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2018/07/06
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カテゴリ: 夕日のガンマン

明日から日曜日まで 雨が降り続くので 引き続き注意が必要である。

激しく雨が降る中 電車に乗って お昼前に「グンゼつかしん」へ行った。Sayaka先生のSNSから 京都から十三まで来たが 京都の警戒水位が超えたので 引き返されて 本日休講となった。
BスタジオのWakai先生の「体調改善・足裏50分」を初めて受けた。足の指を揉みほぐし 足の甲 足裏のつぼを強く推して ふくらはぎ 太腿まで ストレッチをした。片足が済むと 両足の感覚が全く違っていたので驚いた。足を入れ替えて 両足を済ますと 血流が良くなり 皮膚の色まで白くなり 足も軽くなった。台風のお陰で また新しい勉強をした。これからのエアロの後のストレッチに取り入れようと思う。


本日「​ 日本尊厳死協会 ​」から季刊誌「Living Will 170号」が届いた。
女優の仁科亜季子さんの対談「がんとともに笑顔で生きる」で 彼女が38才の子宮頸がん手術だけでなく 46才の胃がん手術 55才の小腸かん手術 60才の大腸がん手術と 四度のがん手術を克服された ベテラン・サバイバーと知った。65才の今も 女優として「笑って"完走"できればいい。」の言葉にまたパワーを貰った。ホームページから対談記事も読んで下さい。

1995年3月の地下鉄サリン事件から23年目 オウム真理教元代表・幹部の死刑囚7名の死刑が執行された。遅すぎたきらいもあるが 法務大臣は 記者会見も多くは語らなかったが 来年の皇位継承までに片付けて置かねばならないと言うのが安倍内閣の本心だろう。ならば 北朝鮮拉致問題も早急に解決して欲しいのも国民の本心である。

明日の予定「エアロビックス & ? 」









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Last updated  2018/07/06 07:36:07 PM コメントを書く
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