2024.01.10
テーマ： 普通の日記(11158)
カテゴリ： 日記
それも、早出をさせられての14時間勤務。
長過ぎるだろ、、、。
どうしようもないので、やるしか無いんだけど、、、。
さてさて、今日書きたいのは仕事のグチでは無く。
お酒を飲むと、アルコールが体から抜けていくタイミングで
不安に襲われるよね、という事です。
酒を飲んだ翌日、体からアルコールが抜けていくに連れて、
不安や、過去のトラウマや、モヤモヤした嫌な気持ちが
アルコールが脳から抜けていく際に、これらの症状を
起こすのでしょうか。
それとも、酒が原因で、微弱に体調不良が起きており、
そこから精神的に不安になるのでしょうか。
どっちにしても、私にとっては体験上、飲酒翌日には
高確率で不安感に襲われます。
こんな事、周りの人に伝えても、理解してもらえた事がありません。
みんなは感じていないという事なのでしょうか。
私が敏感すぎるのか。
単純に、私が飲み過ぎなのか。
ここ三日間は、結構多めに酒を飲んでしまっています。
その悪循環。
今、リアルタイムで不安感と不快感に襲われていますが、
14時間勤務での夜勤を乗り越えないと。
この症状は、酒が完全に抜けてしまえば無くなるはず。
そう自分に言い聞かせて。
頑張れる。
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