月が獅子座「MoonLeo」の毎日 これで、いいのだ!

月が獅子座「MoonLeo」の毎日 これで、いいのだ!

2008.01.28
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今日は夫とデート。
息子は一時保育に預け、まずは近所のスポーツクラブへ。
9:30からのヨガに参加。
30人の定員制だけど9:10には満員になっていたよ。すごい人気!
1時間ゆっくり身体を伸ばし、本屋で時間をつぶして
11:30に予約したレストランへ。

高いけれど…おいしい!
パンも自家製みたいで、たくさん食べてしまった。

まずは最近のお互いのムカムカについて。

夫は話を聞いてくれる方だと思うけれど、
それでも「聞いてもらっている満足感」が少ない時に、私がイライラしやすいことを伝える。

平日は、夫が帰ってきてから寝るまでの時間が少ないし、
娘が会話に割って入ってくるし、なかなか話せない。
なので、「話がしたい」時は就寝前にその旨を伝え、
子供達が寝てから「おしゃべりタイム」を取ることに決めた。
ふだん子供達より早く寝付く夫くん、頼みますよ!!

あとは保育園の卒園式のことや小学校の入学式のことなど、つれづれなるままにお話。
結構お高い店なのだけど、帰る頃には満席になっていたよ。すごいなぁ。

帰り道、自然食品屋に寄って、天然酵母(イースト)や国産強力粉などを購入。
子供達お迎えまでの時間をのんびり。


うちの「親父の味」は、きっとお好み焼きと餃子だろうなぁ。
いつもありがと♪


今日のタロットはお休み

1月29日(月)の記録
7:30 朝食 ごはん、昨日のナベ残り、切干大根
11:30 昼食 赤ワイン2杯、パン小4個、ワンプレートランチ(スモークチキン、カキの春巻き、サニーレタスサラダ、じゃがいものサラダ、チーズ2種、マッシュルーム、さつまいものポタージュ)、紅茶のクリームブリュレ、コーヒー(温)
14:00 コーヒー(温)


睡眠)前夜23:30~8:00、8.5時間。昨晩は操体法途中で撃沈。ぐっすり眠る。
運動)ラジオ・フラ準備体操、ヨガ60分。ストレッチ少し。操体法途中で眠る。
お通じ)あり(△)
今日の工夫)今日も夕食はゴハン抜き。
明日の指標)寒くても背筋伸ばして!





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Last updated  2008.01.29 08:34:24
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