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JIMEsan
病気も うまく付き合えば いい友だち。 毎日 楽しく過しましょう。
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2024/06/27
カテゴリ： エアロビックス
今夜半から 又 雨が降り 明朝の気温は 23℃。午前中は激しい雨となり 最高気温 26℃の予報である。
今日も 午前10時半に「グンゼつかしん」へ行き 自主トレを行った、
体育館のtラックを30分歩いた後 ジムでの筋トレとストレッチ お風呂を済ませて 午後1時に帰宅した。
明日の予定「市立伊丹病院外来受診 & リードあしや & 神戸」
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Last updated
2024/06/27 06:07:46 PM コメントを書く
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