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たいてい、夕飯後に、娘は勉強、私はTV。だから、娘の部屋と、私の部屋を区切る戸は閉めています。クーラーが効きすぎる娘の部屋の空気と私の部屋の空気を共有していい感じにして寝ようという目的で娘の部屋を開けると娘がヨガのポーズをしているつい先日までは、めちゃくちゃ体固くて、前屈しても、指先はつま先に付かなかったのにこんなポーズ楽々やってるいつの間にか、私より柔軟な体になってる聴くと、3日で頭がつま先に付くまでになったとか・・・3日坊主の私は、45度の角度までしか前に倒れないよ~焦るわ~
2019年06月30日
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5月は冷製「ごぼう茶」6月は冷製「さくら抹茶」にはまってます。飲むのももちろんですが、ヨーグルトなどに混ぜたり、わらび餅にまぶしたり ふわっふわの抹茶がいい感じ
2019年06月28日
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入学後、訪校する度に、廊下壁面を 埋める掲示物に目が行くのですが、 一際 存在感を呈する掲示物が有ります。 それは、図書委員会が作成されている 図書の紹介です。 紹介書籍のイメージ画を、 丁寧に色鉛筆で描かれ、 その下に、書籍の紹介文が記載されています。 委員会の仕事としてこなすという域を越えた情熱さえ感じるイラストに、 いつも深く感動していました。 今年は、訪校の頻度が極端に減り、 学校より持ち帰る図書だよりが、 委員会活動内容を知る手がかりなのですが、昨年とメンバーが変わったので、 図書だよりの内容も一新されました。 昨年までは、他のプリントと同じようにお知らせ程度に目を通していたのですが、 今年の「図書だより」は、 図書館を利用する人を拡大したい!という意図が伝わってくる内容で、 毎月発行される「図書だより」から 目が離せません。 余談ですが、娘が通う中学校は、一般市民にも開放されている図書館が併設されています。 主に、新一年生が利用しやすい図書館を…といった狙いなのかと思いますが、 図書館の見取り図が描かれ、 どこにどのような本が収納されているかを詳細に紹介されていました。 図書だより第5号では、 基本的な、借りる、返すなどをとても分かりやすい説明文で書かれていました。 今まで、なんとなく 図書館に 足が向かなかった生徒に、図書館利用を促す意図が伝わってくる内容で、 忙しいスクールライフを送る中、 これだけの充実した「図書だより」を作成されていることに感動しています。
2019年06月27日
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HOTEL セトレで開催されるメナードのステップアップスクール最終日でした。 ** 本日のランチ **<ホワイトコーンとしらすのスープ>ポタージュのようにとろみは無く、観た目とは違ってさらさらとした舌触りのスープです。しらすがアクセントになって、味わったことのない洗練された美味しさ。<さわらとアジのブロードパスタ>ブロードという御出汁が美味で、パスタとよく絡み絶品でした。必ずもう1度食べたいと思わせる一品でした。<本日のドルチェ>盛り付け、内容共に文句無しの1品。プレートON四角形のガラスの器という発想が素敵!ガラスの器には、ヨーグルトを使ったケーキが。フルーツ+ケーキ+ジェラート という組み合わせが、観た目と共に、舌を充分に満足させます。~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*今日は、MENARDで最高級の美容クリームである「AUTHENT」を使って実習しました。50g 100,000円という最高級品。桁、間違っていませんよ。そう、10万円です。このような商品があることは、MENARDで研修に参加させていただく前から知ってはいました。しかし、決して購入することも無いし、肌にのせることも無いだろう、と思っていました。今日、実際に使って見ての感想は・・・・10万円の価値、わかる!ローズを主成分とした、上質な天然精油が配合されていて、香りが癒しなんです。お肌に乗せた瞬間から、優雅な世界へのいざないが・・・そして時間が経てばはっきりと効果が実感できます。鏡を見るのが楽しくなるエモリエントクリームです。帰宅後、make off するのをためらってしまうくらいに肌悩み(しみ、くすみ)が無かったことになっていました。幹細胞研究から生まれたクリームだけに、高価な値段がついているんでしょうね~。
2019年06月26日
