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2022.11.13
カテゴリ： 病気が治癒するレクチンフリー食事療法
黒めばるというお魚の塩焼きです。
【材料】
黒めばる １匹
塩
【作り方】 ①下処理した黒めばるに、塩をかけオーブンなどで焼く。
黒めばるというお魚は、白身で上品な味で美味しいですね。 お魚たべて、レクチンフリー。
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Last updated
2022.11.13 10:36:21
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