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娘とランチ
今日は夫が病院に行くというのでランチは娘と二人。…と思ったら病院に行くのは午後だったのだけど検査の都合で夫は昼ごはんを食べないので久しぶりに近所のお店に食べに行きました。なんかお腹すかない！で久しぶりに朝食抜き。ボリューム満点のランチだったけれど「お腹いっぱいー。でも美味しいー。」と完食しちゃいました。ごはん半分で、と頼むの忘れちゃうんだよね。次回は忘れずにごはん減らしてもらおう、と思ったらナント！改装のため、今月いっぱいで いったん閉店するらしいです。建物を建て替えて、半年後位に再オープンするらしいです。緊急事態宣言中だけど、来週、も一回行っちゃおっかなー。娘のイチオシは、右下の「ナスのひき肉はさみ甘酢がけ」みたいなやつわたしのオシは左下の「ズッキーニのガーリックチーズグリル」みたいなやつでした定番のチャーシューも安定の美味さ、あと右上の小鉢に入ったモヤシも美味しかった。
2021.01.22
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サラメシ…というか出社ふりかえり（３月）
3月も31日ですね！年度末。3月のランチ…というか出社の記録。前回 からのふりかえり。https://plaza.rakuten.co.jp/jeta1/diary/202002290000/出社したのは３日（火） 一日出社。ランチはＫ事務局のＳさんとパスタランチ。16日（月） 家でゴハン食べて午後出社。18日（水） 家でゴハン食べて午後出社。19日（木） 午前中出社して、帰宅してゴハン。24日（火） 家でゴハン食べて午後出社。30日（月） 一日出社。ランチはお弁当と味噌玉。お休みは４日（水）５日（木）９日（月）の午後半休。４月は今のところお休み予定はなし。出社頻度は、もっと少なくなりそう。家ゴハン、良いです今日のボイジャータロットTime-Space 時間・空間 ⅩⅩカルマの法則。今は自分自身がやってきたことを客観的に評価し、正確な判決を下す時期なのです。過去、現在、未来を一度に見通し、考え方や行動のパターンを生んだ原因と結果を瞬時に理解します。意識は時間・空間を超越します。未来からバックキャストして現在の行動を選択しましょう。なんだか年度末にふさわしいカード
2020.03.31
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サラメシふりかえり（２月）
２月のランチ記録。前回 からのふりかえり。https://plaza.rakuten.co.jp/jeta1/diary/202002050000/３日（月） JビルHちゃんと中華屋でラーメン600円。４日（火） 仙台から出張に来たNちゃんとKちゃんとブッフェランチ。ゴチこみで2500円位。５日（水） ギックリ腰で休暇。６日（木） Dビルから外出してきたAちゃんと肉ランチ。1200円。７日（金） ギックリ腰で通勤回避のため在宅勤務。10日（月） 美術館内覧でお弁当0円。11日（火） 建国記念の日。体調不良でダウン。12日（水） 組合弁当0円。義父亡くなる。13日（木） 新幹線でお弁当（サバサンド）。14日（金） 告別式。17日（月） 弁当0円。18日（火） 出張先の駅ビルで海鮮カレー900円。19日（水） 出張先の社員食堂で塩ラーメン360円位。20日（木） 在宅勤務。21日（金） 一人でPantry。ツナサンドとクラムチャウダー990円。24日（月） 天皇誕生日振替休日。叔父見舞いの前に実家家族とファミレス。牡蠣なべ焼きうどん。25日（火） 弁当0円。26日（水） 弁当0円。27日（木） 隣席Tさんとデリ。２種盛り1000円＋コーヒー200円。28日（金） 休暇。子ども達とファンランでお任せランチ。3人で3150円。なんか１月よりさらに弁当比率が上がったのと人と約束して食べる回数が減った感じ。ちょっと内向モードな２月でした。怒涛だったし。今日のボイジャータロットEmperor 皇帝 Ⅳ王国を築きましょう。理想を掲げ、それを物質的に実現するのです。わたしには、その力があります。今はそれを成し遂げる時です。実行しましょう。
