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ガストルキスさんComments
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嬉しくてなりません。
一日に一回、街の様子や人の動きを目で追いながら一時間半歩くのが
私の唯一の楽しみです。
ところが、数カ月前から、生まれて初めて、歩く時に右足の膝に
痛みを感じるようになりました。そして、次第に痛みが酷くなり、
特に坂道や階段の上り下りが大変。そのうち歩けなくなるのではと
心配になってきました。
あと4~5年で80才、80代は歩けないかもと本気で心配でした。
同年輩の友達が「それは膝じゃ無くて、筋肉の老化から来てるよ。
太ももの筋肉を押さえたら痛いから。」と、教えてくれました。
確かに、右足を押さえたら、太ももだけでは無く、膝の下も、足首も、
あちこち痛みを感じました。
下記で治りました。嬉しくて仕方ありません。
詳細は次回に。

①Nuskin ニュースキン ライフパック 30パック 03003088
② エナジードラッグ
(パーフェクト コラーゲン)
①②は楽天市場で購入しました。
③湿布(ロコアテープ)は近くの整形外科でもらいました。
④レモンは近くの道の駅で買いました。
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