シリーズ・ミネラルって何だろう?その5
アメリカ先住民の間で『奇跡の水』と呼ばれている泉があることを
ご存知ですか?
山の中に動物たちが水を飲みに行く泉があり、その泉の水を飲む
と動物たちが不思議と元気になるのだそうです。
いつしかその泉から湧き出る不思議な水を『奇跡の水』と呼ぶよう
になり、人々の病を治したり 時には”癒し”として先祖代々言い
伝えられてきたそうです。
その報告を聞いた調査団が泉の水を調べたところ、泉の水が流れ
ているあたりに見慣れない物質がたまっているのを発見しました。
後に、それは1億3千年以上も昔の熱帯雨林による元素の残存物で
あると確認されました。
その元素の残存物はなんと60種類以上のミネラル成分を含んで
いたのだそうです。
伝説の泉!
ミネラルを含んだ泉!何か思い出しませんか~?
そう、それは 温泉
で~す!
日本でも、昔から温泉に入って疲れや病気を癒す風習がありますよね。
温泉に含まれている様々なミネラル成分が神経痛・五十肩・うちみ・
慢性消化器病・痔疾・冷え性・病後回復期・疲労回復・などに効能が
期待できると言われています。
温泉に含まれている ナトリウム・カルシウム・カリウム・マグネシウム
鉄・銅
などはすべてミネラルなのです!!
現代社会に生きる私たちの体は、病気に対する抵抗力が乏しく、
ストレスにも 弱くなっていますよね。
これらの原因はミネラル不足と言われているのを皆様、ご存知で
しょうか~?
ミネラルは私たちの健康と長生きには欠かせないものなのです。^^
初めてのハーブ♪
虫につまみ食いされたハジル 成長が遅いオレガノ
ハーブの中にもバジルにはカリウム・マグネシウムが、パセリ
にはカルシウム・鉄分が、ワイルドストロベリーにはカルシウム
鉄・リンが、ユーカリにはカリウム・カルシウムなどのミネラルが
含まれているんですよ♪
ユーカリもハーブになるとは、実は知らなかったのですが~(笑)