2020.02.29
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サラメシふりかえり（１月）、ワークショップ
1月のランチ記録。前回 からのふりかえり。https://plaza.rakuten.co.jp/jeta1/diary/201912280000/わたしにとってランチ(サラメシ)は、 美味しい物を食べるお楽しみの時間。 仲の良い人や周囲の人と交流する大切な時間。6日（月） ビル地下で課の人と４人で。TARUパッタイ。1000円。7日（火） 先輩Yさんと隣ビルのカフェでコーヒーと焼き菓子（パン売っていなくて）400円。8日（水） 前日の七草粥残り弁当0円。9日（木） 在宅勤務。10日（金） シンガポールから帰国した後輩Nちゃんとオザミ。ごちで2200円。13日（月） 成人の日。実家で昼ごはん。14日（火） 隣席のTさんと地下で牡蠣うどん。690円。15日（水） 弁当0円。16日（木） 弁当0円。エシレに買い物。17日（金） H先輩とハゲ天で串揚げランチ。836円20日（月） 弁当0円。お茶等買い物。21日（火） JP含む４人で鶏生姜麺。1000円。22日（水） 午前マネジメントセッション参加で弁当0円。23日（木） 在宅勤務。24日（金） 後輩Mさん（パエリア）とビル地下。ブイヤベース＆ブッフェ。1000円。27日（月） 休暇。糸かけで弁当0円。28日（火） ランチ番長Eちゃんとミッドタウンの和食屋。1500円。29日（水） SさんYさんとパパスカフェ。リゾット1100円。30日（木） ガンダムスタンプラリー台紙を取りに行き、だし茶漬け。750円31日（金） 先輩Yさんとレクサスカフェでサンドイッチ＆コーヒーランチ。900円。今までより弁当率が少し上がった感じ。お弁当にして、買い物や散歩を楽しむのも楽し今日のボイジャータロットReflection 内省 ワールドの２今は休息と内省の時です。動かず、しっかり身体を休めましょう。沈思黙考し、思いを噛みしめましょう。昨日のワークショップ＆懇親会。改善点や思うところはあるものの、まずまずだった。…はずなのに、なにかの毒にヤラれたみたいで帰宅して夫と大ゲンカ。娘にたしなめられました。すみません。
2020.02.05
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ランチふりかえり（12月）
12月のランチ記録。前回 からのふりかえり。わたしにとってランチは、 美味しい物を食べるお楽しみの時間。 仲の良い人や周囲の人と交流する大切な時間。2日（月） 旧オフィスでの説明会参加。HさんとUran。980円。3日（火） 後輩経理IさんとSTビルタイ料理。4日（水） Yさんと大嘗宮トライするも断念。持参したおにぎりとコーンスープ缶100円。5日（木） 在宅勤務。6日（金） 産休に入るSさんとYさんとブリックスクエアブッフェのお店。ごちワリカンで1800円。9日（月） 退職されるKさんとKさんと３人で美術館でハヤシライス。ごち。10日（火） My BDランチ。EちゃんHちゃんとローストチキンコブサラダ。1000円位。11日（水） 後輩Yさんとミッドタウンのタイ料理。1210円。ラグビーパレード。12日（木） 隣の席のTさんとYビルでフォー。800円。13日（金） 午前も午後も会議キチキチで弁当持参。16日（月） 休暇。こぶたカフェで給食。17日（火） R部のY先輩と久しぶりランチ。地下のカレー屋withマンゴーラッシー。950円。18日（水） H先輩とビル地下の洋食屋でハンバーグ＆オムライス。980円。19日（木） 午後説明会なので、部屋でおにぎりと味噌玉の弁当ランチ。20日（金） 午後セミナーで休職されているK先輩とサラダランチ。