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2006年01月の記事
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今年のキーワード その2
続きです。私の今年の個人的なキーワード、その2。・丹田グラウンディングですね。どうも、私は「3次元生活が疎かになりやすい」のでwあるメルマガの情報によると、「本当の自分は丹田にある」とか。うーん、よく分からない…。へその緒みたいに、「本当の自分と繋がる何かがある」のかな？実は、何年か前から「丹田」は個人的キーワードで、気功の本を見ながら「丹田呼吸法」をやっていた事もあるのです。しかし「細く、長く息を吐く」のが非常に疲れるし、貧血みたいにフラフラになるので続きませんでした。やり方が間違っていたのかもしれませんね。でも、「丹田呼吸法」をやっていた時期は、声が楽に出たのでカラオケが楽しかったです。きちんとやれば、体力もつくみたいですし。無理せずに、時間を短く、回数を増やすようにしてみます。「継続する事」が大事だと思いますので。丹田と言えば、遠藤郁子さんというピアニストの方がいらっしゃいまして。（私はクラッシックはあまり詳しくなくて、メジャーな方しか知らないです。でも、そんな方達の演奏で感動する事は本当に稀なのですが。）何年か前、BS か何かで耳にした彼女のピアノの音は、かなり衝撃的でした。何かこう、「深い所に響いて来る音」だったのです。そういう音を耳にするのは初めてだったので、「何コレ？何コレ？」って、引き込まれるように見ました。インタビューで仰っていた事には、「丹田に意識を置いて演奏している」という事でした。もう、その時点で「！！！」です。きっかけは病気なさった事のようですが、ピアニストが「丹田を意識して演奏する」というのはかなり驚きました。お着物を着て演奏されているのも、「丹田を意識する為」だそうで。そういえば、昔、「日本人のエネルギー的重心は丹田で、外国人、特にアメリカ人は胸のチャクラにある」という事を何かで読んだ事があります。遠藤さんの演奏やお話を聴きながら、「日本人には日本人の身体に合ったモノややり方があって、着物もそうだし、丹田を意識する事も日本人の能力を引き出す為のいい方法なのだろうな。」などと思ったのでした。まあ、戦後の政策で意図的に隠されてしまった部分が大きいのでしょう、他にも「昔ながらの日本の生活」とかには色んなヒントがありそうな気がしています。丹田、結構面白そうでしょ？今年のキーワード その3 に続きます。
2006年01月11日
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今年のキーワード その1
私の今年の個人的なキーワード。・自分いつでも自分らしくいる事。自分を大切に扱う事。（お姫様のように 笑）本当の自分、見栄やプライドを削ぎ落とした「シンプルな自分」を目指す！ちょっと余談になるのですが…。お正月、寝起きの半覚醒状態の時、「色々浮かんで来る思考・感情」をボーっと眺めていました。そしたら、突如「大切に扱って欲しい」という強い感情と共に、涙がドドドッと溢れて来ました。どうやら、「自分に対する身体からの要求」のようでした。ふと、目の前に2～3センチくらいのハート型のローズクオーツのイメージが現れまして、胸のチャクラに置いてみたくなったのでそうしました。イメージのローズクオーツなのに、温かな、とても優しいエネルギーがひろがって、幸せないい気分。イメージなのに、ってオドロキでした。「これって、エネルギーを視覚化出来たのかな？」などと、しばらくの間、ぬか喜びしていました。しかし、よく考えると「実物が無くても、イメージにもちゃんとエネルギーがある」という事ですね。当たり前と言えば当たり前なのですが、「体感として実感出来た」のが嬉しいのです。という訳で、今まで疎かにしていた「自分の身体を大切に扱う」という事、特に心したいと思います。今年のキーワード その2 に続きます。
2006年01月11日
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新年はとっくに明けてました
超遅ればせながらw 明けましておめでとうございます。皆様、本年もどうぞよろしくお願い致します。年明け早々から何だかダルくて、寝てばかりいました。食う、寝る、太る（笑）お正月のテレビも面白くなかったし。というか、大木こだま・ひびきが見られなくて（見逃した？）不機嫌です。「チッチキチー」より、「往生しまっせ」とか「そんなヤツおれへんやろー」とかの方が好きなのに、最近そのネタはあまり出て来ませんね。さみしいなあ…。今やお笑い界もドッグ・イヤーで、「半年前に面白かった人が、今は全然」みたいなのが当たり前になってますけれども。そんな中で、大木こだま・ひびきの「コテコテな感じ」は妙に安心します。最近、笑点とかも面白くて仕方ないし、年なのかなあ（笑） まあ、「来年いるかどうか分からない人達w 」で、今お気に入りなのは「HG」と「長州小力」ですか。うちの母などは、HG の事を「フォ～の兄ちゃん」などと呼んだりして（爆）たいそうお気に入りの様子。なぜか、母は「お気に入りのタレントは代名詞で呼ぶ」のでした。（因みに、うちで「男前」と言えば谷原章介さんの事を指します。ちょっと前まで、谷原さんの呼び名は「ダウトの兄ちゃん」だった。 笑）長州小力は…。あのお腹、反則ですね。あのお腹がなければ、そんなに面白くなかったりするのかな？でも、私パラパラ嫌いなんですけど、あの方のパラパラはイイ！ですね。笑いすぎて、お腹がよじれますね。実はビリヤードの腕前がプロ級（！）なところも、何気にスゴイよなあ。でも、3ヵ月後にお気に入りかどうかは微妙。他に何があったかな？お正月らしく、久しぶりに五段砧など練習してみた事とか。時々は練習しないとなーと思ったです。それから、体力もつけなきゃ、ちょっとやばいかも。フルート（しかもジャズ）も、いつか習いたいし。今のままじゃ、管楽器はムリっぽい…。あと、他には…。お正月に甥っ子が帰って来た事は、また別の日記に書こうかしら。
2006年01月09日
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