2012年11月の記事
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走っています。
師走は明日からですが既に走っているような毎日をすごしています。でも目をつぶって がむしゃらに走りぬけるのでなく目的を持って風を感じて大地を感じて自分の気持ちを感じて走っていきたいです
2012.11.30
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同期飲み会
昨日は、同じフロアにいる同期との飲みでした。入社20年を超えみんな いいオッサン・お姉さんになっています。５日ぶりの会社はサクサクと仕事がはかどり いい感じでした。おかげで、時間通りに会社を出て飲みに行けました。ずいぶん色々と軽くなったなぁと感じる今日この頃です。今日も出張。これで一段落つきます。今日も 今日のギフトをきちんと受け取れますように
2012.11.29
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11月最終週
今週は11月の最終週。私も今の部署にきてちょうど３ヶ月たちます。一年の四半期。３連休・出張・セミナーとあったので今日は久しぶりの出社。（先週木曜以来！）同期との飲み会もあります。そして明日も出張。そしてもう来週は師走！外の慌しさに 飲み込まれないようにスケジュールに流されないようにやらされ仕事でなくわたし自身の仕事と丁寧に向き合います
2012.11.28
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出張とセミナーと。
昨日は、日帰り出張でした。今までの出張と意味合いの違うもので私にとっては初めてだったのでちょっとドキドキしていましたが無事終わることができました。今日は、外部のセミナーです。時間も短く会社よりも近い場所で行われるのでちょっと嬉しい感じです。ちゃんと勉強してきます！
2012.11.27
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３連休ふりかえり。
実家のPC動きが遅かったこともあり昨日は日記を更新しませんでした。土曜日は、買い物に行って息子くんのランドセル！と卒園式・入学式で着るスーツを買いました。母の誕生日ケーキも。そのまま実家に帰り昼食。その後いったん自宅へ戻りました。娘の塾、息子の療育、娘の塾の個人面談、叔母にお届け物、保育園シーツかけ、友達の家にドレッシングを取りに行って、英語の卒業文集原稿を書いて・送って肉屋で夕飯の買い物、、、ふぅぅ。ホントはできれば美容院に行きたかったなぁなんて思っていたけれどムリでした。日曜は４人で軽く買い物に行った後こども達を置いて夫とランチデート。午後は片付け（本を段ボール一箱、アルバム帳を２冊サヨナラ）衣類ダンスを整理して期限切れのホットケーキミックスとパイン缶で炊飯器ケーキ作り。お風呂に入りゴハンを食べて帰宅しました。いやー のんびりしつつ色々できた３連休でした
2012.11.26
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昨晩見た夢
久しぶりの実家。昨日見た夢は、私が何か途中で放り投げてしまう夢。人を待たせて、何か（つけまつげ？）を取りに行ったまま戻るのを忘れてしまう。途中 娘のママ友や ヒルヨガの先生に会ったりしながら。途中 朝ごはんを買いにパン屋に入ったりしながら。パン屋では 大好きなオリーブのパンが欲しいのだけどそれがない。きゅうりを丸ごと一本はさんだパン（！）やオリジナルパンがあるんだけれど、小さいのに250円もして、買う気しないなーなんて思っていたら アッという間にパンを買う人の行列が長くなって。最後に 別の場面で待たせていた その人に会う。（息子の担任のK先生になっていた？間に息子も座っている。）でも その人も別に怒っていなくって私も あまり悪いとも思っていなくって。つい何か解釈したくなるけれど果たさなくていい約束には固執しなくていいのかな。流れに身を任せていいのかな。でも そんなことがあったことは 覚えていようね。そんな夢でした。
2012.11.24
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３連休スタート♪
昨日と一昨日 よく眠れなかったのはもしかしたら午後のコーヒーのせいかもしれない。今朝は、久しぶりにグッスリ眠れました♪今朝はお通じもあり、３連休初日は、さわやかにスタート！！３ヶ月ぶり、夏休み以来の実家です。息子くんが来たくて来たくて来たかったじいちゃん・ばあちゃんち！のんびりさせて頂きます
2012.11.23
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ちょい不調
昨日に続き今日も眠りが浅めでした。しばらく調子よかったお通じもイマイチ。仕事も 追われているというほどではないにしても自分のペースと自分に求められているペースの乖離を感じています。今日一日会社へ行けば３連休。来週は、死のロード･･･は大げさですがハードスケジュールで家族（特に夫）にも 負荷をかけそうなのでそのこともストレスです。今日一日、一生懸命がんばる！そして手放す！それが今日の目標デス。
2012.11.22