ごち。23日（月） 異動されるA先輩と地下のトルコ料理屋950円＆コーヒー50円。24日（火） JビルHちゃんと人人人の鶏生姜麺リピ。美味し。1000円25日（水） SさんYさんとパスタ＆パンケーキランチ。平日なのにホリデーランチ。1300円。26日（木） 在宅勤務。27日（金） 仕事納め。室内有志９人で中華料理屋でプチ納会。ごち。今日のボイジャータロットCompassion 思いやり ワンドの３お釈迦様の暖かい手。思いやること、手で触れること、エネルギーを交流させること。その力は穏やかだけど、とてもパワフルです。「すべて」に思いやりのエネルギーをそっと送りましょう。温めましょう。冷え固まったエネルギーも、温まれば本来の動きを取り戻します。アピールしてきた子Dullness 無気力 クリスタルの７思いやりの温かいエネルギーを向ける先かもしれない。
2019.12.28
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ランチふりかえり（11月）
11月のランチ記録。前回 からのふりかえり。わたしにとってランチは、 美味しい物を食べるお楽しみの時間。 仲の良い人や周囲の人と交流する大切な時間。1日（金） 全体会議後、副室長・ダブルKさんと４人でYビル地下の定食屋、サバ味噌定食に、サラダ・ドリンクバーつけて1100円。 4日（月） 文化の日振替休日でお休み。5日（火） 外出先からの帰宅途中に課のMさんと川崎駅でそば。6日（水） 財務のIさんとミッドタウン６階で。ハンバーグランチ。7日（木） HちゃんとOで。8日（金） Iさんと足湯？は断られ、課の人とねぎポでロースかつ定食。11日（月） 産休に入る後輩Nさんとブリックスクエア鶏南蛮。12日（火） H先輩と念願のトンカツ。ヒレにした。13日（水） H先輩とロメスパ撃沈し、高知料理屋でしらす丼。（月・火曜重かったのでキツかった。）14日（木） JビルのAちゃんとビル６階で鮭定食。15日（金） 在宅勤務、午後半休。18日（月） 外出先の社員食堂でたぬきそば。19日（火） 久しぶりにお弁当。（先週キツかったので今週は軽めに）20日（水） 在宅勤務、午後半休。21日（木） JビルYさんと人人人の鶏生姜麺、絶品！リピしたい。22日（金） お弁当、美術館内覧。25日（月） H先輩とShake Shackでハンバーガー。26日（火） 産休に入る後輩Fさんとミッドタウンのタイ料理。27日（水） 課のMさんと地下の丸亀製麺。300円にサービス鶏天つけて。28日（木） 在宅勤務。29日（金） 息子マラソン大会でお弁当。おにぎり冷たかった。今月も楽しみました今日のボイジャータロットRegenerator 癒す人 カップの賢者癒しましょう。破壊されたものは再生し、傷ついたものは癒し、失ったものは再構築しましょう。なくなったものを なかったことにせず 悼みましょう。失われたもののエネルギーの種を育てましょう。人々や自然の中にある治癒力を信じ、サポートしましょう。
2019.11.30
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ランチふりかえり（10月）
10月のランチ記録。前回からのふりかえり。1日（火） 経理のYさん、SさんとＹビルへ、フォーランチ。2日（水） H先輩とYビル行列のカレー。夜気分悪くなる。3日（木） Eちゃんと小洞店でお粥。4日（金） 美術館内覧前にお弁当。7日（月） ビル地下で１人ラーメン。8日（火） 課のTさんと、はまぐりラーメン。9日（水） Jビル会議参加。ＭさんとＪビル地下でネギトロ丼。10日（木） 在宅勤務。11日（金） Ｋさんと一緒にうちの部にきたＳさん歓迎ランチ。なかよしで唐揚げ定食。14日（月） 体育の日でお休み。15日（火） 課の人とあづまで、なめこそばランチ。16日（水） Jビル会議参加。ＭさんとＪビル地下でラーメン。17日（木） Jビル会議に行かず、課のＫさんと出雲そば。18日（金） Jビル会議参加。