こうと思っても年末年始で耳鼻科は開いてなく。だんだん、ひどくなって、夜もなかなか寝れない！という状況が・・。かるく、頭がふわふわする感じもあり。年が明けて、病院に行くと、「メニエール病かもしれませんねえ。」とのこと。めまいと耳鳴りの病気らしく、何度でも再発する可能性があるらしい。とりあえず、薬をもらって服用していると、ふわふわ感と耳の閉塞感はなくなったけど・・。耳鳴りはなくならない・・。夜、寝るときとか、朝とか、とくにひどい感じ。いま、服用してる薬はメニエール以外の耳鳴りにはほとんど効かないとのことだけど。。耳鳴りは簡単に収まるものではないという説明も受けたし、寝不足とストレスで起こるとも言われた。できるだけ、解消するだが大事らしいけど・・。耳鳴りで寝れない、かなりのストレスがたまる、解消できない。悪循環じゃね？？頭痛もするし、毎日薬の服用。あー、治ってくれないかなあ・・。
2015年01月16日
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