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左肩のカナリヤちゃん
この間の日曜日、娘の友達のピアノ発表会に行ったときのこと、私の左肩の上というか 首筋の１本というかそんな場所にがんばり屋さんを発見。身体の他の場所が ほけーーっとしている間も一人で緊張している。その子は、なんだかカナリヤみたいなの。炭鉱のカナリヤみたいにセンサーのようになって自分が一番最初に 何かに気づかなくちゃ！ってずうっと緊張している感じ。それを 責めたり バカにしたりする権利は私にはないと思う。みんなのために ありがとう。いつも緊張させて ごめんね。これから どうすればいい とか今まで こうすればよかった とかそんなことは考えずに今 目の前にいる カナリヤちゃんにただ感謝する。存在に気づく。私にできるのは それだけかなぁ。。
2012.11.21
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ヨガの時間とお話
ご近所ヨガ。先週土曜は、お月様がきてあんまり（ハードに）身体は動かしたくないなぁって気持ちとでもでも先週休んだし、来週も休むつもりだから今週いかないと身体が錆びちゃう！って気持ちと両方を抱えたまま参加しました。参加者は私と先生をいれて５人。２人は初めてお会いする おばあちゃまとお孫さん？もう１人は 夏から３ヶ月ぶりの参加、というお久しぶりさん。私は特に自分の体調は告げずにいたのですが結果としてゆっくりプログラムとなり 快適でした。いつも参加している１つ前のクラスは今日は「アイテテ」と言葉が漏れるほどのハードクラスだったそうです。よかった。っていうかホントに よくできているなぁ。信頼して お任せすれば うまくいくものだなぁ。そして先生のお言葉。背骨だって お花の茎だって定規のような「まっすぐ」はありません。右に 左に いきながら全体としてバランスをとっている。先生は今 肩を痛めているそう。ヨガの先生をしていたってそういうことは あるんだな。そして自分のそういう弱いところこそ愛してあげてください、と。この背骨 曲がっている！ とたとえ100人の人に言われたとしても自分まで「この曲がった背中め！」と言ってはいけない。たとえ100人に けなされても「この曲がったところが愛しい」「100人が悪くいっても 私だけはあなたの良さがよくわかる」と 語ってあげてほしい、と。曲がったところ 弱いところ こそ 個性だ、と。犬と飼い主の話も。ブリーダーのお知り合いは犬のしつけをする時に実は 飼い主のしつけをしているそうだ。犬はお利口で正直だから。このタイミングで 誉めて！これは 叱らずスルーして！と飼い主さんを しつける？と、うまくいくそうだ。ヨガのことも身体を「馬」と例えていて「このバカ走れ！」とムチで馬を走らせる（身体を動かす）よりも馬を愛して馬に「乗っている人を喜ばせたい」と思ってもらえる方が良い、と。動くのは 身体。走るのは 身体。酷使した身体が 魂より先に死ぬときその死は苦しみを伴うという。身体と魂と一緒に寿命を全とうするのが天寿 なのでしょうね。こんな話をしている 聴いている時間が多めだった今回のヨガでした。やっぱり私はこういう風に身体を動かすこととか身体からアプローチすることとか大好きだなぁ。いつもありがとうございます
2012.11.20
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施術メモ
11/14 日食の新月の日に行った優香先生施術の覚書メモです。＜施術前に、私から気になること＞疲れ。息子の進路をひとまず決断。身体が変わった実感（良い方に）。同じ課の一つ上の女性の先輩の毒舌にやられていること。（最初は完全にやられていたが、それがカルマを返しているような気になった。）＜施術＞遠めに 大きな桜の木薄紅の花が咲いている。威圧感はない。太い太い幹、大地にしっかり根を張っている。後半、私と桜が一体化。赤い着物の舞妓さんが舞を舞っている。きらびやかな衣装。葛藤なく舞を見せている。今ここ自分に集中して。６ヶ月位前に自分の人生から隠れていないと深いところで決断していた。＜ALASKAN essences＞Go Createブルーベリーポルンゴールドスターサファイヤロックススプリング のコンビネーションより少ない抵抗力とより多くの安心効率と効果を持って人生で何がほしいか 必要か 願うか をサポートするエッセンス。例えば・私たちの受け取る力をブロックしている先祖代々のパターンを解消する。・宇宙の無条件の寛大さへの認識をオープンにする。・創造する能力を信頼する。・内なる真実、喜び、叡智を引き出す。・具現化したいものへフォーカスを高める。をサポートします。
2012.11.19
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気持ちの良い日曜日。
気持ちの良い日曜日ですね。午前中、娘のお友達のピアノ発表会でした。みんなのピアノを聴いたあと一緒にランチ。いつもファミレスになりがちですが今日はおいしい中華を食べられて満足。こども達は、そのまま公園に行きました。帰ってくると違う公園に行っていた息子と夫がそろってお昼寝していて静かな時間をすごしました。幸せ
2012.11.18
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ぱたぱた