ＭさんＡさんとＪビル地下で唐揚げプレート。21日（月） 一人でロメスパに行くも行列にめげて、みちのくでサンマ塩焼き定食1000円美味し。22日（火） 即位礼正殿の儀でお休み、魂友さんの家でカレーなど。23日（水） JビルのM先輩と、なかよしでからあげ定食。24日（木） 午後半休。チャーハン弁当。25日（金） JビルYさんと経理のHさんと米粉そば。みんなはガパオライス。28日（月） ダブルKさんと松本楼撃沈しパスタ。1080円29日（火） EちゃんとOさんとビル地下トルコ料理屋でカレー。900円30日（水） Y先般とミッドタウンの展望テラスでパン＆コーヒー。950円31日（木） えんで梅しらす茶漬。780円位かな。今日のボイジャータロットEcstasy エクスタシー カップのエース歓喜、至福を感じましょう、味わいましょう。歓びましょう。その発露。この世は喜びにあふれています。
2019.11.02
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ランチふりかえり（9月）
９月のランチ記録。前回からのふりかえり。９日（月） 台風で学校お休みになった娘のお弁当。10日（火） 課の人とビル地下ラーメン。800円位。11日（水） 終日会議。会議先の方と会食。ビル内で五目やきそば。ごち。12日（木） 昼まで会議。帰りに一人でロブションのパン＆コーヒー。1000円超。13日（金） 小洞天で担々麵＆しうまいランチ。1200円。M後輩にもゴチ。16日（月） 敬老の日でお休み。発熱で夫のお粥。17日（火） H先輩とビル地下焼き鳥屋でそぼろ重。1050円。18日（水） 会議参加。お弁当が出る。19日（木） 昼まで会議。帰りに一人でサンドイッチ＆コーヒー。700円位かな。20日（金） 休暇。隣駅でパスタランチ1000円。23日（月） 秋分の日でお休み。実家でクリームシチュー。24日（火） Y先輩と隣のビルでパン＆コーヒー。500円。25日（水） １人でillyカフェ。エビアボカドサンドとコーヒーで1000円位。26日（木） 後輩のGちゃんと中華屋。五目そば1080円。27日（金） 在宅勤務。ママ友とアボカドバーガー1100円。30日（月） 課の人とDビル地下でラーメン。ネギしょうが。850円。今日のボイジャータロットBrilliant 輝き クリスタルのエース無から有が生まれました。最初のスパーク、輝きです。殻を破り、新しい外の世界へ飛び出しましょう。光はもたらされました。すべてが明らかになります。その輝きで世界を照らしましょう。
2019.10.02
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ランチふりかえり
まずは 前回 からのふりかえり。８月12日（月） 山の日振替休日。13日（火） 会社を休み、K君親子とスタンプラリーに行く。予定⇒蒲田で餃子ランチ！！14日（水） Hパイセンとランチの予定。小籠包かな？⇒小籠包は大行列で、もやしラーメンと餃子（よく考えると餃子つけなくても良かったが、前日からの勢いでつい。）15日（木） 在宅勤務予定。16日（金） Jビルの二人とシズラーランチ予定1300円。⇒予定通り。19日（月） 午前も午後も打合せ。合間に課の人とどこかで食べるつもり。⇒ビル地下で、うどん。20日（火） YさんSさんとランチ予定。⇒大盛サイズでも同じ値段のパスタ屋さん21日（水） Oさんと一緒に、Nさん送別ランチ予定。⇒焼き鳥の名店で焼き鳥重22日（木） 在宅勤務予定。23日（金） 会社をやすみ、I君親子とお台場に遊びに行く予定。⇒つけ麺26日（月） フリー。27日（火） 出張予定。⇒冷やし海鮮茶漬28日（水） 出張予定。⇒社食で冷やしカレーうどん。29日（木） 在宅勤務予定。30日（金） 美術館に行くつもり。⇒お弁当そして今週は９月2日（月） お弁当。3日（火） 後輩Iさんと。フォアグラバーガー1200円。食べづらかったけれど美味しかった。4日（水） 部の人と行こうかなーと思いつつ、行きそびれ、センター試験の振込へ。その後パン屋でカレーパンと、シナモン揚ベーグル（絶品！）と季節のレモネードを買って、ベンチでランチ。1000円位。5日（木） お弁当。6日（金） TさんとYビルのお蕎麦屋さんへ。800円。今日のボイジャータロットFool Child 愚かな子供 0ゼロは「存在しない」ことを表します。「存在しない」ことが存在しているのです。不思議ですね。「無」があるから 「有」があるのです。すべての始まり、原点。今日はゼロのエネルギーを感じてみましょう。