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今月は娘の誕生月です。先月、友人から娘の誕生会をしようと提案がありました。しかし、学校へ行かなくなってからの彼女の態度に「感謝」の気持ちが希薄であることを感じ、誕生日が来たから、<はい!お祝い>という流れでお祝いをしていただくことに違和感を感じ、友人には申し訳ないのだけど、今回はお断りしました。学びたいけど学ぶ手段が無い。学校へ通うのに何時間もかけて登校している。そんな内容のドキュメンタリーをTVで何度となく親子で観ました。自分が置かれている環境に対する感謝の意が感じられません。私繋がりで、誕生日会をしてもらえることをまるで自分の存在が特別だから・・・とまでは言わなくても、そんな風に感じているのかなと・・他者との日々のコミュニケーションがあって今日があることに気づいて欲しくて。今年は家でも盛大なお祝いはしないつもりです。~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~最近、デザイン画を頻繁にスケッチしています。自分の誕生日ケーキのデザイン画を描いていました。0.3mmのシャープペンシルで描いているので線が細く、かつラフ画なので見難いですが、全ての箇所に、細かい指示が記入されていて本当にこんなケーキだったらわくわくするな~と思ったので、ここにスケッチを残しておこうと思います。
2019年06月25日
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ファーストフードが無性に食べたくなる時ってありますよね?ハンバーガーは、モスって決めてます。久々のモスバのトマトの厚みに感動~ジューシーなトマトとオニオンがたまらないっ!たまにはファーストフードもいいですね♥
2019年06月22日
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加東市に住む友達からLINEで、平池公園の蓮が見頃と連絡をもらった。神戸市の友達の運転で、早速「蓮」を見に加東市へ。神戸からは、西区の学園都市を抜け、R175をひたすら北上。小野市と加東市の堺の交差点を県道へ入り、少し走れば平池公園を案内する看板が見えてくる。「春日の森」という品種珍しいですねもっともよくみかける蓮ですねパーキングに近い池に咲く蓮には立て札が有り、名前が記されていました。児童館に近い池の蓮は名前が書いてありませんでした。池には、遊歩道が設置され、近距離で蓮が観れます。どの池にも色トリドリの睡蓮が咲いていました。池の周囲にはベンチも設置されゆったり鑑賞できます。周りに大きな建物がないので、心地よい風が通り気持ち良かったです。帰りに、神戸市西区のスーパーIZUMIYAの中にある「HIMAWARI」でランチして帰りました。明石では、たこ焼きを「明石焼き」と言います。「HIMAWARI」では、これを「たまご焼き」と呼びます。一般のたこ焼きと違うところは、御出汁でいただくこと。薄皮で中身がとろとろなので、御出汁がよくあうのです。お好みでソースでいただくこともできます。左から、豚しゃぶと夏野菜の冷やしうどん、かやくご飯たまご焼きをいただく御出汁御出汁でいただく明石焼きは、1度食べるとやみつきに。御出汁でいただく明石焼きは、ハーバーランドの「モザイク」2Fにある「菊兆」でもいただけます。<モザイクにある菊兆>とても美味しいのですが、外国人観光客が多くうるさいことが多いです。
2019年06月21日
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海水浴に求めるのは、海水の透明度と、マナーがいい人たちが集まる場所であるか、と いうこと。近くに「須磨海水浴場」があり、今年は5月上旬に実施された水質調査結果が、最高位の「AA」だったが、マナー違反の若者が多く集まる海水浴場なので、子どもを連れて、ゆっくり癒しの時間とはならないので 毎年スルーしている。今年 狙ってるのは、高知県の柏島。高知市内から車で3時間というなかなか気合いを入れないと行けない場所。一日目 高知市内に一泊し、ドライブ疲れを癒し、二日目の朝早く宿を出て柏島を目指すというプランを練っている途中なのですが、早起きが苦手な人を連れて行くので、私のプラン通りにいくかしら…でもね…海を見ると、行きたい気持ちが勝っちゃうの。多少プラン通りに動けなくてもこの透明度は一度目にしておきたいな…と。眺めてるだけで うっとり…高知県の南西部に位置する大月町。その西南端に浮かぶ周囲約4kmの小さな島・柏島。この島は、足摺宇和海(あしずりうわかい)国立公園に指定されており、本島とは2本の橋で結ばれています。手前が本島と柏島を結ぶ柏島新大橋。高知県のどこに宿泊して、海水浴後 休憩なく神戸を目指すのはきついので、もう一泊をどこにするのか、まだまだ詰めなくてはなりませんが、プラン練るのが楽しいのよね~。
2019年06月19日