月～火曜と出張に行き水曜は、息子の療育だったので会社を休み優香先生の施術息子の療育こども達二人の歯科検診。昨日 木曜は会社の部署の懇親会。夜遅くまで飲んで疲れました。週末はゆっくり休みます。
2012.11.16
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TOEICスコアアップ！！
ダメダメだったと がっかりしていたTOEICのスコアが出ました！なんと、35点アップ！！リスニングは、50点アップ！リーディングは、時間配分のミスが響き、15点ダウン。合計で、35点アップでした。もしリーディングで前回と同じ点が取れていたら50点アップですよ！嬉しいなぁ。他にも 書きたいことありますが、まずはこの喜びを 書きたくって
2012.11.15
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出張と 皆既日食と。
準備不足感のあった出張ですが皆さんの助けを得てなんとか思っていた以上の成果をあげられたような気がします。もちろん出張の成功が目的ではなく仕事で成功する手段としての出張、なので本当の成果は、これから出る・出すのでしょう。今日は、さそり座の新月、日食ですね。オーストラリアなどでは、皆既日食が観測されています。私もTVでですが、日食を見ることができました。出張や日食や毎日身の回りで起こることたちが私を次のステップへ進ませてくれています。しっかり感じて受け取って歩いていきます。
2012.11.14
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のんびり日曜と今日から出張
昨日は、朝イチで娘の美容院へ。息子と一緒に娘を送りそのまま息子と買い物。荷物があったのでいったん帰って娘のお迎え。叔母宅へ荷物を届けて昼食。娘のテスト会場へ夫が送り。私は息子とお昼寝。夫が買い物。私、夕飯のしたく。私も美容院へ行きたいと思っていたけれど行けなかった。ブログも更新できなかった。土曜にヨガに行けなかったので身体もバリバリ。出張の準備も、万端とはいえない。娘は、私が出張に行くのがイヤでめそめそ。緊張しているようでぐっすり眠れなかった。のんびりスケジュールだったけれど気持ちはぱたぱた。でも、気を取り直して今日一日、最善を尽くす！！！どうか うまくいきますように。
2012.11.12
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出づっぱり 娘学校公開など。
今日は、朝から出づっぱりでした。娘の学校公開＆集団登校日。そして私は、付添当番でした。8時半から音楽会があるのでそのまま帰らず体育館へ。音楽会。なんで子どもの声って 合唱って聴いていて涙が出てくるんだろうなぁ。朝からイイモン聴かせてもらった心のお掃除をしてもらったように 浄化された気分。算数。は、あまり見ないで（スマン）展示されていた家庭科のバッグ（アップリケと 手作りネームプレートつき）ちぎり絵光の壁（発砲スチロールで作られた共同作品）を鑑賞国語。狂言「しびり」を４班にわかれて実演。それぞれ工夫を凝らしていて 面白いそこまで見て帰宅。子どもが帰ってくるの待ち、いつものメンバーでファミレスで子連れランチ！今日のヨガはさぼってしまった（残念、涙）。ランチから娘の塾送り。帰ってきて 息子の療育。先ほど帰宅してやっと一息。ふぅー。チカレタ。明日は、娘のテスト。息子はジジババ宅（私の実家）へ行きたいと言う。私は美容院に行きたい。さて どうなるやら。さ、夕飯作ろうっと！
2012.11.10
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LINEに KINDLEに。
今年４月に私のところに来てくれたスマホ君。メールだけでなくスカイプや ツィッターや 最近はフェイスブックも見られるようになって快適そして先週からLINE昨晩はKINDLEも加わりなんだか嬉しいです私って意外とこういうの好きだったんだぁと自分でも発見した感じ。いつも助けてくれる夫のおかげです。ありがとう
2012.11.09
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ちょっとターニングポイント
日曜日に、ゆいま～るでエネルギーをチャージできたおかげか今週は仕事がはかどります。（自分比）先週、先月、この調子で片付けられていたらなぁ。と感じることもあります。ギアが一つあがったのかもしれません。やるべきこと・やりたいことが時間内に終わらないかもしれない！という焦りや自分への不信感、欠乏感はアレもやろう！コレもやろう！どうやって達成しよう？ という前向きな気持ちになっています。（今のところ）向きが変わったので、一つのターニングポイントだったのかもしれません。昨日は、英語レッスンの最後のスカイプ面談でした。TOEICの結果が出たら、また先生にはお知らせするつもりですが「今後の勉強の方針」についてアドバイスを頂きました。会社の通信教育講座も募集をかけています。英語は、自分でやるとして今度は 会計の勉強でもしようかしらん。と考えるとちょっとワクワクしてきました。ちょうど ある占いの中にこんな言葉を見つけました。成功の秘訣はもっと頑張ることではなく、もっと賢くやること。ターニングポイントって大きな分岐点みたいに感じていたけれど毎日小さな選択を積み重ねていった方がしなやかな流れになるかもしれない。同じ長さの線カックンカックンって大きく数回曲がっているよりも小さくジグザグ軌道修正を繰り返している方が直線に近いかもしれない。目標に向かってまっすぐ進む直線に。