2019.09.07
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ランチふりかえりと予定（8月） 10
ランチカテゴリ10回目の投稿。まずは前回 からのランチふりかえり。29日（月） おにぎらず味噌玉弁当だったかな。30日（火） Jビル帰りに、課の人と4人でラーメン。900円位？31日（水） 組合のお弁当。1日（木） Hちゃん誕生日。フォアグラ丼。1280円かな。2日（金） 誰もいなくてミッドタウンでサンドイッチ・サラダ・コーヒーのセット950円。5日（月） 在宅勤務。家でパン。6日（火） 旅行。鰻定食。1400円7日（水） 旅行。豆腐じゅうじゅう定食。1550円。8日（木） 組合のお弁当。9日（金） 課の人５人でビル地下の定食屋、チキン南蛮定食。880円。来週からの予定。８月はもうパンパンだわー。満喫満喫12日（月） 山の日振替休日。13日（火） 会社を休み、K君親子とスタンプラリーに行く予定。14日（水） Hパイセンとランチの予定。小籠包かな？15日（木） 在宅勤務予定。16日（金） Jビルの二人とシズラーランチ予定1300円。19日（月） 午前も午後も打合せ。合間に課の人とどこかで食べるつもり。20日（火） YさんSさんとランチ予定。21日（水） Oさんと一緒に、Nさん送別ランチ予定。22日（木） 在宅勤務予定。23日（金） 会社をやすみ、I君親子とお台場に遊びに行く予定。26日（月） フリー。27日（火） 出張予定。28日（水） 出張予定。29日（木） 在宅勤務予定。30日（金） 美術館に行くつもり。今日のボイジャータロットSynthesis 融合 クリスタルの８様々な要素をつなげ、まとめる。赤と青、混じるから紫になる。違う色を混ぜて新しい色ができる。
2019.08.10
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ランチふりかえり 7月後半
前回 からのランチふりかえり。15日（月） 海の日でお休み。16日（火） 経理のＨさんＳさんと３人でビル地下の中華屋でランチ。汁そば。千円でおつり。17日（水） 研修会前なので一人でリフレッシュコーナーでおにぎらず味噌玉ランチ。18日（木） 同じ課のＡさんＭさんとビル地下のトルコ料理屋980円。その後Ａさんにコーヒーごちそうになる。19日（金） 会議前に同じ課のＮさんとビル地下カレーランチ1080円かな。22日（月） ビル地下の行列ができる焼き鳥屋さんで焼鳥丼1050円にオプションつけて1360円23日（火） おにぎらず味噌玉ランチ。24日（水） 課のＴさんＡさんと隣のＭさんＹさんと５人であづま。生姜焼き定食。880円かな。25日（木） 出張先の最寄駅の駅ビルで梅あおさそば720円。26日（金） 出張先の社員食堂にて塩ラーメン380円。時の流れるのが早いわ。忙しかった７月。今日のボイジャータロットOppression 抑圧 ワンドの５おかしいなー。さっき夫と息子が旅行に行って、抑圧から解き放たれた筈なんだけど(笑)ネガティブなカードだと思うのだけど、意外と嫌いじゃない。自分の人生に「抑圧」を設定したからかな？なんとなく。むしろ「ダダ漏れ」とか「爆発」みたいに出す方が苦手。
2019.07.28
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ランチふりかえり