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岩盤浴後 くつろぐスペースにコミックスがたくさん揃えられています。土曜日、友達が喫煙所へ行っている間にちょっと手に取ったコミックスの続きが気になっていて、今日は岩盤浴目当てというよりも、そのコミックスの続きが読みたくて行きました。土・日祝の開店時間が8時なので、平日も8時からOPENだと思って9時にパーキングに到着。入口に表示されたOPEN時刻は10時。1時間、舞子海岸を散歩しました。橋を渡る観光バスが見えます。「コアジサシ」(野鳥)が、砂浜に巣を作っているので、進入禁止のロープが張られていました。海で捕まえた魚をヒナに運んでいる姿をカメラで捕えようと、三脚を立て構えている人が3人いました。ウミネコ、カワウが飛ぶ姿も見えてきます。一通りアジュール舞子海岸を散歩し、ゆっくり戻るといい時間になりました。10時に入店し、目的のコミックス「今日は会社を休みます」を1巻から7巻まで読み岩盤浴はおまけ程度にして、本日のサービス定食「カニクリームコロッケ定食」をいただき、1時間岩盤浴して温泉へ。今日は水分補給が足りなかったのか、体がだるいそれとも読書で目が疲れたか・・・今日は満月ですね。私は満月になると感性が研ぎ澄まされいつも内なる声に気づきがあります。すべての経験は、私が輝くために用意された宇宙のギフト。娘の行きしぶりは私が成長するための宇宙からのギフト。自己犠牲を手放し、己の求める未来を本音で生きる。今日はそんな気づきが有りました。
2019年06月17日
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天候が荒れるとの天気予報でしたので、友達と早朝から温泉&岩盤浴へ出掛けました。朝10時、ぽつぽつと小雨。2時間、岩盤浴。昼12時。雨雲は去り、晴天。岩盤着のまま、レストランで昼食。再び岩盤浴。午後2時半、温泉入浴。今日は、1人樽風呂は、ゆず湯に替わっていました。座湯もゆず湯でした。温泉を楽しんでいる間に天気はころころと変わり、晴れたかと思いきや、突然降り出したり・・・午後3時、再びレストランで「かき氷」をオーダー。正午、あれだけ晴れていたのに、雨雲で空は覆われていて、突然の豪雨と共にかみなりも・・・海も、空もグレー一色。さっきまで眺めていた淡路島はおろか、外の景色はグレー一色。きっと、このかき氷を食べ終わった頃には止んで晴れ間が戻るんじゃない・・・なんて言ってたら午後4時にはすっかり止んで晴れ間が射してきました。傘を持たず入店したのですが、濡れずに駐車場に停めた車に辿りつけました。6月17日から21日まで、岩盤浴300円キャンペーンなのでこの間にまた行きたいな~。久々の岩盤浴、すごく気持ち良かった。
2019年06月15日
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花木の種類が豊富で選びやすい雰囲気が好きで、商業施設 「BRANCH」に入っている花屋さんによく行きます。ずっと狙っていた紫陽花が、30%OFFになっていたので迷わず購入。娘の好きなハイビスカスもついでに。
2019年06月14日
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今のマンションに越してきて、 4年目を迎えます。入居時は、がら空きで、最上階も空いていたのですが、このマンションの造りは、最上階は、天井が低く、明石大橋は毎日部屋の窓から一望できるものの、天井の低さが圧迫感半端ないので、1つ下の階を選びました。上階に人が入るまでは、快適に暮らしていましたが、入居されてからは、朝の4時からドタバタ。夕方、帰宅したらドタバタ。引き戸を引く音、網戸を何十回と開け閉めする音、歩行の音、椅子を引く音、天井が薄いのか、動作が粗いのか、ここ2年、ずっと騒音に悩まされ続けていました。耳栓をすると、肝心な時に音を聞き逃し それはそれで困るかな。と、ずっと我慢してきましたが、耳栓生活を始め、こんなことならもっと早くに耳栓生活始めたら良かった。と、後悔。騒音が、かなり私のストレスの原因だったことを、改めて知ることになりました。
2019年06月14日
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今月は、あえて自分とは異なった価値観を持つ人と努めて交流する機会を持っています。 会社経営者、社会福祉労務士と職業は様々ですが、視点が異なるし、 異性なので、 女性には無い物の考え方に、 気付きが多く、意識改革ができ、 娘との関係にも、良い刺激となっています。 こうあるべき、 こうでなくてはならない、 完璧を求め、理想を高く掲げ、 それを娘にも求めてしまうところが有るので、もっと柔軟に 自由な発想で 相手に求めない私になりたくて 多くの方とセッションする中で 少しずつですが、 変化しています。 若い世代の人の柔軟な意見に 驚くことが多く、 頭が固くなってることに 気づかされることが多々有ります。 保守的な考えを置いておき、 未知の分野に好奇心を持って 挑む姿を見せることが、 今 私が親として娘にできる ことなのかなぁ…と感じています。
2019年06月12日
