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2018.02.26
カテゴリ： のんびり
昨日はのんびりDayでした。
でもスッキリした感が乏しく
なぜか今朝起きるとドヨーン。
ダラけていて、するべきことをしない自分を責めるような
非活動的な 活性化していない 重い空気があるような
そんな気がしています。
朝イチにトイレ掃除２ヶ所済ませ、チベット体操して、花に水やりして。
戸塚の映画に行こうか迷ったけれど
結局行かないことに決めて
ヨガをあきらめなくてはならない。
それより家と自分を静かに整えたいニーズがあった。）
9時には、起きてきた子ども達のパジャマを放り込んで洗濯、急いで干して
10時に家を出てご近所ヨガへ。
先月は日にちを間違えていた方もいてマンツー（一人参加）だったらしいのですが
昨日はわたしをいれて６人の盛況ぶり。
話も盛り上がっているので、静かに聞いて
（ホントは金メダルとった高木ななさんの話をしたかったのかな、わたし）
息子君が待っているので片づけもそこそこに帰宅。
ちょうどお隣さんがいたので
今頂いたヨガのチラシをお渡しして（グッジョブ！）
昼にマッシュルーム君作りましたよ。
TVや録画したした番組を見て（ダラダラ最高！）
息子くんの机を一緒に片づけて
玄関の掃除をして
新聞を整理して
（結局息子くん昨日は外出せず。
ここ罪悪感ポイントだな。）
夕飯は、マッシュルーム君増量
つみれ汁を作って
白菜と豚バラ肉の重ね煮
メール発信
昨日のお疲れさまーと
３月のお疲れ様会返信と
一切できなかった、ってか しなかった。
（ここも やれていない反省ポイント）
絵を春の絵に変えた。
変える前は、これで部屋の空気がガラリと変わる気がしたのだけど
意外とスッキリしなかった。
昨日のふりかえり
10時からの久しぶりご近所ヨガを楽しむ。
⇒一回目のシャバアーサナでは意識飛ぶくらい深く入れた。
でも、やっぱり物理的にもしゃべりたかったんだなー、わたし。
扉を閉めてお客様していた感があった。
K先生への思いとかが いろいろあるのかもー。
午後は息子くんと交流。
⇒一緒に机の片づけをできたのは良かった。
でも、一緒に外出もしたかったんだな。
マッシュルーム君作ったり
家のことや連絡メール発信などを やる。
⇒マッシュルーム君はOK！
家のことも、まあまあやったけれど、メール発信が全然できていない！
おこづかい帳も書けていない。
英語！！！！！！！
⇒１ミリもやっていない。
せっかく「ⅩⅩ Time-Space 時間・空間」引いたのに
ヘンな新しいカルマ作っていないかしらん、なんてネガティブ君がささやくよ。
今日の意図
新しい一日、新しい一週間を楽しむ。
先週月曜からリスケされた飲み会…あるのかな？
ランチは今月いっぱいで会社をやめる派遣のMさんを囲んでUさんと。
今日のボイジャータロット
Ⅳ Emperor 皇帝
物質的・社会的発展の法則
まずは目標を明確にしよう。
でもスッキリした感が乏しく
なぜか今朝起きるとドヨーン。
ダラけていて、するべきことをしない自分を責めるような
非活動的な 活性化していない 重い空気があるような
そんな気がしています。
朝イチにトイレ掃除２ヶ所済ませ、チベット体操して、花に水やりして。
戸塚の映画に行こうか迷ったけれど
結局行かないことに決めて
ヨガをあきらめなくてはならない。
それより家と自分を静かに整えたいニーズがあった。）
9時には、起きてきた子ども達のパジャマを放り込んで洗濯、急いで干して
10時に家を出てご近所ヨガへ。
先月は日にちを間違えていた方もいてマンツー（一人参加）だったらしいのですが
昨日はわたしをいれて６人の盛況ぶり。
話も盛り上がっているので、静かに聞いて
（ホントは金メダルとった高木ななさんの話をしたかったのかな、わたし）
息子君が待っているので片づけもそこそこに帰宅。
ちょうどお隣さんがいたので
今頂いたヨガのチラシをお渡しして（グッジョブ！）
昼にマッシュルーム君作りましたよ。
TVや録画したした番組を見て（ダラダラ最高！）
息子くんの机を一緒に片づけて
玄関の掃除をして
新聞を整理して
（結局息子くん昨日は外出せず。
ここ罪悪感ポイントだな。）
夕飯は、マッシュルーム君増量
つみれ汁を作って
白菜と豚バラ肉の重ね煮
メール発信
昨日のお疲れさまーと
３月のお疲れ様会返信と
一切できなかった、ってか しなかった。
（ここも やれていない反省ポイント）
絵を春の絵に変えた。
変える前は、これで部屋の空気がガラリと変わる気がしたのだけど
意外とスッキリしなかった。
昨日のふりかえり
10時からの久しぶりご近所ヨガを楽しむ。
⇒一回目のシャバアーサナでは意識飛ぶくらい深く入れた。
でも、やっぱり物理的にもしゃべりたかったんだなー、わたし。
扉を閉めてお客様していた感があった。
K先生への思いとかが いろいろあるのかもー。
午後は息子くんと交流。
⇒一緒に机の片づけをできたのは良かった。
でも、一緒に外出もしたかったんだな。
マッシュルーム君作ったり
家のことや連絡メール発信などを やる。
⇒マッシュルーム君はOK！
家のことも、まあまあやったけれど、メール発信が全然できていない！
おこづかい帳も書けていない。
英語！！！！！！！
⇒１ミリもやっていない。
せっかく「ⅩⅩ Time-Space 時間・空間」引いたのに
ヘンな新しいカルマ作っていないかしらん、なんてネガティブ君がささやくよ。
今日の意図
新しい一日、新しい一週間を楽しむ。
先週月曜からリスケされた飲み会…あるのかな？
ランチは今月いっぱいで会社をやめる派遣のMさんを囲んでUさんと。
今日のボイジャータロット
Ⅳ Emperor 皇帝
物質的・社会的発展の法則
まずは目標を明確にしよう。
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