March 14, 2012
テーマ： 食べ物あれこれ(49922)
カテゴリ： ダイエット・健康食品
森三中村上知子のダイエットレシピを
紹介してましたよ。
１位 大根餃子 138kcal 30/30点
２位 ごはんとろとろオムライス 382kcal 27/30点
３位 イタリアン鍋 282kcal 23/30点
４位 しょうが焼き 217kcal 22/30点
５位 たこの五目ごはん 394kcal 21/30点
６位 さっぱりハンバーグ 263kcal 16/30点
７位 どら焼き 186kcal 15/30点
１位の大根餃子は
皮を大根の薄切りで代用するところがみそです。
一度試してみたいと思いました。
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最終更新日
September 22, 2013 11:49:10 AM
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