前回 からのランチふりかえり1日（月） 流通Yさんと、隣のビルの地下でパンとコーヒーのランチ。2日（火） 15日付けで異動する後輩A君とミッドタウンのカレー屋。1080円＋ﾏﾝｺﾞｰﾗｯｼｰ。3日（水） おにぎらず味噌玉ランチ。4日（木） 経理Yさんと、Yビル10階のナゾの定食屋。来週閉店するらしい。焼魚定食800円。5日（金） 会社はお休み。息子の連合球技大会で、おにぎりランチ。8日（月） おにぎらず味噌玉ランチ。9日（火） 念願の4人ランチ2回目。Kビル地下でタイ風ラーメンランチ980円。10日（水） 部の人と行きたかったけれど声をかけられず会議室できのこスープ。11日（木） 課のTさんとサンジェルマンでパン＆コーヒーランチ。880円。12日（金） 青レンジャーＭさんと魚系定食屋。漬け丼980円。ランチは、部の人とも時々行きたいなぁって思っていて先週は水・木と約束がなくって声をかけたいのにモジモジしていたら かけそびれてしまった。その反省から、木曜と金曜はＴさんとMさんに あらかじめ声をかけてでも金曜は午後から みんな一緒の会議があったのでMさんに限らず もっとみんなで行けば良かったー なんだけどね。でも不思議とモヤモヤせず。Mさんが少し嬉しそうにしてくれたからかな。話は弾まず、雨に濡れてしまったり いろいろあったんだけどなんか必要なプロセスだったのかも、と自然に思えたのでした。今日の午後はプレゼン。50人位の前で話すのでチト緊張。うまく話したいと思って緊張している自分を 受け入れ認めゆるし愛しています。今日のボイジャータロットActor 俳優 ワンドの男性この世は大きな舞台です。ワンネスからやってきた魂たちが、それぞれの「役」を演じるためにやってきた場所です。学ぶため、楽しむため、理解するため、それぞれの目的を果たせる役割を選んできたのです。今、自分に必要な役を演じましょう。
2019.07.17
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ランチふりかえり
前回 からのランチふりかえり17日（月） わすれたー18日（火） 後輩Nさんと新Tビル地下エスニック。ライスヌードル。会議の合間。900円位19日（水） 同じ部のKさんにふられ、一人Yビルでサンドイッチ＆コーヒー。900円。20日（木） 終日在宅勤務につき、家でアリモノごはん。意外とちゃんと食べてまった件。21日（金） おにぎらず味噌玉ランチ。その後、美術館へGo！24日（月） 午後イチで研修会があるのでビル地下へ課の人と。煮込みハンバーグ定食。880円。25日（火） JビルNさんと餃子ランチ。Nさんは焼、わたしは水餃子。980円26日（水） 念願の４人ランチ。イスラエルのベジタリアンピタパンとスープ。1080円27日（木） 六本木から急ぎ帰り地下の中華屋で五目麺＋杏仁。750円28日（金） 午前中研修会。プチ打上げでSuntoryランチ。今日のボイジャータロットSuccess 成功 ワールドのエース社会的な成功。完全で安定した生活の基盤。すでに成功している。様々な要素を結び付け、まとめ上げ、成功を強化しましょう。
2019.06.29
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今週のランチ
今週のランチふりかえり10日 おにぎらずと味噌玉のお弁当。会議室でオジサンと食べると話が弾まずツマラナイ。11日 会議が伸びて12時半から、MさんYさんとビル地下の天丼ランチ。 12日 在宅勤務後、午後半休で保護者会へ。息子の友達ママと生パスタ。美味し。13日 JビルのYさんHちゃんとガレット。お天気良くてテラス席で。話にも花が咲く～14日 ぶどうパンサンドとスープ。ハムチーズ海苔マヨ。ぶどうパンは、歯医者の帰りに娘の友達ママがやっているパン屋へ寄って買ったの。昨日は寝る前に、クリスタルアキュパンクチュアをセルフで。テキスト読むと「歯茎の炎症」とか、ちゃんとあるじゃん！今週はメディフェアの件で、いろいろあったり今日は部長と面接があったり。Sちゃんのお母様と、Mちゃんのお母様が、今週亡くなられて。なんかいろいろ人生に問われている感じです。今日のボイジャータロットパタパタして会社に着いてからスマホで引きました。Strength 強さ ⅩⅠしし座のカード。女性。意図的。身体に関するカード。官能的。