2012.11.08
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モモ
こども達とモモを読んでいます。息子くんは プイッと横を向いてしまうことも多いけれど娘ちゃんは よく聞いてくれます。字は小さいし読むのは疲れるのだけれど５年生の娘に読み聞かせをするのは久しぶりでなんだか なつかしいような 嬉しい時間です。１日１章早くフトンに入れた日限定。最後まで続けたいな！【送料無料】モモ [ ミヒャエル・エンデ ]価格：840円（税込、送料別）
2012.11.07
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やりたくないこと。
今、やりたくないことは残業！と書いたけれどだからと言って仕事がたくさん残っているのにハイ時間です！と帰るのもイヤ。次の日にキャッチアップできればそれでもいいのだけれど最近積み残しの仕事たちがたまっていく一方（涙）もっと仕事で力を発揮したい、という気持ち。やるべきことを きちんと終えた達成感。そういうものを今日は感じたいです。あ、やりたくないこと考えていたらやりたいことの話になった！すごいなー。きよっぴさんのメッセージに感謝です
2012.11.06
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ゆいま～るに行きました。
つかれた～ と日記に弱音を吐いてからフトゆいま～るのHPをチェックすると！空いているではありませんか、日曜日。ソッコーきよっぴさんにメールして 予約を取りました。疲れている私。次の一歩を踏み出すのが怖い。優先順位をつけられない気持ち。やりたいこと・やらなきゃいけないことが時間内に終わらないんじゃないか、という焦り？不信？そんな気持ちを聴いてもらう。セッション後は どんな風になっていたい？自分のやりたいことを自信を持って決めて、実行している感じ。それは何色？うーん、黄色とかオレンジ。じゃあ今日はセッション前にカードを引こう！と引いたのがコチラ↓（写真ボケボケでごめんなさい）SUMMERそれを受けて きよっぴさんが「必要なメッセージを」と引いてくれたのがコチラ↓Everything's Okay足首の冷えには レッグウォーマーを。左右の足の長さが違っていたのには 操体法を。目の疲れも気になってので 寝る前にアイマスクのような温湿布を。優先順位をつけるには やりたくないことリストと既にできていることリストを。そして やっぱりEverything's Okay !!
2012.11.05
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ちょっと疲れました。
ちょっと お疲れモードです。火曜に お友達誕生会水曜に 会社の先輩と飲み会飲みすぎて 気持ち悪かった木曜は息子の就学前健康診断。木曜も金曜も会議があったり会社もやることテンコモリで。ふぅーー。ちょっと疲れました。明日は本当は友達と出かける予定だったのだけどドタキャンしちゃった。ごめんなさい。ゆっくり休みます。
2012.11.03
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小学校 就学前健康診断
昨日は、息子の就学前健診でした。娘の時には、早くに行ってエライ並んだ気がするので今回は、受付終了のギリギリ時間に。番号札を見ながら、入学人数を見積もる。受付控え室で順番を待ちながら書類記入眼科・耳鼻科・歯科・内科・視力を順不同に受診し聴力と子ども面談は、子どもだけで。「お話の部屋」で３～５名一組で入室。（息子いわく名前と保育園と好きな遊びを聞かれたそう。）帽子のサイズを選び（我が家は娘のお下がり）親子面談でした。娘の時と違って先生の顔と名前も分かるので安心モードでした。ただ、同じ療育に通う方から「就学前健診で、健診後校長と強制面談になり『就学相談をきちんと受けるように』とかかなり色々言われへこんだ」と先日聞いたばかりだったのでその点 とてもドキドキしていました。事前に息子に面談練習をしたり夫とシミュレーションをしたりのぞんだのです。今のところ 昨日は何も言われなかったけれど後から電話がくるケースもあるそうなのでしばらく緊張します。
2012.11.02
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- 今日見つけた“花”は、なあ～に？
- 府中郷土の森博物館の曼珠沙華祭り
- (2026-10-05 19:52:13)
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- 花のある暮らし、宿根草
- 金柑の実。干し柿の今。予定は未定。
- (2026-11-10 12:21:24)
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- バラがすき！
- ソフトアプリコット色で咲いてくれた…
- (2026-11-10 07:00:04)
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