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合服から夏服へ衣替えです。もう、歩けば充分汗をかく暑さ。街ですれ違う生徒たちは、タオルで汗を拭きながら登下校しています。また、毎日持参している水筒の中身も、本日から9月まではスポーツドリンクOKとなっています。野外活動時に使うキャップも、登下校時着用許可が出ていますが、被っている子は、ほとんど見かけません。週末の部活に参加する目的で、登校している子は被っています。格好いい・格好悪いの基準で無く、熱中症を防ぎ、体調を守る目的で被ったらいいのにな・・・と、全く知らない子なんだけど心配になって、見てしまう私です。
2019年06月11日
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創業昭和14年。元町にある「とんかつ武蔵」でランチしてきました。ヘレかつ好きの元同僚で、彼曰く「神戸のトンカツ屋はここが一番旨い」のだそう。入口横のカウンター前が調理場になっていて、寿司屋のカウンターの様です。奥に進むと、テーブル席とお座敷が広々。内装も上品です。芸能人の色紙も壁面にところ狭しと貼られていますから、有名店なのでしょう。定食のヘレかつは、キャベツは千切りではなく、ブツ切りで盛り付けられていました。カツを戴くと、スジのない適度に弾力のある肉。想像していたのは肉汁のジュワーのジューシーなヘレカツでしたが、値段でハードルを上げすぎたか、かなり期待はずれ。これが2000円???しかも、お盆にのってくるのではなく、それぞれの器が定位置無く適当にテーブルに置かれます。お店の雰囲気と、サービスが一致してない・・・ん…自腹じゃ、絶対来ないな(^.^)
2019年06月10日
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SNSで話題になっているPain de Singe の「とびばこぱん」意外なところでみつけました。BRANCH 神戸学園都市の中に入っているAXAS Co.で販売されています。ホテル食パンを昨日買ったとこだったので、とびばこパンは買いませんでしたが、また 買いに来ようっと。
2019年06月09日
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今日は、風が強くて潮の流れが速く、舞子の海がいつもより明るい色です。いつもの深い藍色ではなく、コバルトブルーです。鮮やかな海に誘われて、舞子の海岸へと歩いてゆくと、舞子砲台跡に出くわしました。国史跡と書いてあります。海の様子空だけ見てると、まるで夏空のよう…打ち寄せる波を見ていると、早く海水浴行きたい~って気分になってきます。車で渡ると、あっという間の明石大橋ですが、こうやってみると、結構距離を感じますね。
2019年06月08日
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6月24日から3日間期末テストが予定されています。それに向けて学習しています。昨日は理科。今日は、歴史。真面目にやっているか、時々のぞくのですが、なにやらじっくり読んでいます。「何真剣に読んでいるの?」と、見せてもらったのは歴史の資料。このページのタイトルがまた おもしろい「かぶとにみる戦国武将の自己主張」これは楽しいわ~また、「ナポレオンと改革の広まり」のページでは有名な絵画が多用され視覚に訴えてきます。私たち親世代が使った昭和の教科書とは、えらい違いよね~テストのための勉強というよりがっつり歴史を学びたくなる内容だわ~と、言いつつ 資料集をしばし拝借。絵と文章で、ものすごく詳しく説明されていて読み入っちゃうわ。歴史が好き~という娘の気持ちが理解できるわ。愉しんで学習できる教材があって幸せね。
2019年06月07日
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学校復帰を思い、毎朝6時に起床しています。中学2年になって、中学校への放課後登校ができるようになり、1年生の時に通っていたフリースクールには通っていません。「今日こそは」行きたい❗そんな思いで目覚まし時計を早朝に鳴らし支度は早くに整うのにいざ、登校時間になると考え過ぎの虫が…私は見ないふりここで 余計なはひとことをかけてしまうと、火に油を注ぐ結果に。決断は、本人に任せます。行っても、行かなくても、お弁当と、水筒を用意し、ダイニングテーブルに置いておき、あとは、本人に任せます。悩んでるとこも 見ない。時計も見ない。登校時間を過ぎてしまっても気にしない。今日も、あなたが健康で、顔色も良く、普段通りの生活ができていることに 感謝。学校へ 行くことは二の次。周りの大人のヤジには耳を貸さない。これが うちの やりかた。
2019年06月05日
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