2019.06.14
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今週のランチふりかえり
今週のランチふりかえり3日 KビルのYさんとカマド炊きごはんのお店へ。わたしは定番サバの塩焼き、Yさんは季節の「トマトとつくねスープ」スープで炊き込んでいるのかと思ったら違った。4日 豆腐味噌汁（スープジャー）とおにぎらず。味噌汁だったら、味噌だけ持って行ってお湯で溶いた方がいいなー。5日 ダブルKさんと公園のテラスでカレーライス。帰りに音楽会を聴いて。6日 JビルのKさんと中華。野菜そばとハーフ担々麵＆包子5個を取って二人でシェア。7日 歯の痛み。コンビニで買った参鶏湯スープ会議室で。その後美術館へ！意外と混んでいた。昨日は、歯の痛みが昂じて、頭まで痛くなってきたのだけどお世話になったKさんが退職される送別会。キャンセルするにはいかない、と参加しました。朝も昼も軽くしたので意外と食べたり飲んだりできました。そして食べて飲んで しゃべっているうちに元気になってきた感じ。ありがたや。今日のボイジャータロットLearner 学ぶ子ども クリスタルの子どもちなみに昨日はGuardian 守る女性 クリスタルの女性
2019.06.08
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ランチふりかえり
前回のふりかえりからの続き。20日 先輩Yさんと美術館のカフェへ。ハヤシライス（サラダ・デザート付）1080円。21日 会社を休んで「まなゆい」へ。鮭西京焼き弁当。780円。22日 会議室で部の方と。前日に作ったツミレ汁と、おかか昆布のおにぎらず。23日 YさんKさんとYビルのパスタ屋へ。マルゲリータ１枚と、パスタ２種（ボンゴレとジェノベーゼ）を３人でシェア。コーヒーもついてオトク♪一人1250円。24日、組合のお弁当。27日 娘ちゃんダウンで、家で雑炊。28日 後輩のIさんとベトナム料理。フォーと生春巻き。美味♪1080円。29日 会議室で自家製フォカッチャサンド（美味）とチョコチップメロンパン、スープ。30日 後輩のYさんと公園のテラス席でオムライス♪800円。31日 ランチ番長Eちゃんと別ビルのHちゃんと、ブッフェ＋ジェノベーゼ。1188円。量的には、自分で持って行くので、ちょうどいい。それも、以前のしっかりした弁当でなく、おにぎりとかサンドイッチとかそれぐらいで適量。でも、そうするとちょっと寂しい気持ちになるの。交際の時間として他部署の先輩や後輩と情報交換や他愛ないおしゃべりをすること外で美味しい物を食べること（ボリューミーなのが難点。残せない貧乏性。）それも大事。でもそれだけだと胃腸が疲れちゃうので週に１～３回位はお弁当がいいかなー。外のお散歩と組み合わせるといいかも！これからの楽しい課題今朝引いたボイジャータロットBalance バランス Ⅷ８という字は、∞を表します。バランスを取るということは、新たなアンバランスを生むことでもありそのバランスを取ることで…バランスを取ること、人生を生きること、ダンスを踊ること終わりはないのです。諸行無常。常に動き変化する一瞬一瞬を味わい楽しみましょう。
2019.05.31
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ランチふりかえり、やっとお腹がすいてきた。
