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2018.01.06
カテゴリ： *Remind*
ブログを再開したいなぁ、と思い至った経緯を振り返ります。
去年、ストレングスコーチの三谷さんに
コーチングをしてもらって
目標設定として「自分のミッションステートメントを見つける」としたこと。
「決めたことをやる」のは、わりと出来るんだけど
「何をするか決める（長期的）」に苦手感を持っていて。
会社に行ったり、子供とすごしたりしていると
その辺のところは見なくても済むから
とりあえず目先の「To Do」に照準を合わせ
でも、ちゃんと「目標」とか「意図」とかを持ちたいなぁと思って。
小学校でも言うじゃん「目あてを持ってやりぬく子」
ちゃんと自分の「目あて」を持ちたかったの。
その一つの形が「ミッションステートメント」
それを見つける過程の中で、
毎日のワークとして
三谷さんに日記を送っていたの。
最初は「その日あったこと」を書く日記だったけれど
「その日をどう過ごしたいか」意図を書くようになって
ついでに毎日引いているボイジャータロットカードも書くようになって。
その日記も去年9月4日にスタートして
始まりと終わりを 自分で決められたことも収穫だったなぁ。
自分の気持ちを知る手段。
自分と対話する道具。
このブログも、その延長でリスタートしました。
1月6日：今日の意図
これまた自分の身体との対話でもあり、楽しみな時間。
子ども達は、一足先にわたしの実家に行き
わたしは贅沢なおひとり様時間。
ずっとやりたくて着手できなかった「ふりかえり」の時間を取ります。
今日で全部終えられなくても、実家に持って行くぞ。
年輪のように、ちゃんと自分の身体に刻み込みたいの。
今日のボイジャータロット
ワールドの子ども：Player遊ぶ子ども
今日も楽しんで行ってみよー！
去年、ストレングスコーチの三谷さんに
コーチングをしてもらって
目標設定として「自分のミッションステートメントを見つける」としたこと。
「決めたことをやる」のは、わりと出来るんだけど
「何をするか決める（長期的）」に苦手感を持っていて。
会社に行ったり、子供とすごしたりしていると
その辺のところは見なくても済むから
とりあえず目先の「To Do」に照準を合わせ
でも、ちゃんと「目標」とか「意図」とかを持ちたいなぁと思って。
小学校でも言うじゃん「目あてを持ってやりぬく子」
ちゃんと自分の「目あて」を持ちたかったの。
その一つの形が「ミッションステートメント」
それを見つける過程の中で、
毎日のワークとして
三谷さんに日記を送っていたの。
最初は「その日あったこと」を書く日記だったけれど
「その日をどう過ごしたいか」意図を書くようになって
ついでに毎日引いているボイジャータロットカードも書くようになって。
その日記も去年9月4日にスタートして
始まりと終わりを 自分で決められたことも収穫だったなぁ。
自分の気持ちを知る手段。
自分と対話する道具。
このブログも、その延長でリスタートしました。
1月6日：今日の意図
これまた自分の身体との対話でもあり、楽しみな時間。
子ども達は、一足先にわたしの実家に行き
わたしは贅沢なおひとり様時間。
ずっとやりたくて着手できなかった「ふりかえり」の時間を取ります。
今日で全部終えられなくても、実家に持って行くぞ。
年輪のように、ちゃんと自分の身体に刻み込みたいの。
今日のボイジャータロット
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今日も楽しんで行ってみよー！
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