連休明けのランチふりかえりです。前回のふりかえりからの続き。連休前の安藤先生の施術で食べ過ぎ、胃腸の疲れ、を指摘され「おなかがすいてから食べる」と決めバシャール講座でもファスティングの話が出たんだよねー。やっと最近少しお腹がすいてきた。7日 お弁当はショボかったので一人でリフレッシュコーナーで。8日、9日 わすれたー。 10日 JビルのHちゃんとフレンチのランチ1080円＋テイクアウトコーヒー108円13日、席で軽くお弁当。14日、YさんKさんと他2人と、リフレッシュコーナーでお弁当。（スープジャーとパン）15日、課のTさんと会議室でお弁当（スープジャーとおにぎり）後、新茶試飲会へ。16日 久しぶりにランチ番長Eちゃんと 高知アンテナショップ。日替わり定食1000円。17日、明日は約束ないので、席でランチかな。画像受講の講座も見ているのだけどうまく音声が聞こえない時があって困る。明日も続きを見たいなー。今日のボイジャータロットInventor 発明者 クリスタルの男性
2019.05.16
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ランチふりかえり。昨日は50．
ランチふりかえりPartⅡです。前回のふりかえりからの続き。15日、産休に入る後輩とミッドタウンのカフェ、ピザゼット1080円。16日、JビルYさんと、ブッフェ＋パスタランチ。1080円。17日、Eちゃんとテラスでワンプレートランチ（ストロガノフ）。1080円。18日、部の人と、日比谷公園でガパオ＋コーヒー。1000円。19日、先輩Yさんと餃子ランチ＋コンビニコーヒー。1000円。22日、Eちゃんとミッドタウンで一汁五菜ランチ。1700円！23日、後輩Yさんとテラスで親子丼ランチ。1000円。24日、部の人と会議室でお弁当25日、YさんKさんと、リフレッシュコーナーでお弁当26日 健康診断後、一人タニタ食堂。日替わり定食一汁三菜。880円。なんかレコーディングダイエットしていた時のこと、思い出すわー。昨日は「ヨガ」カテゴリの日記が50になりました。意外と少ない。今日のボイジャータロットMoon 月 ⅩⅧ絶えず満ち欠けを繰り返す月は、循環の法則を表しています。変わらないものなど、ないのです。たとえ目に見えず、感じられなかったとしても一瞬たりとも、同じ時は存在しません。あるいは、同じ速度で変化しているとお互いに動いていないように見えるだけかもしれません。寄せては返す波のように繰り返されるパターンを見つめましょう。あなたを動かす真の動機は何でしょう。
2019.04.29
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ランチふりかえり。
3月22日までの旧オフィスでの最後の約10年間つまり、娘が小学校入学、息子が保育園入園、わたしが復職した あの日 からだいたいお弁当を持って行く日が半分強、残りは、友達と外食ランチ、というランチ事情でした。3月25日にオフィスを移りまわりはオシャレなお店や美味しいお店がたくさん！このオフィスにいる間は、ランチを楽しみたいと思いました。時々、お弁当をササッと食べてお散歩するのもいいかも。とにかく外に出たいな、と思っています。これまでのランチの記録、ふりかえり。25日、息子卒業式で休暇。26日、部の人とビル地下の中華屋へ。五目麺セット750円。27日、部の人と駅近くのビル地下の出雲そば屋。800円位？28日、実家から出社したので、母のお弁当29日、在宅勤務1日、皇居乾通り一般公開2日、在宅勤務3日、日比谷公園4日、リフレッシュコーナーでお弁当5日、会社休み8日、組合弁当9日、息子入学式で休暇。10日、課の女性と。雨なのでビル地下のサバ定食。980円。11日、組合弁当12日、エルメス隣のビストロ、ステーキランチ1080円そして昨日は来週から産休に入る後輩とランチ。ミッドタウンのカフェ、ピザゼット1080円。今日は約束がなくてでもお弁当作るには残りごはんもなくてさ～て、どうしようかな「ランチ」カテゴリも追加しちゃいました今日のボイジャータロットFortune 運命の輪 Ⅹ繁栄の法則。受け取りましょう。循環させましょう。あなたは既に充分豊かです。
2019.04.16
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